Điều trị mụn cho thiếu niên
Rất nhiều cô gái tuổi teen bị mụn trứng cá. Nhưng biết rằng bạn có công ty vẫn không làm cho bạn cảm thấy tốt hơn nhiều về làn da của bạn, phải không?
Bạn không cần phải chờ cho đến khi bạn "phát triển ra khỏi" mụn trứng cá. Với thời gian và cách điều trị phù hợp, bạn sẽ ngạc nhiên về mức độ cải thiện làn da của mình.
1 -
Bạn đã không làm bất cứ điều gì để gây ra mụn trứng cá của bạnMụn không phải là lỗi của bạn. Nó được gây ra bởi nhiều yếu tố , tất cả đều nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn.
Vì vậy, nó không phải là thanh sô cô la bạn ăn tối qua hoặc bánh pizza và soda bạn đã có vào cuối tuần. Nó không phải vì bạn không làm sạch khuôn mặt của bạn đúng cách . Mụn trứng cá không phải do thủ dâm gây ra , và nó không phải do trang điểm của bạn (có thể).
Khi nó đi xuống nó, đó là những thay đổi nội tiết tố xảy ra trong tuổi dậy thì. Và một số người sẽ bị mụn trứng cá; nó nằm trong gen của bạn . Vì vậy, không cảm thấy tội lỗi - bạn đã không làm bất cứ điều gì để gây ra mụn trứng cá của bạn.
2 -
Những sản phẩm trên TV không thực sự làm việc qua đêmBạn biết những gì tôi đang nói về, phải không? Một số thanh thiếu niên, hoặc thậm chí là những người nổi tiếng, nói về cách sản phẩm như thế nào và bắt đầu làm sạch làn da của họ "từ thời điểm tôi đặt nó vào" hoặc cách "đột phá của họ bị xóa qua đêm". Thật là hấp dẫn!
Những sản phẩm trị mụn có thể thực sự hiệu quả và làm sáng tỏ làn da của bạn, nhưng không làm việc qua đêm. Không có gì có thể xóa mụn nhanh, không có vấn đề gì quảng cáo nói.
Để điều trị OTC hiệu quả, hãy tìm một loại thuốc có benzoyl peroxide . Đây có thể là các sản phẩm từ TV, hoặc phương pháp điều trị mụn trứng cá bạn tìm thấy tại cửa hàng. Bạn thậm chí có thể xây dựng bộ điều trị mụn trứng cá DIY của riêng bạn mà chỉ hoạt động tốt và chi phí tải ít hơn.
Cho dù bạn đang sử dụng sản phẩm nào, bạn sẽ phải đợi ít nhất 8 đến 10 tuần trước khi bạn bắt đầu nhận thấy sự khác biệt trong làn da của bạn.
3 -
Bạn có thể cần gặp bác sĩ về mụn trứng cá của bạnNếu các sản phẩm trị mụn không kê toa không hoạt động nhiều, bạn có thể cần một loại thuốc theo toa . Điều này có nghĩa là một chuyến đi đến bác sĩ của bạn.
Có, bạn muốn điều trị mụn trứng cá của riêng bạn với các sản phẩm bạn tìm thấy tại các cửa hàng hoặc thẩm mỹ viện, nhưng đôi khi điều trị mụn trứng cá OTC không đủ mạnh. Trong trường hợp này, bạn sẽ hạnh phúc hơn nhiều với thuốc theo toa, đặc biệt là khi bạn bắt đầu thấy kết quả.
Mụn trứng cá là rất phổ biến ở thanh thiếu niên, bác sĩ gia đình hoặc bác sĩ nhi khoa của bạn nhiều hơn khả năng có kinh nghiệm điều trị nó. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc điều trị mụn trứng cá hoặc giới thiệu bạn đến bác sĩ da liễu nếu cần.
Đừng chờ đợi; càng sớm bạn bắt đầu điều trị, càng sớm bạn sẽ thấy sự cải thiện.
