Tìm hiểu loại thuốc không bán theo toa nào có thể điều trị các vấn đề về tiêu hóa của bạn
Nếu bạn bị bệnh celiac hoặc nhạy cảm với gluten không phải celiac, bạn thật đáng buồn có thể quen với các vấn đề tiêu hóa như tiêu chảy, táo bón hoặc ợ nóng. Gluten vấn đề thường xuyên đi tay trong tay với các vấn đề tiêu hóa.
Vì vậy, nơi bạn có thể bật giảm triệu chứng thường xuyên? Hóa ra, có nhiều loại thuốc chống tiêu chảy không chứa gluten, thuốc nhuận tràng không chứa gluten và thuốc kháng acid không chứa gluten có sẵn không kê đơn có thể có ích.
Thật không may, mặc dù, bạn không thể chỉ dừng lại ở các hiệu thuốc và nhận bất kỳ thương hiệu. Nhiều loại thuốc thương hiệu nổi tiếng nhất cho táo bón, tiêu chảy và ợ nóng không được các nhà sản xuất coi là không chứa gluten. Nhưng có những lựa chọn thay thế không chứa gluten tốt — chủ yếu là lưu trữ thương hiệu, nhưng cũng có một vài loại thuốc thương hiệu có tên trong các cửa hàng trên khắp Hoa Kỳ.
Đây là hướng dẫn về các loại thuốc không kê đơn không chứa gluten cho các vấn đề tiêu hóa thông thường.
Thuốc chống tiêu chảy không chứa gluten
Tiêu chảy có thể là triệu chứng bệnh celiac phổ biến nhất , và nó cũng là triệu chứng nhạy cảm với gluten phổ biến. Nhiều người bị tiêu chảy nếu họ bị nhăn , và có thể muốn dùng thuốc chống tiêu chảy để xem liệu nó có giúp ích cho các triệu chứng của họ hay không.
Cũng có thể là do tiêu chảy của bạn có thể do nguyên nhân khác ngoài gluten - có lẽ do bệnh cúm dạ dày, hoặc do ngộ độc thực phẩm . Trong những trường hợp đó, thuốc không kê đơn cũng có thể hữu ích.
Có hai thành phần hoạt tính chính trong thuốc chống tiêu chảy không kê đơn: loperamide hydrochloride và bismuth subsalicylate.
Loperamide hydrochloride (được tìm thấy trong Imodium) hoạt động bằng cách làm chậm chuyển động trong ruột của bạn, do đó cho phép cơ thể hấp thụ chất lỏng từ phân của bạn. Bismuth subsalicylate (tìm thấy trong Pepto-Bismol, chất lỏng màu hồng quen thuộc, và trong một số loại thuốc) hoạt động để lót lớp lót ruột của bạn và viêm bình tĩnh, và cũng ngăn chặn quá nhiều chất lỏng xâm nhập vào phân của bạn.
Các loại thuốc chống tiêu chảy không kê toa chính mà bạn sẽ tìm thấy ở bất kỳ hiệu thuốc nào sẽ chứa một trong hai thành phần này. Dưới đây là tóm tắt các thương hiệu nổi tiếng, cùng với những thương hiệu không chứa gluten.
Các loại thuốc chống tiêu chảy không chứa Gluten bao gồm:
- Nhắm mục tiêu Lên và Lên 5 Triệu chứng Tiêu hóa Chất lỏng Cứu trợ (30mL), kích thước 8-ounce . Điều này có chứa các thành phần hoạt chất tương tự như Pepto-Bismol và Kaopectate. Tìm kiếm chỉ định "không chứa gluten" gần bảng Thông tin về thuốc trên hộp.
- Nhắm mục tiêu Lên và Lên (nhà thương hiệu) loperamide hydrochloride (2 mg) caplets (loperamide hydrochloride là thành phần hoạt chất trong Imodium). Các hộp an toàn sẽ có ký hiệu "không chứa gluten" gần bảng Thông tin về Thuốc.
- Walgreens Nhãn hiệu Tiêu chảy Thuốc giảm đau (262 mg) . Các thành phần hoạt chất trong số này là bismuth subsalicylate. Tìm kiếm chỉ định "không có gluten" trên hộp.
- Walgreens Thương hiệu loperamide hydrochloride (1 mg) chất lỏng huyền phù trong hương vị bạc hà . Đây là một phiên bản chung của Imodium. Tìm các hộp có chỉ định "không chứa gluten".
