Một cách tiếp cận tích hợp
Trong những năm gần đây nhiều trung tâm ung thư đã bắt đầu cung cấp các liệu pháp thay thế ngoài các liệu pháp thông thường trong những gì đã được đặt ra một cách tiếp cận "tích hợp" để điều trị ung thư. Bằng cách kết hợp "đông với tây", nó được tìm thấy trong các nghiên cứu mà nhiều phương pháp điều trị thay thế, như châm cứu, yoga và thiền định, có thể giúp những người bị ung thư tốt hơn đối phó với các triệu chứng của ung thư và điều trị ung thư. Dưới đây là danh sách một số phương pháp điều trị thường được cung cấp bởi các trung tâm ung thư với lợi ích của họ, tiếp theo là các liên kết thảo luận chi tiết về từng liệu pháp. Như với các phương pháp điều trị thông thường, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ về lợi ích, rủi ro và cảnh báo trước khi bắt đầu bất kỳ liệu pháp nào.
Châm cứu
Châm cứu là một thực hành Trung Quốc cổ đại là kim được đặt trong kinh tuyến của cơ thể để cân bằng năng lượng của cơ thể, và trong đó, thúc đẩy chữa bệnh. Nó dường như giúp các triệu chứng tình cảm liên quan đến ung thư như trầm cảm và lo lắng, và cũng có thể giúp kiểm soát các triệu chứng khác nhau như buồn nôn do hóa trị, đau mãn tính, khô miệng từ bức xạ đến đầu và cổ, nóng bỏng với ung thư vú, và hóa thần kinh ngoại biên do hóa trị .
Thiền
Một lợi thế của thiền định là nó có thể được thực hiện bất cứ nơi nào và bất cứ lúc nào. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng thiền cải thiện đáng kể nhận thức về căng thẳng ở những người bị ung thư và ung thư mang lại nhiều căng thẳng cho cuộc sống của chúng ta. Đối với những người bị phiền não bởi chemobrain , thiền định có thể giúp với những trí nhớ khó chịu đó mất đi. Và các nghiên cứu sơ bộ đã phát hiện ra rằng thiền làm giảm mức độ hormone căng thẳng trong máu, một phát hiện có thể giúp chữa bệnh và thậm chí cung cấp cho hệ thống miễn dịch của chúng ta một sự đột biến trong việc ngăn ngừa tái phát hoặc tái phát ung thư.
Yoga
Yoga là một thực hành Ấn Độ 5.000 tuổi có thể giết chết hai con chim với một viên đá cho những người bị ung thư. Theo như lợi ích sức khỏe tâm thần, bệnh nhân ung thư thực hành yoga báo cáo ít căng thẳng về cảm xúc và cải thiện giấc ngủ. Ở phía bên kia, yoga, tùy thuộc vào mức độ vất vả, có thể được xem như một hình thức tập thể dục - và chúng ta đang nghe nhiều hơn về hoạt động thể chất không chỉ giúp cải thiện chất lượng cuộc sống mà còn cải thiện sự sống còn.
Một lớp học yoga nhẹ nhàng sau khi phẫu thuật hoặc điều trị có thể giúp bạn tập hợp lại các hoạt động bình thường của bạn và là một động lực để hoạt động trở lại và lấy lại cuộc sống của bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước tiên, tất nhiên, trước khi đăng ký một lớp học yoga địa phương.
Khí công
Khí công là một thực tế sử dụng một sự kết hợp của thiền định, hơi thở, và các chuyển động nhẹ nhàng để kiểm soát dòng chảy của năng lượng trong cơ thể. Trong số những thứ khác, khí công đã được tìm thấy để giúp đỡ với các triệu chứng khó chịu của bệnh ung thư mệt mỏi. Mặc dù các nghiên cứu gần đây đã phát hiện ra khí công có thể có tác động tích cực lên hệ thống miễn dịch và gây ra những thay đổi trong các gen gây ra các tế bào ung thư chết - tức là, ít nhất là trong các thí nghiệm trong phòng thí nghiệm và động vật.