4 -
Bạn phải sử dụng điều trị mụn mỗi ngàyVì vậy, bạn có phương pháp điều trị của bạn tất cả các thiết lập, cho dù đó là OTC hoặc theo toa. Bây giờ bạn phải sử dụng chúng!
Có vẻ như không có trí tuệ, nhưng thực sự nó dễ dàng hơn bạn nghĩ để quên thuốc của bạn. Bạn vội vã ra khỏi nhà vào buổi sáng cho trường học, hoặc bạn qua đêm tại nhà của một người bạn và để lại phương pháp điều trị tại nhà. Bạn có rất nhiều hoạt động và sở thích giúp bạn luôn di chuyển. Đôi khi điều trị mụn trứng cá bị lãng quên.
Bạn càng nhất quán với việc sử dụng phương pháp điều trị của bạn, kết quả tốt hơn bạn sẽ thấy. Vì vậy, làm tốt nhất của bạn không bỏ qua một liều .
Đặt điện thoại di động của bạn để báo động vào thời gian điều trị, yêu cầu cha mẹ nhắc nhở bạn, để lại một ghi chú dính trên gương, bất cứ điều gì để giúp bạn sử dụng thuốc của bạn mỗi ngày.
5 -
Bạn phải sử dụng phương pháp điều trị của mình một cách chính xácBạn có biết lý do phổ biến nhất tại sao phương pháp điều trị mụn không hoạt động? Không phải vì chúng không hiệu quả, mà là chúng không được sử dụng đúng cách.
Hãy chắc chắn rằng bạn đang sử dụng phương pháp điều trị của bạn một cách chính xác: không tại chỗ điều trị , không quá áp dụng , và không nhảy xung quanh giữa các phương pháp điều trị. Stick với một cái gì đó đủ lâu để xem kết quả, và sử dụng nó một cách nhất quán.
Đọc tất cả các hướng dẫn về thuốc của bạn, và hỏi bác sĩ của bạn nếu bạn có bất kỳ câu hỏi nào.
6 -
Mụn trứng cá mất thời gian để điều trịNgay cả khi bạn đang làm mọi thứ đúng, cần có thời gian để xem kết quả — khoảng 8-12 tuần. Đó là một thời gian dài khi bạn đang thực sự tuyệt vọng cho làn da rõ ràng.
Nó có vẻ như, ít nhất là lúc đầu, sản phẩm của bạn không hoạt động chút nào . Mụn cũ của bạn sẽ không phai nhanh, và bạn vẫn sẽ nhận được một số mụn mới.
Đó là bực bội và bạn sẽ cảm thấy như bỏ cuộc. Đừng! Tiếp tục sử dụng phương pháp điều trị ngay cả khi bạn không thấy kết quả ngay lập tức.
7 -
Trang điểm là OK, chỉ cần rửa nó vào ban đêmTrong khi chờ đợi cho mụn của bạn để làm sáng tỏ, bạn có thể che đậy nó nếu bạn muốn. Có, bạn có thể mặc trang điểm ngay cả khi bạn bị mụn trứng cá. Nó sẽ không làm cho mụn trứng cá tồi tệ hơn, miễn là bạn chọn trang điểm đúng và chắc chắn để rửa nó đi vào ban đêm.
số 8 -
Cô gái nhận được cơ thể mụn quáMụn trứng cá có thể khiến bạn cảm thấy khó chịu khi mặc áo tank, dây đai spaghetti và đồ bơi. Ngay cả việc tìm kiếm trang phục vũ hội cũng có thể là một bài tập thất vọng khi bạn bị mụn trứng cá.
Đây là một bí mật nhỏ - rất nhiều cô gái có cơ thể bị mụn . Nó hoàn toàn bình thường, và nó có thể được điều trị.
Bắt đầu với một cơ thể rửa hoặc thanh có chứa benzoyl peroxide (5 phần trăm-10 phần trăm sức mạnh). Sử dụng hàng ngày trong vài tuần.
Nếu bạn không thấy kết quả sau 2 đến 3 tháng, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn. Mụn trứng cá có thể bướng bỉnh, vì vậy thuốc theo toa thường là một ý tưởng hay.