Những thuốc chống tiêu chảy không kê đơn này không có gluten:
- Imodium: Được sản xuất bởi Johnson & Johnson, dòng sản phẩm Imodium bao gồm gel mềm Imodium AD, mũ Imodium AD, chất lỏng Imodium AD, Imodium cho trẻ em và Cứu trợ đa triệu chứng Imodium (cũng xử lý khí, chuột rút và đầy hơi). Các sản phẩm không bao gồm các thành phần gluten, nhưng Johnson và Johnson nói rằng chúng không được đảm bảo là không chứa gluten. Do đó, chọn Target Up and Up loperamide hydrochloride hoặc Walgreens Brand loperamide hydrochloride trong các gói có nhãn không chứa gluten.
- Pepto-Bismol: Chất lỏng màu hồng quen thuộc, được Procter & Gamble bán trên thị trường để điều trị tiêu chảy, ợ nóng, khó tiêu, buồn nôn, khí, ợ hơi và đầy bụng, chứa bismuth subsalicylate. Pepto-Bismol cũng cung cấp viên nén nhai, viên nang và công thức cho trẻ em. Các sản phẩm không chứa gluten, theo một phát ngôn viên của Procter & Gamble, nhưng có thể bị nhiễm chéo gluten tại cơ sở sản xuất. Thay vì tên thương hiệu Pepto-Bismol, xem xét các sản phẩm có chứa bismuth subsalicylate, chẳng hạn như Walgreens Nhãn hiệu Tiêu chảy Relief caplets hoặc Target Up và Up 5 Symptom tiêu hóa chất lỏng cứu trợ.
- Kaopectate: Giống như Pepto-Bismol, hoạt chất của Kaopectate là bismuth subsalicylate. Nó có trong anh đào, vani, bạc hà, và các giống lỏng tối đa (cũng bạc hà), cùng với các viên nang được phủ. Theo nhà sản xuất Chattem Inc., các sản phẩm Kaopectate chưa được thử nghiệm để xác định hàm lượng gluten của chúng. Do đó, bạn nên thay thế một trong những sản phẩm không chứa gluten có chứa bismuth subsalicylate.
Điểm mấu chốt về thuốc chống tiêu chảy không chứa gluten: Các loại thuốc thương hiệu quen thuộc nhất — Imodium, Pepto-Bismol và Kaopectate — không được coi là không có gluten, nhưng các lựa chọn thay thế thương hiệu chung có sẵn trong Target và Walgreens.
Thuốc nhuận tràng không chứa gluten
Để tránh táo bón, bạn nên thử và tăng lượng chất xơ bạn tiêu thụ. Bạn có thể làm điều này bằng cách đảm bảo nhận được nhiều nguồn chất xơ không có gluten trong chế độ ăn uống thông thường hoặc sử dụng chất bổ sung chất xơ không chứa gluten. Những thứ này có thể giúp tăng số lượng phân của bạn và dễ dàng vượt qua. Một số người cũng thấy rằng men vi sinh dường như giúp giữ cho chúng thường xuyên (hãy chắc chắn chỉ chọn protiobics không chứa gluten).
Tuy nhiên, một khi bạn đang thực sự táo bón - cho dù đó là táo bón do bệnh celiac hoặc một số nguyên nhân khác - bạn có một số lựa chọn thay thế trong các biện pháp không kê đơn.
Chất làm mềm phân, được coi là thuốc nhuận tràng nhẹ nhàng nhất, hoạt động bằng cách giúp cơ thể trộn chất lỏng vào phân, làm mềm phân và giúp dễ dàng đi qua. Các loại thuốc được sử dụng làm chất làm mềm phân bao gồm docusate.
Trong khi đó, thuốc nhuận tràng thẩm thấu thực sự giúp di chuyển nhiều chất lỏng vào ruột và phân của bạn, mà (như với chất làm mềm phân) làm phân dễ dàng hơn. Polyethylene glycol và dung dịch magiê hydroxit là hai ví dụ về thuốc nhuận tràng thẩm thấu.
Cuối cùng, thuốc nhuận tràng kích thích thực sự làm cho hợp đồng ruột già của bạn di chuyển phân. Bởi vì các thuốc nhuận tràng này được coi là khắc nghiệt và có thể gây nghiện, bạn không nên sử dụng chúng trong hơn một vài ngày tại bất kỳ thời điểm nào. Senna và bisacodyl là hai ví dụ về thuốc nhuận tràng kích thích.
