Còn được gọi là "cây tầm ma châm chích" hoặc "cây tầm ma", cây tầm ma ( Urtica dioica ) là một phương thuốc thảo dược có nguồn gốc từ lá hoặc rễ của bụi cây tầm ma.
Sử dụng
Trong y học thay thế, cây tầm ma từ lâu đã được sử dụng để điều trị một số vấn đề về sức khỏe, bao gồm:
- Đau cơ
- Đau khớp
- Eczema
- Viêm khớp
- Bệnh Gout
- Thiếu máu
- Sốt cỏ khô
- Nhiễm trùng đường tiết niệu
- Viêm gân
- Côn trung căn
Điều trị tình trạng sức khỏe
Mặc dù nghiên cứu về ảnh hưởng sức khỏe của cây tầm ma bị hạn chế, các nghiên cứu cho thấy rằng loại thảo dược này có thể cho thấy sự hứa hẹn trong việc điều trị các điều kiện sau đây:
Tiền liệt tuyến
Một đánh giá nghiên cứu được công bố vào năm 2007 cho thấy rằng cây tầm ma có thể giúp làm giảm các khiếu nại liên quan đến việc mở rộng tuyến tiền liệt (một tình trạng còn được gọi là tăng sản tuyến tiền liệt lành tính ). Tuy nhiên, các tác giả tổng quan lưu ý rằng nhiều nghiên cứu hơn cần xác nhận tác dụng có lợi của thảo mộc trước khi cây tầm ma có thể được khuyến cáo như một lựa chọn điều trị cho nam giới có tuyến tiền liệt mở rộng.
Dị ứng
Một số nghiên cứu cho thấy rằng cây tầm ma có thể giúp kiểm soát dị ứng và giảm bớt các triệu chứng như hắt hơi, nghẹt mũi và ngứa. Trong một nghiên cứu được công bố năm 2009, các nhà khoa học phát hiện ra rằng cây tầm ma có thể giúp điều trị dị ứng bằng cách giảm viêm.
Viêm xương khớp
Một nghiên cứu nhỏ (xuất bản năm 2000) cho thấy rằng cây tầm ma được áp dụng tại chỗ có thể giúp giảm đau xương khớp.
Cẩn thận
Nettles có thể gây ra tác dụng phụ như đau bụng, kích thích da, đổ mồ hôi và phát ban da.
Kể từ khi cây tầm ma có thể tương tác với một số loại thuốc, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn đang dùng thuốc kháng tiểu cầu, thuốc chống đông máu, thuốc huyết áp, thuốc lợi tiểu, thuốc tiểu đường và / hoặc thuốc chống viêm không steroid.
Điều quan trọng cần lưu ý là các chất bổ sung chưa được thử nghiệm để bổ sung an toàn và chế độ ăn uống phần lớn không được kiểm soát. Trong một số trường hợp, sản phẩm có thể phân phối liều khác với số lượng quy định cho mỗi loại thảo mộc. Trong các trường hợp khác, sản phẩm có thể bị nhiễm các chất khác như kim loại. Ngoài ra, sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập.
Nên Nettles được sử dụng cho sức khỏe?
Được bán trong nhiều cửa hàng thực phẩm sức khỏe và các hiệu thuốc, cây tầm ma có thể được tìm thấy trong viên nang, cồn và dạng trà. Chế phẩm đông khô của lá cây tầm ma cũng có sẵn. Khi điều trị viêm xương khớp và các loại đau khớp khác, hãy cân nhắc sử dụng kem bôi nettle được bôi tại chỗ.
Do nghiên cứu có giới hạn, còn quá sớm để khuyến cáo dùng làm nettles để điều trị cho bất kỳ tình trạng nào. Nó cũng quan trọng cần lưu ý rằng tự điều trị một điều kiện và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng. Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng nettles cho bất kỳ mục đích sức khỏe nào, hãy đảm bảo tham khảo ý kiến bác sĩ trước.
Nguồn:
Chrubasik JE, Roufogalis BD, Wagner H, Chrubasik S. "Một đánh giá toàn diện về hiệu ứng cây tầm ma châm chích và hiệu quả hồ sơ. Phần II: urticae radix." Phytomedicine. 2007 14 (7-8): 568-79.
Mittman P. “Nghiên cứu ngẫu nhiên, mù đôi về Urtica dioica đã đông khô trong điều trị viêm mũi dị ứng”. Planta Med. 1990 56 (1): 44-7.
Randall C, Randall H, Dobbs F, Hutton C, Sanders H. “Thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng về cây tầm ma chích để điều trị đau cơ bản.” JR Soc Med. 2000 93 (6): 305-9.
Roschek B Jr, Fink RC, McMichael M, Alberte RS. "Chiết xuất cây tầm ma (Urtica dioica) ảnh hưởng đến các thụ thể quan trọng và các enzyme liên quan đến viêm mũi dị ứng." Phytother Res. 2009 23 (7): 920-6.
Thornhill SM, Kelly AM. "Điều trị tự nhiên của viêm mũi dị ứng lâu năm." Điểm thay thế Med Rev. 2000 5 (5): 448-54.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.