Lựa chọn và sử dụng các sản phẩm rẻ tiền bạn tự đặt mình lại với nhau
Một số sản phẩm trị mụn không kê đơn phổ biến nhất là bộ dụng cụ điều trị mụn trứng cá ba bước . Những sản phẩm bao gồm tất cả này chứa tất cả mọi thứ bạn cần cho một chế độ chăm sóc da hoàn chỉnh — một chất tẩy rửa, một loại toner và một loại kem dưỡng da. Một số thậm chí đi kèm với một mặt nạ tiền thưởng.
Các bộ dụng cụ làm sẵn rất thuận tiện, nhưng chúng không cần thiết để ngăn ngừa và điều trị hiệu quả làn da dễ bị mụn trứng cá. Nếu mụn của bạn là nhẹ , bạn có thể đặt cùng một điều trị ba bước của riêng bạn với các sản phẩm bạn có thể mua trên quầy tại nhà thuốc của bạn mà có khả năng sẽ chỉ có hiệu quả, và rất có thể ít tốn kém hơn. Nếu bạn muốn tiết kiệm tiền, nhiều thương hiệu mặc cả cũng tốt như thương hiệu.
Một vài cảnh báo: Nếu bạn có mụn trứng cá vừa phải đến mụn trứng cá nặng , hoặc nếu bạn đã sử dụng phương pháp điều trị không kê đơn (OTC) không có kết quả, bạn sẽ thấy bác sĩ da liễu . Và nếu bạn đã được chăm sóc của bác sĩ cho mụn trứng cá của bạn, dính vào các sản phẩm và phác đồ ông quy định: Đừng thêm một thói quen điều trị tự chế cho hiện tại của bạn.
Khi bạn đã sẵn sàng để đặt cùng một chế độ điều trị mụn trứng cá ba bước tùy chỉnh, hãy đến lối đi chăm sóc da của hiệu thuốc và / hoặc đột kích các sản phẩm của riêng bạn và tìm kiếm các vật dụng sau đây. Sử dụng chúng như mô tả và hy vọng bạn sẽ thấy một sự cải thiện rõ ràng trong thời gian không.
1 -
Bắt đầu với một CleanserHãy tìm một chất tẩy rửa có chứa thành phần hoạt chất benzoyl peroxide . Bạn sẽ tìm thấy nó được liệt kê trên nhãn với bất kỳ thành phần nào khác trong sản phẩm. Một số chất tẩy rửa có chứa axit salicylic ; cả hai thành phần với nhau có thể hoạt động tốt hơn một mình.
Bất cứ điều gì khác trong sản phẩm thực sự không quan trọng, nhưng hãy để cho loại da của bạn hướng dẫn bạn lựa chọn loại chất tẩy rửa: Nếu bạn có làn da nhờn, bọt có thể là tốt nhất. Chất tẩy rửa không tạo bọt sẽ là lựa chọn tốt hơn cho bạn nếu da của bạn có xu hướng ở bên khô.
Hạt tẩy tế bào chết có thể là một bổ sung tuyệt vời, miễn là làn da của bạn không phải là siêu nhạy cảm và mụn trứng cá của bạn không quá viêm. Nếu bạn bắt đầu với một sản phẩm đính cườm và nó kích thích da của bạn, chuyển sang một đồng bằng.
Sử dụng chất tẩy rửa bạn chọn hai lần một ngày - vào buổi sáng trước khi bạn trang điểm (nếu bạn mặc nó) và vào ban đêm trước khi đi ngủ.
2 -
Tack on a TonerToner giúp tẩy tế bào chết da - đó là, bong ra các tế bào da chết có thể đóng góp vào lỗ chân lông bị tắc gây ra nổi mụn ở nơi đầu tiên. Chọn một loại mực có chứa axit salicylic và / hoặc axit glycolic.
Đối với các thành phần khác, nếu bạn có làn da khô hoặc nhạy cảm, hãy chọn loại bột không chứa cồn. Nó sẽ ít có khả năng chích hoặc đốt cháy, và nó sẽ không làm khô da bạn.
Ngâm một quả bóng bông với mực của bạn và áp dụng nó hai lần một ngày, sau khi bạn sử dụng chất tẩy rửa của bạn.
3 -
Thêm một Lotion (hoặc Hai)Đây sẽ là xương sống của chế độ điều trị không kê đơn của bạn. Hãy tìm một loại kem hoặc kem dưỡng da benzoyl peroxide. Bắt đầu với một sản phẩm có sức mạnh 2,5 phần trăm đến 5 phần trăm; một cái chung là tốt. Bạn có thể di chuyển lên đến 10 phần trăm sức mạnh khi da của bạn trở nên quen với sản phẩm và nếu bạn cảm thấy bạn cần điều trị tích cực hơn.
Hãy nhớ rằng các loại kem trị mụn không phải là chất dưỡng ẩm cho da. Trong thực tế, họ thực sự có thể làm khô da của bạn, vì vậy bạn có thể muốn thêm một loại kem dưỡng ẩm không dầu dưới kem dưỡng da điều trị của bạn. Áp dụng nó đầu tiên, cho nó thời gian để hấp thụ hoàn toàn, và sau đó mịn lotion benzoyl peroxide của bạn trên nó.
Đây là bước cuối cùng trong chế độ hai lần mỗi ngày của bạn. Sau khi bôi kem dưỡng da, đừng rửa mặt cho đến lần sau.
4 -
Bao gồm một mặt nạ tùy chọnLà một phần thưởng, bạn có thể sử dụng mặt nạ thuốc để giúp tăng kết quả của ba sản phẩm chính của bạn. Một mặt nạ có thể giúp tẩy tế bào chết, giảm dầu, làm sạch sâu, và làm cho làn da cảm thấy mềm mại và mượt mà hơn.
Một lần nữa, hãy tìm một mặt nạ có chứa một trong các thành phần này: axit glycolic , lưu huỳnh , axit salicylic hoặc benzoyl peroxide . Nhưng đừng sử dụng mỗi ngày một lần hoặc bạn có thể làm mọi thứ tồi tệ hơn bằng cách kích thích làn da của bạn. Một đến ba lần một tuần, theo các chỉ dẫn cẩn thận, thường là đủ.