Nghiên cứu ảnh hưởng của gừng đối với buồn nôn do hóa trị
Nếu ai đó đã đề cập rằng gừng có thể giúp bạn gây buồn nôn do hóa trị , bạn có thể lo lắng khi nghe sự thật. Buồn nôn và nôn liên quan đến hóa trị được coi là một trong những tác dụng phụ khó chịu nhất của điều trị ung thư. Nó không chỉ làm cho một người cảm thấy xấu, nhưng nó có thể dẫn đến mất nước và nhập viện do hậu quả. Mặc dù chúng tôi có thuốc theo toa rất hữu ích với các triệu chứng này, nhưng các phương pháp điều trị thay thế có trong một số trường hợp được chứng minh là hữu ích với một số triệu chứng liên quan đến điều trị ung thư.
Gừng có giúp đỡ với buồn nôn do hóa trị và những gì chúng ta đã học được thông qua các nghiên cứu đáng tin cậy? Nếu có, loại gừng nào? Nên gừng được sử dụng một mình hoặc với phương pháp điều trị thông thường?
Gừng và sức khỏe
Gừng đã được chào hàng vì lợi ích sức khỏe của nó trong hàng ngàn năm và từ lâu đã được sử dụng ở Trung Quốc như một phương thuốc để giảm buồn nôn. Gừng được sử dụng bởi người Hy Lạp cổ đại để ngăn ngừa buồn nôn sau khi ăn. Các nghiên cứu gần đây cho thấy nó có thể giúp những người bị buồn nôn hóa trị.
Gừng (Zingiber officinale) có nguồn gốc từ rễ của cây gừng. Nó có thể được dùng như là một bổ sung, hoặc được sử dụng như một thực phẩm, một thức uống hoặc như một gia vị thêm vào thực phẩm yêu thích của bạn. Như một loại thực phẩm, gừng có thể được sử dụng tươi, khô hoặc kết tinh.
Hiểu về Hóa trị-Buồn nôn
Buồn nôn liên quan đến sự đau bụng mà có thể hoặc không thể trước nôn mửa, và là một tác dụng phụ rất phổ biến của các loại thuốc hóa trị liệu.
Hóa trị hoạt động bằng cách tấn công bất kỳ tế bào phát triển nhanh nào trong cơ thể, và các tế bào ung thư phân chia nhanh chóng, do đó làm cho các nang lông (gây rụng tóc), tủy xương (gây thiếu máu và số lượng bạch cầu thấp) và đường tiêu hóa ( gây buồn nôn).
Một số loại thuốc hóa trị có nhiều khả năng gây buồn nôn hơn những người khác, và mọi người đều khác nhau khi nói đến lượng buồn nôn mà họ sẽ trải qua.
Trong khi việc điều trị buồn nôn do hóa trị liệu đã xuất hiện trong những thập kỷ qua, ước tính có ít nhất 70% người vẫn bị một số mức độ buồn nôn trong và sau khi hóa trị.
Làm thế nào Ginger có thể từ để giảm buồn nôn
Người ta không biết chính xác cách thức hoạt động của gừng trong cơ thể để giảm buồn nôn. Gừng chứa oleoresins, các chất có tác dụng lên các cơ của hệ tiêu hóa. Gừng cũng có tác dụng chống viêm trong cơ thể.
Nghiên cứu về Gừng cho hóa trị liệu-Associated Buồn nôn
Một nghiên cứu năm 2009 của hơn 600 bệnh nhân ung thư phát hiện ra rằng việc bổ sung gừng làm giảm buồn nôn do hóa trị do 40%. Một nghiên cứu năm 2012 để đánh giá liều gừng tốt nhất cũng làm giảm đáng kể buồn nôn ở những người sử dụng gừng. Trong nghiên cứu này, bệnh nhân được cho dùng giả dược hoặc 0,5 gam, 1 gram, hoặc 1,5 gam gừng chia hai lần một ngày trong 6 ngày, và bắt đầu 3 ngày trước khi truyền hóa trị. Liều hiệu quả nhất trong nghiên cứu này là 0,5 đến 1,0 gram.
