Khi dịch bệnh tiểu đường tiếp tục phát triển, các loại thảo dược như nhân sâm Mỹ ( Panax quinquefolius ) đang được nghiên cứu về các tác động tiềm tàng của chúng đối với căn bệnh này (nay là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu thứ bảy tại Hoa Kỳ). Cũng được sử dụng cho các mục đích y tế như chống lại cảm lạnh và chống mệt mỏi, nhân sâm Mỹ xuất hiện để hỗ trợ trong quản lý bệnh tiểu đường một phần bằng cách cải thiện kiểm soát lượng đường trong máu.
Nhân sâm Mỹ chứa một loại hợp chất được gọi là ginsenosides. Được biết là có đặc tính chống oxy hóa, ginsenosides đã được tìm thấy để giảm stress oxy hóa và viêm (hai yếu tố có thể đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển và tiến triển của bệnh tiểu đường).
Nghiên cứu liên quan đến kiểm soát lượng đường trong máu
Đối với những người mắc bệnh tiểu đường, việc duy trì kiểm soát lượng đường trong máu là rất cần thiết cho sức khỏe. Nồng độ đường trong máu cao có thể dẫn đến một loạt các biến chứng nghiêm trọng, bao gồm xơ vữa động mạch và các vấn đề về tim mạch khác.
Trong nghiên cứu sơ bộ về động vật, các nhà khoa học đã phát hiện ra rằng các hợp chất chiết xuất từ rễ của cây nhân sâm Mỹ có thể giúp cải thiện khả năng kiểm soát lượng đường trong máu. Nghiên cứu này bao gồm một nghiên cứu dựa trên chuột được công bố trên tạp chí Journal of Medicinal Food năm 2013, cũng cho thấy nhân sâm Mỹ có thể giúp thúc đẩy tiết insulin (một loại hormon giúp điều chỉnh lượng đường trong máu bằng cách cho phép các tế bào của bạn lấy đường trong máu) sử dụng làm năng lượng).
Cho đến nay, chỉ một vài nghiên cứu nhỏ đã thử nghiệm tác dụng của nhân sâm Mỹ đối với việc kiểm soát lượng đường trong máu ở người. Trong một nghiên cứu liên quan đến chín người mắc bệnh tiểu đường và 10 người tham gia không có bệnh tiểu đường, ví dụ, các nhà nghiên cứu quan sát thấy rằng việc điều trị bằng nhân sâm Mỹ đã giúp ngăn chặn sự gia tăng đột biến sau bữa ăn trong lượng đường trong máu.
Nghiên cứu này đã được xuất bản trong Archives of Internal Medicine vào năm 2000.
Nghiên cứu liên quan đến biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường
Nhân sâm Mỹ có thể giúp bảo vệ chống lại một số biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường, theo nghiên cứu mới nổi. Ví dụ, một nghiên cứu nhỏ được công bố trên Tạp chí Ethnopharmacology năm 2013 xác định rằng việc thêm nhân sâm Mỹ vào liệu pháp thông thường trong điều trị bệnh tiểu đường có thể giúp chống lại tăng huyết áp liên quan đến tiểu đường (tức là huyết áp cao).
Trong nghiên cứu này, 64 người bị tăng huyết áp và đái tháo đường được kiểm soát tốt được cho dùng nhân sâm Mỹ hoặc giả dược cùng với cách điều trị thông thường mỗi ngày trong 12 tuần. So với các thành viên của nhóm giả dược, những người được điều trị bằng nhân sâm Mỹ đã kết thúc với những cải thiện đáng kể về huyết áp tâm thu (số cao nhất trong huyết áp) và độ cứng của động mạch.
Ngoài ra, một nghiên cứu dựa trên chuột được công bố trong Nghiên cứu Phytotherapy năm 2013 cho thấy nhân sâm Mỹ có thể giúp ngăn ngừa tổn thương do tiểu đường gây ra cho võng mạc và tim.
An toàn và tác dụng phụ
Nhân sâm Mỹ có thể an toàn cho việc sử dụng lâu dài ở những bệnh nhân tiểu đường, theo một báo cáo được công bố trong Y học bổ sung và thay thế dựa trên bằng chứng trong năm 2014.
Trong một nghiên cứu liên quan đến 74 người bị tiểu đường được kiểm soát tốt, các tác giả của báo cáo nhận thấy rằng những người được điều trị bằng chiết xuất nhân sâm Mỹ mỗi ngày trong 12 tuần không gặp bất kỳ tác dụng phụ nào đối với chức năng thận, chức năng gan hoặc các biện pháp khác về sức khỏe.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng nhân sâm Mỹ có thể gây ra một loạt các tác dụng phụ. Những tác dụng phụ này bao gồm mất ngủ, lo âu, tiêu chảy và nhức đầu.
Cân nhắc sử dụng
Để bệnh nhân đái tháo đường đạt được sự kiểm soát tối ưu về tình trạng của họ, điều quan trọng là phải tuân theo các thực hành lối sống như ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên, giảm căng thẳng và tránh hút thuốc.
Để quản lý cẩn thận tình trạng của bạn và giảm nguy cơ biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường, hãy chắc chắn nói chuyện với bác sĩ để được hướng dẫn kết hợp các biện pháp tự nhiên như nhân sâm Mỹ vào kế hoạch điều trị của bạn.
Nguồn
Mucalo I, Jovanovski E, Rahelić D, Božikov V, Romić Z, Vuksan V. “Tác dụng của nhân sâm Mỹ (Panax quinquefolius L.) về độ cứng động mạch ở những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 và tăng huyết áp đồng thời.” J Ethnopharmacol. Ngày 28 tháng 10 năm 2013, 150 (1): 148-53.
Mucalo I, Jovanovski E, Vuksan V, Božikov V, Romić Z, Rahelić D. "Chiết xuất nhân sâm Mỹ (Panax quinquefolius L.) là an toàn trong sử dụng lâu dài ở bệnh nhân tiểu đường loại 2." Evid Based Complement Alternat Med. 2014, 2014: 969168.
Mucalo I, Rahelić D, Jovanovski E, Bozikov V, Romić Z, Vuksan V. “Tác dụng của nhân sâm Mỹ (Panax quinquefolius L.) về kiểm soát đường huyết ở bệnh tiểu đường loại 2”. Coll Antropol. 2012 tháng 12, 36 (4): 1435-40.
Sen S, Chen S, Wu Y, Phong B, Lui EK, Chakrabarti S. “Tác dụng phòng ngừa của nhân sâm Bắc Mỹ (Panax quinquefolius) trên bệnh võng mạc tiểu đường và bệnh cơ tim.” Phytother Res. Ngày 2 tháng 2 năm 2013, 27 (2): 290-8.
Sen S, Querques MA, Chakrabarti S. "Nhân sâm Bắc Mỹ (Panax quinquefolius) ngăn ngừa tăng đường huyết và bất thường tụy liên quan đến bệnh tiểu đường." J Med Food. 2013 tháng 7, 16 (7): 587-92.
Vuksan V, Sievenpiper JL, Koo VY, Francis T, Beljan-Zdravkovic U, Xu Z, Vidgen E. “Nhân sâm Mỹ (Panax quinquefolius L) làm giảm glycemia sau bữa ăn ở các đối tượng không đái tháo đường và các bệnh nhân đái tháo đường type 2”. Arch Intern Med. 2000 ngày 10 tháng 4 năm 160 (7): 1009-13.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.