Một triệu chứng không chính thức?
Tôi đã nhìn vào tay và cánh tay của tôi gần đây và nhận ra vô số đốm đỏ mà tôi đã từng sử dụng để thấy (một tác dụng phụ của việc huấn luyện một chú cún con) đã ở đó từ tháng Hai và tháng Ba. Họ không tức giận như họ đã từng, nhưng có vẻ như tôi bị phát ban.
Để so sánh, tôi nhìn vào dấu răng của chồng tôi - hay đúng hơn là, tôi đã cố gắng.
Ngài đã chữa lành hoàn toàn.
Tôi đã tự hỏi liệu đây có phải là một triệu chứng khác của chứng đau cơ xơ hóa hay không . Tôi không thể tìm thấy nhiều thứ nghiên cứu khôn ngoan (điều này không làm tôi ngạc nhiên), nhưng tôi đã tìm thấy câu hỏi về nó trong nhiều diễn đàn, với đủ đáp ứng "tôi quá" để làm cho sự trùng hợp ngẫu nhiên không xảy ra. Tôi không thấy nhiều về việc chữa lành chậm ở những người bị hội chứng mệt mỏi mãn tính , nhưng cũng không phải là một cú sốc khi phát hiện ra nó cũng phổ biến ở cái hộp cát đó.
Vậy tại sao chúng ta sẽ chữa lành chậm? Khi bạn nghĩ về một số sinh lý cơ bản của chúng ta, nó có ý nghĩa. Các nhà nghiên cứu biết rằng chúng ta có một số bất thường liên quan đến da: chúng ta dễ bị mô tăng trưởng quá mức, chẳng hạn như các tab da, bám dính và các khối u béo gọi là lipomas ; nhiều người trong chúng ta bị bầm tím và sẹo một cách dễ dàng. Rõ ràng, có điều gì đó không hài lòng trong các tế bào của chúng ta. Nghiên cứu mới nổi ngày càng gợi ý rằng chúng ta có rối loạn chức năng ty lạp thể .
Ti thể là những phần nhỏ của tế bào tạo ra năng lượng dưới dạng adenosine triphosphate (ATP).
Mitochondria của chúng tôi có vẻ khá tệ trong công việc của họ, có nghĩa là chúng ta không có đủ năng lượng cho các chức năng cơ bản của tế bào. Rối loạn chức năng ty thể có thể đóng vai trò trong nhiều triệu chứng của chúng tôi - bao gồm cả chữa bệnh - và một số nhà nghiên cứu thậm chí tin rằng đó là cốt lõi của bệnh tật của chúng tôi. Sau đó, một lần nữa, nhiều bác sĩ không đồng ý, và điều này vẫn còn là một lĩnh vực gây tranh cãi.
(Đọc thêm: Rối loạn ti thể .)
Bởi vì tôi thực sự muốn loại bỏ các vết trầy xước con chó con trên tay trước khi con chó của tôi về thực phẩm lão khoa, tôi đã làm một số nghiên cứu về chữa bệnh và thấy rằng các axit amin thiết yếu lysine có thể giúp đỡ. Tôi bắt đầu dùng nó cách đây một tuần, và những đốm đỏ của tôi đã tăng lên nhiều hơn trong tuần đó so với 2 tháng trước đó. Tôi cũng học được điều gì đó thú vị khác về lysine - nó có thể giúp ngăn ngừa rụng tóc, đó là một triệu chứng khác của chúng tôi! Đây là từ Thyroid Expert Mary Shomon:
"Trong một nghiên cứu, tiến sĩ Hugh Rushton, một giáo sư tại Đại học Portsmouth, cũng phát hiện ra rằng 90% phụ nữ có mái tóc mỏng bị thiếu sắt và lysine acid amin. Lysine là loại axit amin khó khăn nhất để có đủ lượng thức ăn. Lysine giúp vận chuyển sắt, là yếu tố quan trọng nhất trong cơ thể và cần thiết cho nhiều quá trình trao đổi chất. Khi lượng lysine và sắt thấp, cơ thể có thể chuyển một số nang lông ra để tăng mức độ khác. ”
Đó có phải là những gì đang xảy ra trong chúng ta? Chúng tôi không thể nói chắc chắn, nhưng nó cung cấp cho chúng tôi một cái gì đó để thử. Gia cầm và cá có lysine nhất, và bạn cũng có thể bổ sung L-lysine. Đây là một tổng quan tuyệt vời từ Trung tâm Y tế Đại học Maryland: Lysine.
- Mary Shomon của tóc mất điều
- Những gì bạn cần biết về bắt đầu bổ sung cho Fibromyalgia & Hội chứng mệt mỏi mãn tính
- Bổ sung cho các triệu chứng cụ thể
Hình ảnh © Steven Puetzer / Getty Images