DMAE (còn được gọi là "dimethylaminoethanol" và "dimethylethanolamine") là một hợp chất đôi khi được sử dụng như một thành phần trong các loại kem, kem và các sản phẩm chăm sóc da khác. Nó cũng có sẵn ở dạng bổ sung chế độ ăn uống.
Sử dụng cho DMAE
DMAE được cho là tăng sản xuất acetylcholine (một loại hóa chất giúp tế bào thần kinh truyền tín hiệu). Kể từ khi acetylcholine đóng một vai trò quan trọng trong nhiều chức năng não như học tập và bộ nhớ, những người ủng hộ cho rằng dùng DMAE ở dạng bổ sung có thể làm tăng sức khỏe của não bằng cách tăng mức acetylcholine.
DMAE cũng được cho là làm giảm sự tích tụ beta-amyloid (một sắc tố làm suy yếu chức năng nhận thức và liên quan đến sự suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác). Một số người ủng hộ cho rằng việc sử dụng các chất bổ sung DMAE có tiềm năng trong công tác phòng chống bệnh Alzheimer.
Ngoài ra, DMAE là mục đích để tăng cường hiệu suất thể thao, nâng cao tâm trạng và giải quyết các triệu chứng trầm cảm .
Lợi ích của DMAE: Nó có thể giúp ích gì không?
Hiện tại đang thiếu nghiên cứu khoa học về tác động của DMAE. Dưới đây là một số kết quả từ nghiên cứu có sẵn:
Sản phẩm chăm sóc da
Kem DMAE, kem dưỡng da và các sản phẩm chăm sóc da khác được cho là mang lại lợi ích chống lão hóa bằng cách giảm sự xuất hiện các nếp nhăn, vòng tròn dưới mắt tối và da cổ bị chảy xệ. Trong khi nghiên cứu về hiệu quả của DMAE rất hạn chế, có một số bằng chứng cho thấy việc sử dụng các sản phẩm dựa trên DMAE có thể giúp cải thiện làn da.
Ví dụ, một bài đánh giá được công bố trên tạp chí American Journal of Clinical Dermatology nói rằng DMAE có thể giúp tăng độ săn chắc da và kiềm chế tình trạng viêm da.
Trong phân tích của họ về nghiên cứu được công bố trước đây, các tác giả của tổng quan đã phát hiện ra rằng DMAE có thể giúp làm giảm nếp nhăn trên trán và xung quanh mắt và cải thiện sự xuất hiện tổng thể của da lão hóa. Hơn nữa, các tác giả của tổng quan lưu ý rằng DMAE dường như không gây ra các tác dụng phụ thông thường như đỏ, bong tróc và khô.
Trong một nghiên cứu sơ bộ được công bố trong Pharmazie năm 2009, DMAE bôi tại chỗ dẫn đến tăng độ dày của lớp biểu bì và da (ngược lại, việc áp dụng các công thức mà không DMAE chỉ tăng độ dày của lớp biểu bì).
Khả năng nhận thức
Đối với một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí bệnh Alzheimer năm 2012, 242 người (tất cả đều được chẩn đoán mắc bệnh Alzheimer giai đoạn đầu) uống giả dược hoặc chiết xuất DMAE uống gọi là V0191 mỗi ngày trong 24 tuần. Vào cuối của nghiên cứu, không có sự khác biệt đáng kể về chức năng nhận thức giữa hai nhóm.
Nghiên cứu lưu ý rằng có thể có một số vấn đề trong thiết kế nghiên cứu, bao gồm thời gian điều trị tương đối ngắn, thiếu các biện pháp hợp lệ để đánh giá những người tham gia nghiên cứu và các vấn đề về đánh giá thay đổi chức năng nhận thức theo thời gian.
Cũng không có bằng chứng cho thấy bổ sung DMAE uống có thể điều trị trầm cảm hoặc cải thiện hiệu suất thể thao.
Tác dụng phụ và an toàn
Rất ít thông tin về sự an toàn của các chất bổ sung DMAE. Tuy nhiên, có một số lo ngại rằng DMAE có thể kích hoạt một số tác dụng phụ, bao gồm tăng huyết áp , đau bụng, đau đầu, căng cơ, buồn ngủ, lú lẫn và khó chịu.
Phụ nữ mang thai và cho con bú và phụ nữ cố gắng thụ thai không nên dùng DMAE, vì lo ngại rằng nó có thể gây ra các khuyết tật ống thần kinh. Ngoài ra, những người bị rối loạn lưỡng cực hoặc động kinh không nên sử dụng DMAE. Bạn có thể nhận được lời khuyên về cách sử dụng bổ sung ở đây .
Khi sử dụng tại chỗ, DMAE có thể gây kích ứng da.
Mang đi
Hiện tại không có đủ bằng chứng để hỗ trợ việc sử dụng DMAE. Nếu bạn vẫn đang xem xét thử nó, hãy chắc chắn để nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn để thảo luận xem nó là thích hợp và an toàn cho bạn và để cân nhắc những thuận và chống.
Để được trợ giúp thêm trong việc bảo vệ làn da của bạn, hãy cân nhắc sử dụng các sản phẩm có chứa dầu argan , bơ hạt mỡ, hoặc trà xanh.
Nó cũng rất cần thiết để mặc kem chống nắng để che chắn làn da của bạn khỏi những tổn thương liên quan đến ánh nắng mặt trời và giảm nguy cơ ung thư da.
Nguồn:
> Dubois B, Zaim M, Touchon J, et al. Ảnh hưởng của sáu tháng điều trị với V0191 ở bệnh nhân nghi ngờ bệnh Alzheimer prodromal. J Alzheimers Dis. 2012, 29 (3): 527-35.
> Tadini KA, Campos PM. Ảnh hưởng của da trong cơ thể của một công thức dựa trên dimethylaminoethanol (DMAE). Pharmazie. Tháng 12 năm 2009, 64 (12): 818-22.
> Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.