Hóa trị có thể gây buồn nôn ngay lập tức, hoặc trong vài giờ và vài ngày sau khi tiêm truyền. Một nghiên cứu khác năm 2012 được thực hiện với bệnh nhân ung thư vú phát hiện ra rằng gừng có hiệu quả nhất trong việc giảm buồn nôn xảy ra từ 6 đến 24 giờ sau khi hóa trị.
Tuy nhiên, một nghiên cứu khác được thực hiện trên trẻ em và thanh niên bị ung thư thấy rằng gừng đã giúp cả hai (cấp tính trong vòng 24 giờ) và bị trì hoãn (sau 24 giờ) buồn nôn liên quan đến hóa trị.
Trong khi gừng xuất hiện để giúp đỡ với buồn nôn, một nghiên cứu năm 2015 phát hiện ra rằng gừng đã giúp với buồn nôn và các đợt nôn mửa, nhưng không làm giảm các giai đoạn của retching kinh nghiệm của phụ nữ bị ung thư vú.
Các nghiên cứu được thực hiện để đánh giá làm thế nào gừng có thể làm giảm buồn nôn cho thấy rằng đó là thân rễ giữ các thành phần hoạt động. Cả hai hợp chất gừng và shogaol dường như ảnh hưởng đến khả năng vận động của dạ dày và dạ dày nhưng cũng ảnh hưởng đến chất dẫn truyền thần kinh trong não có thể ảnh hưởng đến buồn nôn.
Gừng cho Buồn nôn Từ Hóa trị
Các nghiên cứu xem xét việc sử dụng gừng cho buồn nôn liên quan đến hóa trị liệu thường liên quan đến việc sử dụng gừng trong một khoảng thời gian vài ngày, bắt đầu một vài ngày trước khi truyền dịch hóa trị. Liều bổ sung được sử dụng trong các nghiên cứu này dao động từ 0,5 gram đến 1,5 gram mỗi ngày. Theo Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ, liều tối đa hàng ngày của gừng là 5 gram hoặc ít hơn.
Trong các nghiên cứu cho đến nay, liều gừng hiệu quả nhất dường như là một Bổ sung 250 mg mỗi ngày 2 đến 4 lần. Điều này tương đương với khoảng ¼ muỗng cà phê gừng khô hoặc ½ muỗng cà phê gừng tươi mỗi ngày. Gừng tinh thể chứa khoảng 500 mg gừng mỗi inch vuông. Trà gừng được làm bằng ¼ muỗng cà phê gừng chứa khoảng 250 mg. Gừng gừng tự chế có khoảng 1 gam gừng cho mỗi ly 8 ounce. Điều quan trọng cần lưu ý là gừng “thực” là cần thiết để có tác dụng chống nôn của gừng. Gừng được mua từ một cửa hàng có thể chứa "hương liệu gừng" thay vì gừng thực.
Nó cũng bắt buộc phải nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn trước khi sử dụng gừng trong khi điều trị ung thư. Như đã lưu ý dưới đây, gừng có đặc tính có thể gây hại cho một số người.
Thận trọng khi sử dụng gừng
Điều quan trọng là phải thảo luận về bất kỳ chất bổ sung nào mà bạn cân nhắc sử dụng với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn, vì chúng có thể gây hại cho một số người. Cũng cần nhấn mạnh rằng việc sử dụng gừng không thay thế cho các loại thuốc chống buồn nôn để giảm bớt buồn nôn và ói mửa trong và sau khi hóa trị. Trong các nghiên cứu được xem xét, gừng được sử dụng ngoài các thuốc chống buồn nôn phòng ngừa.
Gừng có thể hoạt động như một chất pha loãng máu, vì vậy điều quan trọng là tránh sử dụng gừng cùng với thuốc (hoặc các chất bổ sung khác) làm loãng máu, chẳng hạn như Coumadin (warfarin), Heparin và Ticlid (ticlopidine). Không nên dùng gừng gần thời điểm phẫu thuật vì ung thư vì lý do này. Số lượng tiểu cầu thấp do hóa trị (giảm tiểu cầu) cũng có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, và bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn sẽ muốn đánh giá lượng máu của bạn trước khi giới thiệu gừng để giúp giảm bớt buồn nôn.
Gừng không nên được sử dụng bởi những người bị sỏi mật và có thể dẫn đến giảm lượng đường trong máu ở những người mắc bệnh tiểu đường.
Chế độ ăn uống và gừng bổ sung thường được dung nạp tốt, mặc dù một số người có thể bị ợ nóng, tiêu chảy, bầm tím, đỏ bừng hoặc phát ban.
Chuẩn bị gừng
Nếu bạn và bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn đã quyết định rằng gừng có thể giúp bạn khỏi bị hóa trị, hãy dành một chút thời gian để tìm hiểu về các loại gừng khác nhau. Kiểm tra công thức của chúng tôi để làm gừng kết tinh dễ dàng ở chỗ nó có thể được mang theo trong túi bánh sandwich. Một số người thay vì thích làm trà gừng hoặc bia gừng tự chế (đặc biệt là kể từ khi các cửa hàng mua giống có thể chứa ít nếu có gừng thực sự.)
Điểm mấu chốt
Mặc dù các nghiên cứu cho thấy rằng gừng có thể là một cách khá dễ dàng để bổ sung thực hành chống buồn nôn trong khi điều trị ung thư, điều quan trọng là phải lưu ý rằng điều này không nên được thực hiện mà không cần nói chuyện với bác sĩ chuyên khoa ung thư của bạn. Chúng ta biết rằng ngay cả vitamin và khoáng chất bổ sung đôi khi có thể ảnh hưởng đến hóa trị .
Nó cũng quan trọng cần lưu ý rằng các nghiên cứu về gừng cho buồn nôn được dựa trên việc sử dụng gừng thực sự. Gừng được mua tại cửa hàng tạp hóa có thể chỉ có hương liệu gừng và có thể không mang lại lợi ích gì. Nếu bạn quyết định thử gừng, hãy đảm bảo dùng gừng cùng với các phương pháp trị liệu truyền thống để điều trị buồn nôn. Các nghiên cứu đã đánh giá gừng trong các thiết lập của hóa trị liệu tất cả đã sử dụng bổ sung này kết hợp với phương pháp điều trị truyền thống. Bạn không muốn mạo hiểm là trường hợp "thử nghiệm" của một người sử dụng gừng một mình để xem liệu nó có thể tạo ra sự khác biệt nếu không có liệu pháp thông thường hay không.
Cuối cùng, có một vài phương pháp điều trị thay thế khác đang được xem xét cho một vai trò có thể trong điều trị buồn nôn do hóa trị. Việc sử dụng acupressure cho buồn nôn hóa trị liệu đã cho thấy một số lời hứa, nhưng một lần nữa, chỉ nên được sử dụng cùng với phương pháp điều trị truyền thống.
> Nguồn:
> Arslan, M., và L. Ozdemir. Uống gừng cho buồn nôn và nôn do hóa trị gây ra ở phụ nữ bị ung thư vú. Tạp chí lâm sàng của điều dưỡng ung thư . 2015,19 (5): E92-7.
> Haniadka, R. et al. Zingiber officinale (Gừng) như một chất chống nôn trong hóa trị ung thư: Một đánh giá. Tạp chí Y học bổ sung và thay thế . 2012,18 (5): 440-4.
> Jordan, K., Jahn, F. và M. Aapro. Những phát triển gần đây trong công tác phòng chống buồn nôn và nôn mửa do hóa trị liệu (CINV): một đánh giá toàn diện. Biên niên sử của Ung thư . 2015,26 (6): 1081-90.
> Marx, W., Ried, K., McCarthy, A. et al. Cơ chế hoạt động của Ginger trong Hóa trị gây buồn nôn và nôn mửa: Đánh giá. Nhận xét quan trọng trong Khoa học và dinh dưỡng thực phẩm . 2017. 57 (1): 141-146.
> Panahi, Y. et al. Ảnh hưởng của gừng lên cấp tính và buồn nôn do hóa trị và buồn nôn: Một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên, ngẫu nhiên, mở nhãn. Liệu pháp ung thư tích hợp . 11 (3): 204-211.
> Pillai, A. et al. Tác dụng chống nôn của bột gừng so với giả dược như là một liệu pháp bổ sung ở trẻ em và thanh thiếu niên nhận được hóa trị liệu emetogenic cao. Bệnh nhi và ung thư .2011.56 (2): 234-8.