Phong trào, sự ổn định và nhận thức về cơ thể
Các interspinales và intertransversarii là một phần của lớp sâu nhất của cơ bắp trở lại. Mặc dù những cơ này nhỏ, chúng đóng vai trò trong một số chức năng quan trọng nhất của cột sống. Các interspinales và intertransversarii hỗ trợ với sự hỗ trợ của thân cây, nhận thức về vị trí của cột sống của bạn và tất cả các quan trọng (và trong một số trường hợp điều trị) chuyển động của phần mở rộng trở lại.
Interspinales và Intertransversarii - Các trang đính kèm
Hầu hết các cơ gắn vào và di chuyển xương. Như trường hợp với các interspinales và intertransversarii, một cơ đôi khi góp phần ổn định chung, là tốt. (Chúng ta sẽ nói về điều này sau một phút.)
Hiệu quả của công việc của một cơ làm việc trên xương mà chúng gắn vào phụ thuộc phần lớn vào vị trí chính xác của chúng trên xương. Trong trường hợp này, mỗi đốt sống trong cột sống bao gồm một cơ thể (các cơ quan được xếp chồng lên nhau để làm cho toàn bộ cột sống) và một vòng xương. Vòng xương dính vào phía sau của cơ thể. Trên vòng xương này là một số hình dạng nhô ra, được gọi là các quá trình. Các interspinales và intertransversarii gắn vào các quá trình. Như những cái tên gợi ý, cơ interspinales gắn vào quá trình spinous và intertransversarii gắn vào quá trình ngang.
Intertransversarii
Các intertransversarii là những mảnh nhỏ của cơ bắp gắn một quá trình ngang tiếp theo dọc theo hướng thẳng đứng tương ứng với dòng của cột sống.
Mặc dù vị trí của chúng trên các quy trình ngang có thể cho phép chúng tham gia vào các cử động uốn và xoắn, các chuyên gia không chắc liệu những cơ này có thể tạo ra lượng lực cần thiết để thực sự làm như vậy hay không. Thay vào đó, các chuyên gia tin rằng sự co thắt của intertransversarii có thể giúp ổn định cột sống.
Ngoài ra, ở cổ, (kỹ thuật được gọi là "cột sống cổ tử cung") intertransversarii chứa một số lượng lớn các thụ thể thần kinh góp phần vào nhận thức của bạn về chuyển động cột sống. Bằng cách này, chúng giúp bạn theo dõi chuyển động cổ của bạn và chúng ảnh hưởng đến hoạt động của các cơ lân cận bằng cách cung cấp phản hồi.
Intertransversarii gắn cả hai mặt trước và sau của các quy trình ngang ở mỗi bên của cột sống. Họ tham gia với quá trình ngang của đốt sống ở trên và dưới. Cặp intertransversarii kéo dài từ đốt sống cổ đầu tiên (còn được gọi là "tập bản đồ") vào đốt sống ở ngực thứ nhất và sau đó lại từ đốt sống ngực thứ 10 đến đốt sống thắt lưng thứ 5.
Khi cả hai intertransversarii hành động cùng nhau, chúng mở rộng và hyperextend cột sống của bạn. (Hãy suy nghĩ về sự chuyển động mở rộng như trở lại cong.) Khi chỉ có một hợp đồng intertransversarii cơ nó góp phần vào một chuyển động uốn bên. Các intertransversarii làm việc với các interspinales, rotators, và multifidus để tạo ra những chuyển động này. Tất cả đều thuộc về lớp sâu nhất của các cơ bắp nội tại.
Interspinales
Giống như intertransversarii, các interspinales là những mảnh cơ ngắn. Nhưng thay vì gắn vào các quá trình ngang của đốt sống, các interspinales được đặt ở hai bên của dây chằng đan xen.
Vì vậy, nơi (và những gì) là dây chằng interspinous? Nó là dây chằng kết nối chạy theo chiều dọc dọc theo lời khuyên của các quá trình spinous. Các quá trình spinous nằm ở trung tâm của vòng xương của đốt sống. (Nhớ lại rằng những vòng xương này gắn vào các thân đốt sống ở phía sau, và bằng các quá trình cung cấp kết nối giữa xương sống cũng như các vị trí gắn kết cho cơ bắp.)
Các interspinali \ es nằm ở hai bên của dây chằng đan xen. Nó chạy theo chiều dọc dọc theo cột sống bắt đầu từ đốt sống cổ tử cung thứ 2 (còn được gọi là trục) và kéo dài đến đốt sống ngực thứ nhất hoặc thứ 2, và sau đó một lần nữa giữa khoảng 12 đốt sống ngực hoặc 1 đốt sống thắt lưng xuống xương.
Giống như intertransversarii, các cơ interpinales đóng một vai trò quan trọng trong ổn định cột sống. Nhưng không giống như intertransversarii, cơ interspinali \ es giúp ổn định cột sống trong khi nó đang chuyển động (được gọi là ổn định động).
Cùng với các cơ khác bao gồm các lớp sâu nhất của các cơ bắp nội tại, các interspinales cũng tham gia vào các chuyển động xoắn và mở rộng trở lại.
> Nguồn:
> Cramer, Gregory D., Darby, Susan A., Phẫu thuật cơ bản và lâm sàng về cột sống, cột sống và ANS. Phiên bản thứ 2 Elsevier, St. Louis, MO. 2005
> Middleditch, A., Oliver, J., Giải phẫu chức năng của cột sống. Ấn bản lần 2. Elsevier, Ltd. 2005. Luân Đôn
> Trung tâm PT. Trunk, Front & Back Musculature PT Trang web trung tâm