Dưới đây là danh sách thuốc nhuận tràng được coi là không chứa gluten:
- Colace: Dòng thuốc nhuận tràng và chất làm mềm phân này bao gồm ba lựa chọn: viên nang Colace, gel mềm Colace Clear, và viên nén Peri Colace. Colace và Colace Clear chứa 100mg chất làm mềm phân docusate natri, trong khi viên Peri Colace chứa cả natri docusate và chất kích thích senna. Theo nhà sản xuất, cả ba sản phẩm đều không chứa gluten và Colace Clear được Hiệp hội Hỗ trợ Celiac chứng nhận không chứa gluten, yêu cầu thử nghiệm các sản phẩm để đảm bảo chúng chứa ít hơn 5 phần triệu gluten.
- Senokot: Với cái tên này, bạn sẽ đúng khi giả định rằng thương hiệu này tạo ra thuốc nhuận tràng dựa trên senna. Có ba loại Senokot khác nhau: Senocot (thành phần hoạt chất là sennosides 8.6mg), Senocot-S (chứa cả sennosides 8.6mg và natri docusate 50mg), và SenocotXTRA (chứa sennosides ở cường độ gấp đôi - 17.2mg). Tất cả ba phiên bản của Senokot đều không có gluten, theo một phát ngôn viên của nhà sản xuất Purdue Products LP
- MiraLAX: MiraLAX chỉ có sẵn dưới dạng bột trong nhiều loại chai khác nhau, và thành phần hoạt tính là polyethylene glycol (17mg), thuốc nhuận tràng thẩm thấu. Để sử dụng MiraLAX, bạn trộn nó vào nước hoặc đồ uống khác. Theo nhà sản xuất Bayer, MiraLAX được coi là không chứa gluten.
Những thuốc nhuận tràng thương hiệu này không được coi là không chứa gluten:
- Dulcolax: Thương hiệu này, được sản xuất bởi Sanofi, cung cấp bảy sản phẩm khác nhau, bao gồm thuốc viên và thuốc nhuận tràng điều trị táo bón và khí đốt. Những chất được coi là thuốc nhuận tràng có chứa bisacodyl, trong khi những chất được coi là chất làm mềm phân chứa natri docusate. Theo nhà sản xuất: "Chúng tôi không thêm gluten vào bất kỳ sản phẩm nào của chúng tôi, nhưng chúng tôi không thể đảm bảo rằng họ không có gluten" vì họ có thể tiếp xúc với các vật liệu chứa gluten tại một số điểm trong chuỗi sản xuất. Thay vì Ducolax, chọn một loại thuốc khác có chứa bisacodyl hoặc natri docusate.
- Ex-Lax: Thuốc nhuận tràng này, chứa sennosides là thành phần hoạt chất, có trong các viên thuốc có hương vị sô cô la. Không ai trong số ba phiên bản Ex-Lax được coi là không có gluten, theo nhà sản xuất. Vì vậy, bạn nên tiếp cận với thuốc nhuận tràng không chứa gluten, chẳng hạn như Senokot.
- Phillips Milk of Magnesia và các sản phẩm Phillips khác: Phillips, một công ty của Bayer, sản xuất Sữa Magnesia (thành phần hoạt chất: magnesium hydroxide) cùng với viên nang Phillips Laxative (thành phần hoạt chất: magnesium oxide) và gel làm mềm Phillips Stool (thành phần hoạt tính: sodium docusate) ). Theo một đại diện dịch vụ khách hàng của Bayer, "Chúng tôi không thêm gluten vào các sản phẩm của mình, nhưng chúng tôi không thể đảm bảo rằng chúng không chứa gluten 100% vì các sản phẩm được sản xuất tại một cơ sở có chứa gluten." Thay vì các sản phẩm của Phillips, hãy thử một chất làm mềm phân không chứa gluten như Colace hoặc thuốc nhuận tràng thẩm thấu không chứa gluten như MiraLAX.
Điểm mấu chốt về thuốc nhuận tràng không chứa gluten: Giả sử bạn mua sắm cẩn thận, bạn có thể tìm thấy thuốc nhuận tràng không chứa gluten có chứa chất làm mềm phân, thuốc thẩm thấu hoặc thuốc dựa trên senna. Tuy nhiên, một lần nữa bạn sẽ cần phải tránh xa một số sản phẩm mang nhãn hiệu.
