Làm thế nào để sử dụng axit glycolic trong chăm sóc da của bạn
Axit glycolic là một axit hydroxy alpha hòa tan trong nước (AHA) có nguồn gốc từ cây mía. Nó là một trong những axit hydroxy alpha được sử dụng rộng rãi và được sử dụng rộng rãi nhất trong ngành công nghiệp chăm sóc da. Các axit alpha hydroxy khác bao gồm axit lactic, axit malic , axit tartaric và axit xitric.
Axit Glycolic hoạt động như thế nào
Axit glycolic có các phân tử có kích thước nhỏ nhất trong tất cả các axit alpha hydroxy.
Bởi vì các phân tử siêu nhỏ này, axit glycolic có thể dễ dàng xâm nhập vào da. Điều này cho phép axit glycolic tẩy tế bào chết da hiệu quả hơn các AHA khác.
Axit glycolic hoạt động bằng cách tăng tốc độ tăng doanh thu của tế bào . Nó giúp hòa tan các liên kết giữ các tế bào da với nhau, cho phép các tế bào da chết giảm nhanh hơn so với chính chúng.
Axit glycolic cũng kích thích làn da của bạn tạo ra nhiều collagen hơn. Collagen là protein cung cấp cho da độ săn chắc, độ dẻo dai và độ đàn hồi. (Collagen cũng là protein cung cấp sức mạnh cho xương và mô liên kết của bạn.) Khi bạn già đi, sản xuất collagen tự nhiên sẽ chậm lại. Nó cũng bị phá hủy do phơi nắng quá mức. Sử dụng axit glycolic thường xuyên có thể giúp ngăn ngừa sự phân hủy collagen này.
Axit Glycolic có tác dụng gì cho làn da của bạn
Axit glycolic là một phương pháp điều trị cực kỳ phổ biến vì có nhiều lợi ích cho da.
Nó có các thuộc tính làm mới da hiệu quả, vì vậy nó thường được sử dụng trong các sản phẩm chống lão hóa. Nó có thể giúp nếp nhăn mịn mượt và cải thiện tông màu và kết cấu của làn da. Axit glycolic làm đầy da và giúp tăng cường mức độ hydrat hóa.
Nó không chỉ là một điều trị chống lão hóa, mặc dù. Axit glycolic cũng có thể giúp chống lại sự tổn hại của ánh nắng mặt trời.
Nó thường được sử dụng để làm mờ quá mức tăng sắc tố nhỏ.
Bởi vì nó là một chất tẩy tế bào chết hiệu quả, sử dụng axit glycolic thường xuyên có thể giúp làm sáng da. Đó là tài sản tẩy tế bào chết này cũng làm cho nó một phòng ngừa hiệu quả chống lại lông mọc ngược. Nếu bạn có lỗ chân lông lớn, axit glycolic có thể giúp làm cho chúng nhỏ hơn.
Nhiều sản phẩm trị mụn cũng chứa axit glycolic. Nó không phải là một điều trị mụn trứng cá, nhưng axit glycolic có thể giúp giữ cho lỗ chân lông rõ ràng từ tắc nghẽn, ngăn ngừa mụn trứng cá , mụn đầu đen , và mụn viêm từ hình thành.
Mặc dù nhiều nguồn cho rằng axit glycolic loại bỏ các vết sẹo, nhưng đây là một điều đơn giản là không thể làm được. Axit Glycolic có thể làm sáng các sự đổi màu tối do mụn trứng cá hoặc các vết thương khác, và có thể làm dịu đi những vết sẹo và vết sẹo rỗ lên, nhưng nó sẽ không làm cho chúng biến mất. Để điều trị hiệu quả hơn, đặt cược tốt nhất của bạn sẽ là sức mạnh chuyên nghiệp của vỏ axit glycolic hoặc hoàn toàn khác với điều trị vết sẹo hoàn toàn.
Nơi bạn có thể tìm thấy Glycolic Acid
Nếu bạn đang tìm kiếm axit glycolic, bạn có nhiều lựa chọn - và rất nhiều trong số đó. Điều này chăm sóc da yêu có thể được tìm thấy trong vô số các sản phẩm không kê đơn. Hãy thử cửa hàng thuốc địa phương, cửa hàng bách hóa hoặc spa da của bạn và bạn sẽ tìm thấy nhiều chất tẩy rửa, mặt nạ, toner và chất dưỡng ẩm có chứa thành phần này.
Các sản phẩm axit glycolic không kê toa thường có cường độ lên tới 10%.
