Điều trị mụn trứng cá trở lại và cơ thể thường chứng minh là một chút khó khăn hơn so với mụn trên khuôn mặt. Đối với một, các hậu cần của cọ xát một loại kem điều trị trên lưng của bạn là một yếu tố. Thứ hai, nhược điểm cơ thể thường sâu và bướng bỉnh.
Nhưng với phương pháp điều trị đúng, một thời gian và kiên nhẫn, bạn có thể kiểm soát được mụn trứng cá của cơ thể.
Phương pháp điều trị không kê đơn cho Mụn trứng cá
Mụn cơ thể nhẹ nhàng (có nghĩa là bạn chỉ có những va chạm nhỏ và mụn trứng cá, hoặc chỉ một vài mụn) thường đáp ứng với việc chăm sóc da hàng ngày và điều trị không kê đơn (OTC) .
Thử dùng sữa rửa mặt hoặc sữa rửa mặt. Chọn một cơ thể rửa có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide . Nếu bạn thích, có những thanh chứa benzoyl peroxide. Bạn có thể tìm thấy chúng ở bất kỳ cửa hàng thuốc nào. Sử dụng nó mỗi ngày. Hãy cố gắng tắm càng sớm càng tốt sau khi tập thể dục hoặc đổ mồ hôi để giảm thiểu sự tắc nghẽn lỗ chân lông.
Sử dụng thuốc và thuốc xịt thuốc. Nếu chất tẩy rửa không hoạt động, hãy thêm một loại kem dưỡng da chữa trị hoặc xịt vào thói quen điều trị của bạn. Một lần nữa, tìm một trong đó có chứa axit salicylic hoặc benzoyl peroxide. Có ưu điểm và nhược điểm đối với benzoyl peroxide so với axit salicylic bạn có thể khám phá để quyết định nên sử dụng, nhưng nói chung benzoyl peroxide hoạt động tốt hơn cho các mụn bị viêm trong khi axit salicylic tốt cho da gà và mụn đầu đen. Áp dụng chúng một lần hoặc hai lần một ngày, tùy thuộc vào hướng sản phẩm. Thuốc xịt là rất tốt cho những nơi khó tiếp cận trên lưng của bạn. Tuy nhiên, Benzoyl peroxide có thể nhuộm quần áo của bạn , vì vậy hãy chắc chắn rằng bạn đợi cho đến khi nó khô hoàn toàn trước khi mặc quần áo.
Các axit alpha hydroxy có thể giúp tăng hiệu quả của các sản phẩm trị mụn OTC. Hãy tìm một sản phẩm OTC có chứa một axit alpha hydroxy, như axit glycolic hoặc axit lactic. Axit hydroxy alpha giúp tăng tốc độ di chuyển của tế bào , nhanh chóng tẩy tế bào chết da và giảm số lượng lỗ chân lông .
Bạn có thể sử dụng một số phương pháp điều trị mụn trứng cá OTC cùng một lúc, chỉ cần theo dõi da của bạn để kích thích. Khi điều trị mụn trứng cá cơ thể, bạn thường có thể sử dụng một số sản phẩm điều trị mụn cùng một lúc mà không gây kích thích quá mức (ví dụ, rửa axit salicylic cộng với một lotion benzoyl peroxide).
Da ở mặt sau, ngực, vai và cánh tay trên cứng hơn da mặt, và thường có thể chịu đựng được các phương pháp điều trị mạnh hơn. Nhưng, da trên cổ khá nhạy cảm. Sử dụng sản phẩm điều trị chậm và cẩn thận trong lĩnh vực này. Nếu bạn nhận thấy kích thích quá mức, khô hoặc bong tróc trên bất kỳ khu vực nào của cơ thể, hãy quay lại hoặc ngừng sử dụng sản phẩm điều trị và tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn.
Điều trị vừa phải đến cơ thể nghiêm trọng mụn trứng cá
Cơ thể mụn trứng cá là cứng đầu, do đó, vừa phải mụn trứng cá để mụn nặng sẽ không nhận được bất kỳ tốt hơn với các tùy chọn OTC được liệt kê ở trên. Bạn sẽ cần phải mang theo một số phương pháp điều trị theo toa mạnh mẽ hơn để có được những mụn trứng cá dưới sự kiểm soát.
Đừng chờ đợi quá lâu để gặp bác sĩ điều trị mụn trứng cá theo toa, đặc biệt nếu mụn của bạn bị viêm nặng. Mụn trứng cá cũng có thể gây sẹo sâu. Viêm càng lớn thì cơ hội phát triển sẹo lâu dài càng cao.
Tùy thuộc vào tình trạng của bạn, bác sĩ da liễu của bạn có thể kê đơn điều trị tại chỗ, thuốc uống hoặc cả hai. Một số phương pháp điều trị phổ biến là:
- Retinoids tại chỗ như Retin-A (tretinoin)
- Thuốc kháng sinh uống
- Isotretinoin (AKA Accutane)
Như với mụn trên khuôn mặt, nó cần có thời gian để kiểm soát mụn trứng cá. Bạn có thể sẽ phải thử một số sản phẩm hoặc thuốc điều trị trước khi tìm một sản phẩm phù hợp nhất cho bạn.
Các mẹo khác để điều trị cơ thể và mụn trứng cá
Một khi bạn bắt đầu một thói quen điều trị mụn đã được chứng minh, có một vài bước bạn có thể làm để tăng hiệu quả điều trị của bạn.
Tắm càng sớm càng tốt sau khi đổ mồ hôi. Mặc dù cơ thể mụn không phải là do thiếu sự sạch sẽ, nó có thể được. bị đổ mồ hôi. Vì vậy, hãy chắc chắn rằng bạn tắm ngay sau khi tập luyện.
Giảm thiểu bất cứ điều gì mà chà xát chống lại các khu vực dễ bị đột phá. Bất cứ thứ gì bẫy nhiệt chống lại da, hoặc gây ra ma sát, cũng có thể làm trầm trọng thêm mụn. Điều này bao gồm thiết bị thể thao, ba lô, ví và dây đai áo ngực, và quần áo bó sát. Cố gắng hạn chế hoặc điều chỉnh các trình kích hoạt này nhiều nhất có thể.
Không bật hoặc bóp nhược điểm. Cũng giống như với mụn trứng cá trên khuôn mặt, tránh popping cơ thể của bạn và mụn trở lại nổi mụn. Đây là cách chắc chắn để gây viêm nhiều hơn và có thể gây sẹo mụn.
Một từ
Nó có thể mất rất nhiều thời gian để thành công rõ ràng một trường hợp mụn trứng cá trở lại, vì vậy hãy cố gắng kiên nhẫn. Bạn phải rất nhất quán với các loại thuốc điều trị mụn và thói quen chăm sóc da hàng ngày của bạn . Nếu bạn không cảm thấy như thuốc đang hoạt động, hãy cho bác sĩ da liễu của bạn biết. Có thể mất vài lần trước khi tìm cách điều trị, hoặc phương pháp điều trị, phù hợp với bạn. Nhưng với việc điều trị đúng mụn trứng cá của bạn có thể được xóa.
Nguồn:
"Câu hỏi và câu trả lời về mụn trứng cá." Viện quốc gia về bệnh viêm khớp và bệnh cơ xương và da (NIAMS). 2015. Viện Y tế Quốc gia.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, et al. "Hướng dẫn chăm sóc cho việc quản lý mụn trứng cá Vulgaris." Tạp chí Học viện Da liễu Hoa Kỳ. Tháng 5 năm 2016, 74 (5): 945-73