Liệu pháp mát-xa
Hầu hết chúng ta tận hưởng một chà lưng, nhưng massage có thể cung cấp thêm lợi ích cho những người sống với bệnh ung thư. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng liệu pháp xoa bóp có thể cải thiện chất lượng cuộc sống bằng cách giảm căng thẳng và mệt mỏi trong khi cải thiện các triệu chứng trầm cảm. Tất nhiên, có những cảnh báo, và bạn nên thảo luận về liệu pháp massage với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn trước. Các điều kiện như di căn xương , số lượng bạch cầu thấp, hoặc cục máu đông về mặt lý thuyết có thể làm tăng nguy cơ bị massage. Mặc dù những cảnh báo này, liệu pháp xoa bóp thậm chí còn được tìm thấy hữu ích trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống ở phần cuối của cuộc sống.
Liệu pháp nghệ thuật
Điều trị nghệ thuật - có nghĩa là, thể hiện cảm xúc của bạn thông qua các hình thức nghệ thuật như màu nước, đã được tìm thấy để cải thiện chất lượng cuộc sống cho những người sống với bệnh ung thư. Không có kinh nghiệm là cần thiết, và bạn không cần phải có một xương nghệ thuật trong cơ thể của bạn để được hưởng lợi. Điều trị "này" có thể được thực hiện một mình, ngay cả trong thời gian nhập viện, hoặc là một phần của nhóm hỗ trợ ung thư. Biểu hiện qua nghệ thuật đã trở nên rất phổ biến, thậm chí còn có một cuộc thi dành cho bệnh nhân ung thư đã thể hiện bản thân theo cách này.
Vật nuôi trị liệu
Liệu pháp thú cưng không chính xác là liệu pháp, nhưng sự hiện diện của động vật — mèo, thỏ, chó, bạn chọn, có thể có nhiều lợi ích cho những người sống chung với bệnh ung thư. Lợi ích có thể dao động từ việc giảm lo âu, giảm lượng thuốc giảm đau cần thiết, để tăng cường ý chí sống. Về mặt sinh học, những người bạn lông của chúng ta có thể giúp giảm lượng cortisol (một hormone căng thẳng) trong máu của chúng ta, trong khi tăng endorphins - những loại thuốc giảm đau tự nhiên chịu trách nhiệm cho "Á hậu cao". Tất nhiên, có những rủi ro để xem xét, và vật nuôi trị liệu không phải dành cho tất cả mọi người. Bài viết sau đây thảo luận về những rủi ro và lợi ích của vật nuôi, và những gì một số trung tâm ung thư đang làm để tận dụng lợi thế của các lợi ích.
Bắt đầu
Bước đầu tiên nếu bạn quan tâm đến việc tích hợp các liệu pháp thay thế vào kế hoạch điều trị của bạn là kiểm tra với nhóm ung thư của bạn. Nếu những phương pháp điều trị này không có sẵn tại trung tâm ung thư của bạn, hãy yêu cầu các khuyến nghị cũng như bất kỳ cảnh báo nào bạn nên lưu ý. Một số phương pháp điều trị như thiền định có thể được bắt đầu ngay lập tức trong sự thoải mái của nhà bạn.
> Nguồn:
> Chien, T., Liu, C., và C. Hsu. Lồng ghép Châm cứu vào Chăm sóc Ung thư. Tạp chí Y học Cổ truyền và Bổ sung . 2013. 3 (4): 234-239.
> Mustian, K. et al. > Muticenter >, thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng về yoga cho chất lượng giấc ngủ trong số những người sống sót ung thư. Tạp chí Ung thư lâm sàng . 2013. 31 (26) 3233-41.
> Serra, D. et al. Kết quả của hình ảnh có hướng dẫn ở những bệnh nhân được điều trị bằng xạ trị cho bệnh ung thư vú. Tạp chí lâm sàng của điều dưỡng ung thư . 2012. 16 (6): 617-23.
> Toth, M. et al. Liệu pháp mát-xa cho bệnh nhân ung thư di căn: thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Tạp chí Y học thay thế và bổ sung . 2013. 19 (7): 650-6.