Làm thế nào để hiểu được lượng đường trong máu trước khi đọc
Phương thức chuẩn bị có nghĩa là "trước bữa ăn". Bạn có thể đã nghe từ trong bối cảnh glucose huyết tương trước bữa ăn. Điều này đề cập đến lượng đường trong máu của bạn trước bữa ăn. Nó cũng có thể được gọi là mức đường huyết lúc đói (nếu bạn không ăn trong ít nhất tám giờ). Mặt khác, lượng đường trong máu sau bữa ăn có nghĩa là lượng đường trong máu của bạn sau một đến hai giờ sau khi ăn.
Mức Glucose chuẩn bị bình thường là gì?
Đối với người lớn khỏe mạnh, mức đường chuẩn trước bình thường là 70 - 99 mg / dl. Đọc glucose đường chuẩn 100 - 125 mg / dl cho biết tiền tiểu đường .
Đối với người lớn bị bệnh tiểu đường, Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ khuyến cáo một mục tiêu glucose đường chuẩn là 80–130 mg / dl. Hiệp hội các nhà nội tiết lâm sàng của Mỹ cho thấy một mục tiêu glucose trước bữa ăn <110mg / dl cho những người mắc bệnh tiểu đường.
Tuy nhiên, tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe cá nhân của bạn, bác sĩ của bạn có thể đặt các chỉ số đường chuẩn trước khác với các hướng dẫn này, vì vậy hãy đảm bảo bạn biết số lượng bạn đang chụp.
Tại sao các xét nghiệm Glucose huyết tương chuẩn bị cho vấn đề?
Các chỉ số glucose huyết tương trước bữa ăn của bạn cho bạn biết lượng glucose trong máu khi bạn chưa ăn.
Khi bạn ăn, carbohydrates (và một lượng nhỏ protein) mà bạn đã ăn thay đổi thành glucose, được hấp thụ vào máu của bạn.
Đáp lại, tuyến tụy của bạn giải phóng insulin, giúp di chuyển glucose ra khỏi máu và vào các tế bào nơi nó có thể được sử dụng làm năng lượng. Trong trạng thái khỏe mạnh, cơ thể bạn điều chỉnh lượng insulin được tiết ra, dẫn đến kết quả đo lượng đường trong máu tối ưu - những chỉ số không quá cao ( hyperglycemic ) hoặc quá thấp ( hạ đường huyết ).
Trong bệnh tiểu đường, sự cân bằng insulin và glucose này bị gián đoạn.
Trong bệnh tiểu đường loại 1 , đó là bởi vì tuyến tụy ngừng tạo ra insulin, vì vậy cơ thể của bạn không còn có thể mang glucose vào tế bào và lượng đường trong máu của bạn trở nên rất cao. Trong trường hợp này, bạn cần phải uống insulin qua bơm insulin hoặc tiêm.
Trong bệnh tiểu đường loại 2 , tuyến tụy hoặc không tạo ra đủ insulin, hoặc các tế bào của bạn trở nên đề kháng với insulin, vì vậy nó ít hiệu quả hơn trong việc đưa glucose từ máu vào trong tế bào của bạn. Đây là loại bệnh tiểu đường có thể được quản lý thông qua chế độ ăn uống, tập thể dục, thuốc men và, nếu cần thiết, insulin.
Làm thế nào để sử dụng các bài đọc Glucose huyết tương chuẩn bị của tôi?
Khi bạn bị tiểu đường, điều quan trọng là kiểm tra lượng đường trong máu trước và sau khi bạn ăn. Ngoài ra, bạn cũng nên giữ một bản ghi để bạn có thể cảm nhận được xu hướng đường huyết của bạn theo thời gian (và tìm ra những gì ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn - những gì bạn ăn, bạn tập thể dục bao nhiêu, mức độ căng thẳng). Làm như vậy có thể giúp bạn và bác sĩ của bạn biết cách điều trị của bạn hoạt động tốt. Nó có thể giúp bạn điều chỉnh hành vi của bạn trong ngắn hạn để bạn sẽ không ngạc nhiên bởi việc kiểm soát đường dài hạn của bạn. Kiểm soát lượng đường trong máu của bạn theo thời gian được đo bằng A1C .
Giữ mức đường huyết trước bữa ăn hoặc ăn chay gần mức bình thường thường có thể xác định được kết quả A1C tốt. Có A1C ở mức bình thường có thể giúp giảm nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường.