Whiplash là chấn thương cổ và cột sống thường gặp nhất do va chạm xe hơi phía sau, nhưng cũng có nguyên nhân khác. Ví dụ, Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh cho biết một cú đánh đột ngột vào đầu như loại người chơi có thể duy trì khi chơi trong các môn thể thao liên lạc (đấm bốc hoặc bóng bầu dục) hoặc trượt hoặc ngã gây ra một cú va chạm mạnh cũng là nguyên nhân.
Và một nguyên nhân khác là hội chứng em bé bị lung lay.
Giải thích Whiplash
Điều gì chính xác xảy ra với cổ của bạn khi bạn có một whiplash? Hãy nhìn vào nó từ quan điểm của một vụ va chạm xe hơi phía sau.
Nói chung, cả người lái và hành khách trong xe bị trúng đạn đều có thể bị thương do chấn thương. Nhưng những người cư ngụ trên chiếc xe kia cũng có thể bị thương. Về mặt kỹ thuật, mặc dù, thương tích cho người đi trong xe khác không phải là whiplash.
Tác động của một va chạm từ phía sau thường buộc cổ và đầu "roi" đột ngột và dữ dội, do đó, kéo dài những cấu trúc vượt quá phạm vi bình thường của chuyển động. Như bạn sẽ thấy, điều này kéo dài quá mức có thể là điều dẫn đến đau sau chấn thương.
Một nghiên cứu năm 2009 mang tên "Biomechanics of Whiplash Injury" đã được xuất bản trong Tạp chí Traumatology của Trung Quốc xác định 3 giai đoạn khác nhau của thời gian sau khi tác động, mỗi có khả năng gây thương tích cho cổ.
- Lúc đầu, cổ được nhanh chóng và mạnh mẽ đưa vào uốn cong, đó là một chuyển động uốn về phía trước của cột sống cổ tử cung . Ở vị trí này, cổ mất đường cong tuyến tính bình thường của nó.
- Trong giai đoạn 2, xương ở cổ dưới bắt đầu mở rộng, đó là một chuyển động theo hướng ngược lại từ sự uốn cong. Bằng cách này, cột sống cổ tử cung giả định một đường cong hình chữ S.
- Tất nhiên, sự di chuyển theo hướng mở rộng tiếp tục cho đến khi tất cả xương cổ được mở rộng. (Phần mở rộng giống như một chuyển động cong.) Vì vậy, trong giai đoạn sau tác động thứ 3 và cuối cùng, toàn bộ cổ được mở rộng.
Các nhà nghiên cứu Trung Quốc đã tìm thấy bằng chứng sơ bộ rằng đau cổ liên quan đến Whiplash có thể do sự căng thẳng vào nang của khớp xương (nằm ở phía sau cột sống ở mọi mức sống), hoặc bằng cách kéo đi. ) của một đốt sống từ kế tiếp. Họ đã trích dẫn thêm bằng chứng về thiệt hại cho các viên nang khía hơn cho phân tâm sống.
Làm thế nào để giảm thiểu hiệu ứng Whiplash
Mặc dù không phải luôn luôn có thể, ngồi an toàn trong chỗ ngồi của bạn là một biện pháp phòng ngừa thương tích quan trọng. Một nghiên cứu năm 2006 cho thấy rằng một tựa lưng (bao gồm cả tựa đầu) lớn hơn 2,3 inch (60 mm) ở phía sau đầu của bạn, có thể giúp giảm thiểu hiện tượng bất thường, nếu và khi nào xảy ra.
Theo Tiến sĩ Brian Stemper, tác giả của nghiên cứu năm 2006, tốc độ của những chiếc xe có tác động không xác định mức độ nghiêm trọng của thương tích Whiplash. Ô tô di chuyển rất chậm thực sự có thể tạo ra chấn thương Whiplash dữ dội, ông nói.
Và các nhà nghiên cứu Yale nói rằng đầu của bạn đã quay lại thời điểm tác động khiến chấn thương Whiplash tồi tệ hơn nhiều.
Họ lưu ý có một mức độ căng thêm được đặt trên dây chằng ở cột sống cổ tử cung khi đầu của bạn được quay - thậm chí không có tác động để giải quyết. Nhưng khi bạn kết thúc với đầu và cổ ở vị trí đó, các dây chằng sẽ bị kéo căng nhiều hơn. Điều này trải rộng (bong gân cổ) có thể dẫn đến rách và cột sống không ổn định, họ nói.
Các nhà nghiên cứu thêm rằng một vị trí quay đầu là phức tạp hơn nhiều so với một vị trí mà bạn đang phải đối mặt về phía trước; bởi vì điều này, các chấn thương liên quan cũng phức tạp hơn.
Đôi khi một chấn thương Whiplash là không rõ ràng - cho bạn cũng không cho bác sĩ của bạn.
Lý do là các triệu chứng như đau hoặc hạn chế không luôn luôn xuất hiện ngay lập tức. Thêm vào đó, thiệt hại được thực hiện bởi một whiplash thường là căng thẳng hoặc bong gân với mô mềm, và như vậy là không bao giờ có thể nhìn thấy trên x-quang, và hiếm khi, nếu bao giờ, trên MRIs.
Khi họ làm cho mình biết, các triệu chứng của whiplash bao gồm những thứ như đau cổ, cứng cổ, vai yếu, chóng mặt, đau đầu và mất trí nhớ và nhiều hơn nữa.
Nguồn:
Chen H., et. al. Biomechanics của chấn thương Whiplash. Chin J Traumatolo. Tháng 10 năm 2009. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19788851
Dịch vụ y tê quôc gia. Whiplash. Trang web lựa chọn NHS. Cập nhật lần cuối: Tháng 3 năm 2014. http://www.nhs.uk/conditions/whiplash/Pages/Introduction.aspx
Panjabi, M. Whiplash chấn thương nặng hơn nhiều khi đầu được quay. Trang web Tin tức Yale. Tháng 3 năm 2006. http://news.yale.edu/2006/03/13/whiplash-injury-much-more-severe-when-head-turned
Stemper, Brian, Ph.D., Yoganandan, Narayan, Pintar, Frank, (2006). Ảnh hưởng của việc kiềm chế đầu gối trên động mạch đầu cổ trong whiplash. Phân tích và phòng ngừa tai nạn. 38, 317-323. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16289336
Stemper, Brian, Ph.D., Phỏng vấn cá nhân và Giao tiếp qua email. Ngày 21 và 22 tháng 12 năm 2006.