9 -
Bạn sẽ phải sử dụng phương pháp điều trị mụn ngay cả sau khi cắt da của bạnĐó là một cảm giác tuyệt vời khi làn da của bạn đã được dọn sạch rõ rệt. Nhưng đừng ngừng sử dụng phương pháp điều trị của bạn.
Có thể bạn sẽ phải tiếp tục sử dụng phương pháp điều trị ngay cả sau khi làn da của bạn đã được dọn sạch. Điều này không có nghĩa là thuốc không hoạt động đúng cách. Điều trị mụn trứng cá không chữa trị mụn trứng cá , họ chỉ kiểm soát nó. Nếu bạn ngừng sử dụng chúng, mụn sẽ trở lại.
Isotretinoin , còn được gọi là Accutane , là một ngoại lệ. Thuốc này không được sử dụng lâu dài, và mụn thường không trở lại.
Vì vậy, kế hoạch gắn bó với điều trị của bạn trong một thời gian. Cuối cùng, làn da của bạn sẽ ngừng tự phá vỡ và bạn sẽ có thể ngừng điều trị tốt. Cho đến lúc đó, chỉ cần làm việc với nó.
10 -
Cảm thấy xuống? Có Hy vọng và Trợ giúpMụn trứng cá có thể khiến bạn cảm thấy chán nản, tức giận, vô vọng. Nó có thể ảnh hưởng đến sự tự tin và lòng tự trọng của bạn . Có thể khó thừa nhận rằng mụn có nhiều quyền kiểm soát đối với bạn, nhưng cảm xúc của bạn là bình thường.
Cố gắng tập trung vào những điều khiến bạn cảm thấy tốt về bản thân. Có lẽ bạn là một nghệ sĩ vĩ đại hay người chơi bóng mềm, nhạc sĩ tài năng, hay người tạo mẫu thời trang vừa chớm nở. Hãy nhớ những điều bạn thích về bản thân bạn.
Nói chuyện với người khác cũng có thể hữu ích. Chắc chắn, lúc đầu bạn có thể cảm thấy xấu hổ khi nói về vấn đề về da của bạn, nhưng những người thân thiết với bạn và yêu bạn sẽ hiểu.
Nói chuyện với cha mẹ, bạn thân nhất của bạn, một giáo viên, người thân, hoặc giáo sĩ yêu thích. Điều này đặc biệt đúng nếu bạn cảm thấy như mụn trứng cá đang áp đảo cuộc sống của bạn .
Một từ
Mặc dù có mụn trứng cá tuổi teen là khó khăn, bạn có thể vượt qua giai đoạn này trong cuộc sống của bạn. Chỉ cần bắt đầu điều trị mụn trứng cá có thể khiến bạn cảm thấy tự chủ hơn và tự tin hơn.
Nếu bạn đang có một thời gian khó khăn nhận được làn da của bạn xóa trên của riêng bạn, nói chuyện với cha mẹ của bạn về việc gặp một bác sĩ về mụn trứng cá của bạn . Chỉ trong một vài tháng ngắn ngủi bạn có thể thấy làn da của bạn được cải thiện và giữ cho mụn của bạn được kiểm soát trong những năm tuổi thiếu niên của bạn.
Nguồn:
> Eichenfield LF, Krakowski AC, Piggott C, Del Rosso J, Baldwin H, Friedlander SF, Levy M, Lucky A, Mancini AJ, Orlow SJ, Yan AC, Vaux KK, Webster G, Zaenglein AL, Thiboutot DM. "Các gợi ý dựa trên bằng chứng để chẩn đoán và điều trị mụn trứng cá nhi." Nhi khoa 2013, 131, S163.
> "Câu hỏi và câu trả lời về mụn trứng cá". Viện quốc gia về bệnh viêm khớp và bệnh cơ xương và da (NIAMS). Tháng 1 năm 2006. Viện Y tế Quốc gia.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE, et. al. "Hướng dẫn chăm sóc cho việc quản lý mụn trứng cá Vulgaris." Tạp chí của Học viện da liễu Mỹ. 2016; 74 (5): 945-73.