Thuốc kháng acid không chứa gluten
Bạn có thể quen với chứng ợ nóng — không phải là hiếm đối với những người mắc bệnh celiac hoặc nhạy cảm với gluten không phải celiac do cảm giác nóng rát ở ngực trên. Trong thực tế, một số nghiên cứu cho thấy những người bị bệnh celiac có thể dễ bị trào ngược axit hoặc GERD (bệnh trào ngược dạ dày thực quản) một khi họ đã không có gluten.
Nếu bạn bị chứng ợ nóng hoặc đã được chẩn đoán mắc GERD, bạn có thể uống nhiều loại thuốc không bán theo toa. Những loại thuốc này được gọi là thuốc kháng acid, vì chúng làm việc để giảm lượng acid trong dạ dày của bạn, do đó làm giảm cảm giác nóng rát.
Một nhóm thuốc được gọi là chất ngăn chặn H2 làm giảm lượng axit mà dạ dày của bạn thực sự tạo ra. Các thành phần hoạt chất ranitidine và famotidine là những ví dụ về chất chẹn H2. Các loại thuốc được gọi là chất ức chế bơm proton, trong khi đó, cũng làm giảm axit, nhưng thông qua một cơ chế khác nhau trong dạ dày. Ví dụ về các chất ức chế bơm proton bao gồm các thành phần hoạt chất omeprazole và lansoprazol.
Cuối cùng, các thuốc kháng acid dựa trên calcium carbonate và magnesium hydroxide trung hòa axit đã có trong dạ dày của bạn, giúp làm giảm sự khó chịu liên quan đến axit.
Nói chung, khi nói đến thuốc kháng acid, rất khó để tìm thấy một thương hiệu điều trị không kê đơn được dán nhãn là không chứa gluten. Tuy nhiên, có rất nhiều lựa chọn thay thế thương hiệu cửa hàng.
Dưới đây là tóm tắt các loại thuốc kháng acid không chứa gluten khác nhau trên thị trường:
- Equate (Walmart) thuốc kháng acid thương hiệu: Chúng chứa canxi cacbonat, làm cho chúng tương tự như Tums. Chúng có nhiều hương vị và điểm mạnh khác nhau. Đảm bảo chọn một sản phẩm có chỉ định "không chứa gluten" trên nhãn.
- Equot (Walmart) thương hiệu famotidine (20mg) viên nén: Đây là một phiên bản chung của Pepsid AC. Tìm kiếm chỉ định "không chứa gluten" bên dưới bảng "Sự kiện ma túy" trên bao bì.
- Equal (Walmart) thương hiệu rantidine (150mg) viên nén: Đây là một phiên bản chung của Zantac. Tìm kiếm chỉ định "không chứa gluten" bên dưới bảng "Sự kiện ma túy" trên bao bì. Chỉ một số gói Equate được đánh dấu là "không chứa gluten", vì vậy hãy gắn bó với những gói đó.
- Thuốc viên chứa thuốc kháng acid lên đến đích : Những thuốc kháng acid có chứa canxi cacbonat này tương tự như Tum, và có nhiều hương vị và thế mạnh khác nhau. Hãy tìm chỉ định "không chứa gluten" ở mặt sau của chai.
- Các loại thuốc kháng acid calcium carbonate có hương vị anh đào được chứng nhận không chứa gluten bởi Tổ chức chứng nhận không chứa gluten (GFCO), đòi hỏi phải kiểm tra dưới 10 phần triệu gluten. Tìm biểu tượng GFCO ở mặt sau của gói.
- Thuốc lên tới 24 giờ và thuốc Lansoprazole (15mg): Đây là một phiên bản chung của Prevacid. Hãy tìm chỉ định "không chứa gluten" trong hộp màu gần phần "Sự kiện ma túy" của bao bì.
- Thuốc lên men Upitid (150mg): Đây là phiên bản chung của Zantac. Hãy tìm chỉ định "không chứa gluten" trong hộp màu gần phần "Sự kiện ma túy" của bao bì.
- Tums: Đây là thuốc kháng acid tên duy nhất tạo ra một yêu cầu không chứa gluten. Viên thuốc Tums có nhiều hương vị và độ mạnh khác nhau, chứa thành phần hoạt chất canxi cacbonat và được coi là không chứa gluten, theo nhà sản xuất.
- Walgreens Nhãn hiệu thuốc kháng acid cực mạnh trong hương vị berry hoang dã: Những viên thuốc này, với 750mg calcium carbonate, là một phiên bản chung của Tum. Họ mang theo một nhãn không chứa gluten.
