Các giai đoạn của vai đông lạnh

Vai đông lạnh

Marcela Barsse / E + / Getty Hình ảnh

Một vai đông lạnh là một vấn đề rất phổ biến gây đau vai , mặc dù nhiều bệnh nhân với tình trạng này không nhận ra vấn đề là gì, và điều trị tốt nhất là gì cho tình trạng này. Ngoài ra, nhiều bệnh nhân rất ngạc nhiên khi biết được quá trình chữa bệnh kéo dài có thể cần thiết để giảm đau do vai bị đóng băng. Tìm hiểu về các giai đoạn của vai bị đóng băng và điều gì sẽ xảy ra trong thời gian phục hồi từ tình trạng này.

Hơn

Giai đoạn một: Đóng băng (6 tuần đến 6 tháng)

Toshi Sasaki / Getty Hình ảnh

Giai đoạn đóng băng là giai đoạn đau đớn nhất của một vai bị đóng băng. Vào đầu giai đoạn này, chuyển động chỉ có thể bị hạn chế một chút, và đó là lý do tại sao vai đông lạnh sớm thường bị chẩn đoán nhầm là một vấn đề với vòng quấn rotator .

Trong giai đoạn này, viên nang vai dày và co lại. Khi điều này xảy ra, các chuyển động của vai trở nên ngày càng khó khăn và đau đớn.

Giai đoạn hai: Đông lạnh (4 tháng đến 6 tháng)

Tryman, Kentaroo / Getty Hình ảnh

Giai đoạn thứ hai của một vai đông lạnh được gọi là giai đoạn đông lạnh. Trong giai đoạn này, vai đáng chú ý là cứng. Phát hiện kiểm tra đặc trưng xác nhận chẩn đoán vai bị đóng băng là không chỉ bệnh nhân không thể di chuyển vai bình thường, mà người khác cố gắng thao tác cánh tay cũng không thể di chuyển vai. Trong một vấn đề quấn rotator, thường là một bệnh nhân không thể di chuyển cánh tay của họ bình thường, nhưng người khác (giám định) có thể.

Giai đoạn đông lạnh thường ít đau hơn nhiều so với giai đoạn đóng băng, nhưng đau có thể là kết quả của các hoạt động dường như đơn giản. Xoay khớp vai là những hoạt động đặc biệt khó khăn như rửa tóc, móc áo ngực, hoặc với dây an toàn, đau đớn.

Giai đoạn 3: Làm tan (6 tháng đến 2 năm)

taketan / Getty Images

Giai đoạn cuối của vai bị đóng băng là giai đoạn tan băng. Trong giai đoạn này, nang của khớp vai là dày và chặt chẽ, nhưng theo thời gian nó dần dần lỏng lẻo. Điều quan trọng là kéo căng các viên nang vai và thậm chí cho phép một số khó chịu để đảm bảo tính di động khớp vai tiếp tục phục hồi.

Giai đoạn tan băng thường được dung nạp tốt hơn bởi bệnh nhân, mặc dù nó có thể mất một thời gian dài. Không có cơn đau cực đoan liên quan đến sự đóng băng của khớp, và thấy sự tăng dần về tính di động, làm cho giai đoạn này có thể chấp nhận được, mặc dù dài.

Điều trị vai đông lạnh

DNY59 / Getty Images

Xử lý vai đông lạnh hầu như luôn luôn được thực hiện tốt nhất với vật lý trị liệu và kéo dài của khớp. Thuốc giảm đau, băng và ứng dụng nhiệt , và liệu pháp thay thế tất cả có thể hữu ích để quản lý sự khó chịu.

Phẫu thuật có thể là một lựa chọn để điều trị vai bị đóng băng, nhưng hiếm khi cần thiết, và chỉ được sử dụng với những nỗ lực lâu dài trong điều trị đã không cho phép cải thiện triệu chứng. Một trong những vấn đề với phẫu thuật để điều trị vai bị đóng băng là phẫu thuật là nguyên nhân có thể gây ra vai bị đóng băng. Do đó, có thể một số bệnh nhân trở nên tệ hơn sau phẫu thuật - rõ ràng, điều đó cực kỳ bực bội.

Tiên lượng

Cultura / Edwin Jimenez / Getty Hình ảnh

Như bạn có thể thấy, thời gian phục hồi từ vai đông lạnh có thể dài và bực bội. Điều quan trọng là bệnh nhân phải hiểu rằng không có vấn đề gì, thời gian phục hồi được đo bằng tháng, nếu không phải là năm. Mong đợi một sự phục hồi sẽ nhanh chóng gây ra nhiều thất vọng hơn.

Điều đó nói rằng, có các bước bạn có thể thực hiện để tăng tốc độ phục hồi và giảm bớt sự khó chịu của vai bị đóng băng. Điều trị có thể có lợi , và bác sĩ có thể đề nghị phương pháp điều trị để giúp giảm đau trong khi bạn hồi phục.

Tin tốt là, theo thời gian, hầu như tất cả bệnh nhân sẽ tìm thấy sự giảm đau hoàn toàn, và phạm vi chuyển động bình thường hoặc gần bình thường của khớp vai.