Đối với phương pháp điều trị mạnh hơn, axit glycolic cũng được sử dụng trong vỏ hóa chất có sẵn tại thẩm mỹ viện hoặc văn phòng bác sĩ da liễu của bạn. Axít glycolic nhiệm vụ ánh sáng lột lên đến 30 phần trăm sức mạnh có thể được thực hiện bởi một thẩm mỹ viện tại thẩm mỹ viện hoặc spa da. Vỏ có thể lên tới 70% mạnh hơn tại phòng da liễu.
Bạn có thể tự tạo ra axit glycolic tự làm không? Trong khi axit glycolic thu được từ mía (và cũng được tìm thấy tự nhiên trong một số loại trái cây), đường bạn mua tại cửa hàng không giống như axit glycolic. Chà xát mặt bằng đường bằng tay tẩy tế bào chết da và sẽ để lại làn da mịn màng hơn.
Nhưng nó sẽ không cung cấp cho bạn kết quả tương tự như một điều trị axit glycolic. Các sản phẩm chăm sóc da có chứa các thành phần được lựa chọn cẩn thận khác để đưa ra kết quả cuối cùng cụ thể. Bạn chắc chắn có thể làm cho sản phẩm chăm sóc da của riêng bạn, nhưng họ sẽ không cung cấp cho bạn kết quả ngang bằng với một sản phẩm glycolic chuyên nghiệp hoặc vỏ.
Chọn điều trị Acid Glycolic phù hợp cho làn da của bạn
Việc điều trị axit glycolic bạn chọn phụ thuộc rất nhiều vào loại da của bạn và mục tiêu cuối cùng của bạn là gì. Nếu bạn chỉ đơn giản là muốn làn da sáng hơn, khỏe mạnh hơn (hoặc giảm mụn và nếp nhăn), một sản phẩm không kê đơn đủ hiệu quả mà không có vỏ chuyên nghiệp mạnh hơn. Sử dụng nồng độ thấp của axit glycolic trong thời gian dài tạo ra một hiệu ứng tích lũy; làn da của bạn sẽ trông đẹp hơn khi bạn sử dụng nó lâu hơn.
Để điều trị các vấn đề về da cụ thể như tổn thương mặt trời đáng chú ý, đốm đen hoặc vết mụn, và các nếp nhăn sâu hơn, hoặc để cải thiện làn da một cách nhanh chóng, một vỏ chuyên nghiệp là một lựa chọn tốt. Nhưng bởi vì vỏ cung cấp một tỷ lệ phần trăm cao hơn của axit glycolic so với các sản phẩm sử dụng hàng ngày, chúng sẽ gây khó chịu hơn và có nhiều cơ hội tác dụng phụ hơn.
Khi chọn bất kỳ điều trị axit glycolic nào, tỷ lệ axit glycolic chỉ là một yếu tố. Độ pH của sản phẩm là pH khác. Một sản phẩm có tính axit sẽ cung cấp một điều trị mạnh mẽ hơn và hiệu quả hơn so với một sản phẩm ít axit, bất kể tỷ lệ phần trăm của axit glycolic. Vì vậy, một sản phẩm có chứa một tỷ lệ phần trăm thấp của axit glycolic nhưng với pH thấp hơn (tức là có tính axit) sẽ hiệu quả hơn một tỷ lệ phần trăm cao nhưng sản phẩm có độ axit thấp.
Thật không may, phần lớn các sản phẩm chăm sóc da chỉ đơn giản là liệt kê tỷ lệ phần trăm axit glycolic được sử dụng. Họ không cần phải liệt kê độ pH, vì vậy nó có thể làm cho nó khó khăn để so sánh các sản phẩm táo-to-táo.
Cách sử dụng Glycolic Acid Safely
Nói chung, axit glycolic là một thành phần chăm sóc da rất an toàn và hiệu quả. Để giữ cho làn da của bạn an toàn, tuy nhiên, có một số điều cần biết trước khi sử dụng axit glycolic.
Đầu tiên và quan trọng nhất, bạn phải đeo kem chống nắng bất cứ khi nào bạn đang sử dụng phương pháp điều trị axit glycolic. Giống như tất cả các axit hydroxy alpha, axit glycolic có thể làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời. Bạn không muốn hoàn tác tất cả những gì tốt mà axit glycolic của bạn đang làm, và bạn chắc chắn không muốn kết thúc với một vết cháy nắng khó chịu. Mặc SPF ít nhất là 30.
