Nguyên nhân, điều trị và phòng ngừa Rối loạn đau bụng
Dây chằng Achilles là gân lớn nhất và dễ bị tổn thương nhất trong cơ thể. Nó tham gia vào dạ dày (bắp chân) và các cơ đùi của chân dưới đến gót chân. Cơ dạ dày đi qua đầu gối, mắt cá chân, và các khớp cận hợp và có thể tạo ra căng thẳng và căng thẳng ở gân Achilles. Tendons mạnh mẽ, nhưng không phải là rất linh hoạt, vì vậy họ chỉ có thể kéo dài cho đến nay trước khi họ bị viêm và rách hoặc vỡ.
Nguyên nhân của Achilles Tendon Rupture
Nguyên nhân chính xác của vỡ gân Achilles là khó nói. Nó có thể xảy ra đột ngột, không có cảnh báo hoặc theo viêm gân Achilles . Có vẻ như bắp chân yếu có thể gây ra vấn đề. Nếu các cơ yếu và trở nên mệt mỏi, chúng có thể thắt chặt và rút ngắn.
Việc sử dụng quá mức cũng có thể là một vấn đề khi dẫn đến mệt mỏi cơ bắp. Càng có nhiều cơ bắp bị mệt mỏi thì càng ngắn càng trở nên nghiêm trọng hơn. Độ kín này có thể làm tăng áp lực lên gân Achilles và dẫn đến vỡ. Chấn thương này xảy ra thường xuyên nhất đối với "các chiến binh cuối tuần", theo American College of Foot và các bác sĩ phẫu thuật mắt cá chân, những người trung niên có hoạt động thể thao chỉ trong những ngày nghỉ.
Ngoài ra, sự mất cân bằng về sức mạnh của các cơ bắp chân dưới trước và các cơ chân sau sau cũng có thể khiến một vận động viên có nguy cơ bị thương ở gân Achilles.
Giãn gân Achilles có nhiều khả năng xảy ra khi lực trên dây chằng lớn hơn sức mạnh của gân. Nếu bàn chân bị dorsiflexed trong khi chân thấp hơn di chuyển về phía trước và bắp thịt hợp đồng bắp thịt, một vỡ có thể xảy ra. Hầu hết các cơn vỡ xảy ra trong một gân căng mạnh trong khi cơ bắp co lại.
Steroid và một số kháng sinh cũng liên quan đến vỡ gân Achilles. Nhiều bác sĩ tránh chụp cortisone trong hoặc gần gân Achilles do sự liên kết này.
Dấu hiệu và triệu chứng của Achilles
Một dấu hiệu cổ điển của một đứt gân Achilles là cảm giác bị tấn công trong vùng Achilles. Thường có âm thanh "pop". Có thể có ít đau hoặc đau đột ngột trong khu vực, nhưng người đó không thể nâng lên ngón chân của mình trong khi mang trọng lượng, và đi lên khó khăn hoặc trên lầu là khó khăn. Sưng có thể xuất hiện ở mặt sau của chân trong vùng Achilles.
Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức sau khi bị thương. Bác sĩ sẽ thực hiện khám sức khỏe và thảo luận về những gì đã xảy ra. Điều đó thường đủ để chẩn đoán, mặc dù đôi khi có thể yêu cầu MRI.
Điều trị thủng gót chân Achilles
Một dây chằng Achilles bị vỡ hoàn toàn cần phải phẫu thuật và lên đến 12 tuần trong một buổi đúc hoặc đi bộ. Phẫu thuật được ưu tiên vì nó có tỷ lệ tái vỡ thấp hơn so với điều trị không phẫu thuật. Đôi khi một phần nước mắt được điều trị bằng phẫu thuật sau một dàn diễn viên.
Bởi vì dây chằng bị rút ngắn khi nó lành lại, một thang máy gót chân được sử dụng trong sáu tháng, hoặc nhiều hơn sau khi diễn viên đi ra.
Vật lý trị liệu để lấy lại sự linh hoạt và sau đó sức mạnh được bắt đầu ngay sau khi diễn viên tắt.
Nguồn:
Achilles Tendon Rupture, American College of Foot và các bác sĩ phẫu thuật mắt cá chân, truy cập vào ngày 4/2/2016.