Cho dù bạn bị táo bón mãn tính hay chỉ thấy mình bị ràng buộc tạm thời , đôi khi bạn cần thuốc nhuận tràng để mọi thứ chuyển động. Có rất nhiều loại thuốc nhuận tràng khác nhau có sẵn, nó có thể là một chút áp đảo khi cố gắng để chọn một trong những quyền. Trước khi lựa chọn, điều quan trọng là phải biết về sự an toàn và hiệu quả của từng loại.
Nó cũng quan trọng để cố gắng xác định tình trạng nào gây ra chứng táo bón của bạn. Đối với các bệnh mãn tính như hội chứng ruột kích thích (IBS) hoặc bệnh Crohn , một số loại thuốc nhuận tràng thực sự có thể làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn. Đối với táo bón thường xuyên, hầu hết các biện pháp điều trị không kê đơn sẽ thực hiện thủ thuật. Nhưng đối với các điều kiện y tế nghiêm trọng hơn, bạn có thể muốn tham vấn với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi sử dụng thuốc nhuận tràng.
Chất bổ sung chất xơ (Thuốc nhuận tràng số lượng lớn)
Chất xơ bổ sung làm mềm phân và kích thích đi tiêu . Có ba loại cơ bản, mỗi loại sử dụng một thành phần khác nhau: psyllium , calcium polycarbophil, hoặc methylcellulose. Như với tất cả các thuốc nhuận tràng, nó là điều cần thiết để uống nhiều chất lỏng. Và không phải tất cả các chất bổ sung chất xơ đều giống nhau. Dưới đây là tổng quan nhanh:
- Psyllium phân hủy trong ruột và trở thành nguồn thức ăn cho vi khuẩn đường ruột tốt. Nó được sử dụng cho một loạt các điều kiện, bao gồm IBS, và migticulosis (lưu ý: nó không được khuyến cáo cho viêm túi thừa). Một tác dụng phụ lớn: psyllium có thể gây ra khí đường ruột.
- Canxi polycarbophil hấp thụ nước trong đường tiêu hóa, làm cho phân mềm hơn và to hơn. Một nhược điểm: nó cần phải được đặt cách nhau với các loại thuốc khác mà bạn đang dùng để đảm bảo nó được hấp thu đúng cách.
- Methylcellulose, như polycarbophil, là thực vật và hấp thụ nước trong ruột. Nó ít có khả năng gây ra khí đường ruột hơn các thuốc nhuận tràng sợi khác.
Thuốc nhuận tràng Osmotic
Thuốc nhuận tràng thẩm thấu hoạt động bằng cách tăng lượng chất lỏng tiết ra trong ruột, dẫn đến phân mềm hơn và dễ truyền hơn. Ba thuốc nhuận tràng thẩm thấu chính là Miralax, Lactulose và Milk of Magnesia.
- Miralax, tên thương hiệu cho polyethylene glycol PEG, hoạt động tương tự như thuốc nhuận tràng sợi, vì nó hút nước vào phân làm cho nó mềm hơn và dễ dàng hơn để vượt qua. Nó cũng kích thích đi tiêu thường xuyên hơn. Miralax đã được tìm thấy để gây ra ít khí và đầy hơi hơn thuốc nhuận tràng thẩm thấu khác.
- Lactulose làm tăng tốc độ co thắt ruột, kích thích đi tiêu.
- Sữa Magnesia không còn được khuyến cáo rộng rãi vì các biến chứng tiềm ẩn có thể gây ra cho bệnh nhân bị bệnh tim hoặc thận. Có sẵn các tùy chọn an toàn hơn và hiệu quả hơn.
Thuốc nhuận tràng kích thích thảo dược
Có rất nhiều loại thảo mộc khác nhau có tiếng là có tác dụng nhuận tràng. Aloe latex, cascara sagrada, frangula, đại hoàng, và senna là tất cả các ví dụ về thuốc nhuận tràng kích thích thảo dược.
Thuốc nhuận tràng thảo dược có chứa anthranoids, các hợp chất hóa học kích thích ruột, cải thiện tính di động trong ruột (nói cách khác, giữ cho mọi thứ di chuyển nhanh hơn).
Những sản phẩm này không được khuyến cáo sử dụng lâu dài và có thể có tác dụng phụ. Tham khảo ý kiến chuyên gia y tế trước khi sử dụng thuốc thảo dược.
Thuốc nhuận tràng kích thích
Thuốc nhuận tràng kích thích hoạt động bằng cách đẩy nhanh sự vận động của các cơ ruột, do đó gây nên sự di chuyển của ruột. Nhiều sản phẩm nổi tiếng được bán trong cửa hàng thuốc của bạn là thuốc nhuận tràng kích thích, bao gồm Carters Little Pills, ExLax và Dulcolax.
Một thuốc nhuận tràng kích thích thường được khuyến cáo như là một điều trị ngắn hạn cho táo bón. Kiểm tra với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn trước khi sử dụng một trong những sản phẩm này, vì chúng có thể tương tác với các loại thuốc mua tự do và thuốc theo toa khác.
Chất làm mềm phân
Làm mềm phân chỉ làm những gì tên cho thấy: làm mềm phân để dễ dàng hơn để vượt qua. Chúng thực hiện nhiều chức năng giống như thuốc nhuận tràng, nhưng về mặt kỹ thuật không phải là thuốc nhuận tràng vì chúng không kích thích ruột. Hầu hết các chất làm mềm phân có chứa một loại thuốc gọi là docusate. Tên thương hiệu bao gồm Colace, Doxinate và Fleet Sof-Lax. Chất làm mềm phân thường được khuyến cáo sử dụng ngắn hạn, nhưng nếu nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn cung cấp cho bạn ánh sáng xanh, bạn có thể sử dụng chúng trong thời gian lâu hơn.
Có những lúc máy làm mềm phân là một lựa chọn tốt hơn thuốc nhuận tràng để giảm táo bón, đặc biệt nếu bạn bị trĩ hoặc đang mang thai (hoặc cả hai). Bạn nên tham khảo ý kiến nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình để xác định xem lựa chọn nào là lựa chọn tốt nhất để giúp bạn di chuyển mọi thứ.