Cho phép da của bạn thích nghi với axit glycolic. Nếu bạn đang sử dụng sản phẩm OTC, hãy bắt đầu bằng cách áp dụng nó chỉ ba lần mỗi tuần trong một tuần hoặc lâu hơn. Nếu da của bạn không bị đỏ hoặc bị kích ứng, hãy thử sử dụng nó bốn lần một tuần trong một hoặc hai tuần. Tiếp tục từ từ xây dựng theo cách này cho đến khi bạn có thể sử dụng nó mỗi ngày. Nếu bất cứ lúc nào da của bạn bị kích thích, hãy sử dụng lại quy mô trong một khoảng thời gian và thử lại.
Đối với vỏ trong văn phòng hoặc trong tiệm, có thể bạn sẽ bắt đầu với nồng độ thấp hơn của axit glycolic. Nếu làn da của bạn chịu được điều đó một cách hợp lý, bạn sẽ rất có thể bị va chạm với những thế mạnh cao hơn cho những lần gọt vỏ tiếp theo.
Trong vài ngày đầu điều trị, làn da của bạn có thể hơi thô ráp hơn so với điển hình. Điều này là bình thường và chỉ có nghĩa là axit glycolic đang hoạt động. Trừ khi da của bạn bị kích ứng, hãy tiếp tục sử dụng sản phẩm axit glycolic của bạn. Làn da mượt mà là chỉ quanh góc.
Không sử dụng axit glycolic, ngay cả các sản phẩm OTC, nếu bạn hiện đang sử dụng retinoids tại chỗ , như Retin-A (tretinoin) hoặc Differin (adapalene) , Accutane (isotretinoin) , hoặc bất kỳ sản phẩm nào tẩy da chết nhanh chóng. Quan trọng nhất, nếu bạn dưới sự chăm sóc của bác sĩ da liễu chắc chắn rằng bạn nhận được OK của họ trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm axit glycolic hoặc có một vỏ thực hiện.
Một từ từ
Các sản phẩm OTC của Glycolic acid và vỏ chuyên nghiệp đã tồn tại trong một thời gian dài và có một hồ sơ theo dõi an toàn và hiệu quả. Hầu hết các loại da có thể sử dụng chúng mà không gặp nhiều rắc rối. Nếu bạn có làn da rất nhạy cảm, bạn có thể muốn dính với các sản phẩm axit glycolic rửa như chất tẩy rửa. Đây không phải là khá khó chịu như phương pháp điều trị acid glycolic để lại và cho phép làn da của bạn để xây dựng một dung sai mà không (hy vọng) quá nhiều kích thích.
Trong khi glycolic acid là một thành phần chăm sóc da tuyệt vời, nếu bạn đang tìm kiếm phương pháp điều trị chống lão hóa hoặc chống mụn mạnh mẽ, retinoids tại chỗ sẽ cung cấp cho bạn nhiều bang cho buck của bạn. Tuy nhiên, chúng chỉ là toa thuốc.
Nếu bạn cần bất kỳ sự trợ giúp nào trong việc lựa chọn sản phẩm axit glycolic, bác sĩ da liễu của bạn có thể giúp bạn làm như vậy.
Nguồn:
Abels C, Reich H, Knie U, Werdier D, Lemmnitz G. “Cải thiện đáng kể trong mụn nhẹ sau một ứng dụng hàng ngày hai lần trong 6 tuần sản phẩm làm sạch axit (pH 4)”. Tạp chí Mỹ phẩm Da liễu. 2014 tháng 6, 13 (2): 103-8.
Kaminaka C, Uede M, Matsunaka H, Furukawa F, Yamomoto Y. “Đánh giá lâm sàng của Tẩy tế bào chết bằng axit glycolic ở bệnh nhân bị mụn trứng cá: Một nghiên cứu so sánh ngẫu nhiên, mù đôi, giả dược, phân tách mặt.” Phẫu thuật da liễu. Tháng 3 năm 2014, 40 (3): 314-22.
Sharad J. "Glycolic Acid Peel Therapy - Một đánh giá hiện tại." Clinical Cosmetic and Investigational Dermatology. Ngày 11 tháng 11 năm 2013, 6: 281-8.
Takenaka Y, Hayashi N, Takeda M, Ashikaga S, Kawashima M. “Glycolic Acid Peeling Hóa chất Cải thiện Mụn trứng cá Phun trào thông qua các tác dụng ức chế và diệt khuẩn của nó trên Propionibacterium acnes.” Tạp chí Da liễu. 2012 tháng 4, 39 (4): 350-4.