- Viên thuốc lansoprazole (15mg) của Walgreens Brand: Đây là một phiên bản chung của Prevacid. Tìm kiếm chỉ định "không chứa gluten" gần "Sự kiện ma túy" trên bao bì.
Những thuốc kháng acid tên thương hiệu này không được coi là không có gluten:
- Alka-Seltzer: thương hiệu "pop, pop, fizz, fizz" này cung cấp nhiều phương pháp điều trị chứng ợ nóng và trị sủi bọt khác nhau. Tuy nhiên, một phát ngôn viên của nhà sản xuất Bayer cho biết các sản phẩm được sản xuất tại một cơ sở dùng chung với các sản phẩm chứa gluten và không được coi là không có gluten.
- Nexium: Được gọi là "viên thuốc màu tím", Nexium chứa 22,3mg esomeprazole, một chất ức chế bơm proton. Nhà sản xuất Pfizer, Inc. không đảm bảo rằng sản phẩm không có gluten.
- Pepsid: Pepsid AC chứa chất ức chế H2 famotidine, trong khi Pepsid Complete chứa famotidine cộng với việc giảm acid calcium carbonate và magnesium hydroxide. Tuy nhiên, nhà sản xuất McNeil Consumer Pharmaceuticals, Inc., không đảm bảo rằng các sản phẩm không chứa gluten.
- Prevacid: Sản phẩm này, được thực hiện bởi Takeda Pharmaceuticals USA, Inc., chứa chất ức chế bơm proton lansoprazole. Takeda không đảm bảo rằng sản phẩm không chứa gluten.
- Prilosec: Được sản xuất bởi Procter & Gamble, Prilosec chứa chất ức chế bơm proton omeprazole. Nhà sản xuất của nó không cho biết sản phẩm có chứa gluten hay không.
- Zantac: Zantac, được sản xuất bởi Boehringer Ingelheim, chứa ranitidine, một chất chẹn H2. Giống như các loại thuốc có nhãn hiệu khác trong loại này, Zantac không được bảo đảm là không có gluten.
Điểm mấu chốt trên các thuốc kháng acid không chứa gluten: Có một chất thay thế không cần toa không chứa gluten cho hầu hết các loại thuốc kháng acid có tên, vì vậy nếu cần thiết, bạn có thể thử một số để tìm loại thuốc hoạt động tốt cho bạn.
Một từ từ
Cho dù bạn cần thuốc kháng acid, thuốc chống tiêu chảy hoặc thuốc nhuận tràng, đều có các lựa chọn thay thế không chứa gluten. Thông thường, bạn sẽ tốt hơn với một phiên bản chung của một loại thuốc thương hiệu, vì chúng được dán nhãn đáng tin cậy hơn "không chứa gluten". Bạn có thể cần phải mua sắm xung quanh, mặc dù không phải tất cả các cửa hàng thuốc hoặc cửa hàng hộp lớn quốc gia sẽ thực hiện tất cả các loại thuốc trong một phiên bản gluten.
Cuối cùng, khi mua thuốc không bán theo toa, hãy chắc chắn rằng bạn kiểm tra tất cả các gói cho một chỉ định "không chứa gluten" mỗi lần duy nhất . Mặc dù các cửa hàng như Target và Walgreens (và ở một mức độ thấp hơn, Walmart) đã nhất quán trong việc mang các sản phẩm không chứa gluten, các công thức sản phẩm có thể thay đổi bất cứ lúc nào. Luôn đảm bảo những gì bạn đang mua ngày hôm đó là an toàn.
> Nguồn:
> Học viện bác sĩ gia đình người Mỹ. Thuốc kháng acid và thuốc giảm acid: OTC Relief cho Heartburn và Acid reflux fact sheet.
> Học viện bác sĩ gia đình người Mỹ. Thuốc chống tiêu chảy: OTC cứu trợ cho bệnh tiêu chảy.
> Học viện bác sĩ gia đình người Mỹ. Thuốc nhuận tràng: Tờ thông tin về sản phẩm OTC cho Táo bón.
> Nachman F. et al. Triệu chứng trào ngược dạ dày thực quản ở bệnh nhân bị bệnh Celiac và ảnh hưởng của chế độ ăn không chứa Gluten. Tiêu hóa lâm sàng và Gan. 2010 30 tháng 6 [Epub in trước].