10 cách bệnh nhân tuyến giáp có thể cảm thấy tốt hơn

1 -

Đau ở cổ của bạn là gì?
istockphoto

Được chẩn đoán và điều trị đúng cách. Nếu bạn đang cố gắng chẩn đoán đúng hoặc giải quyết các vấn đề liên tục, Danh sách kiểm tra rủi ro và triệu chứng của tôi có thể giúp:

2 -

Có gì trong chai của bạn?

Hãy chắc chắn rằng điều trị bằng thuốc tuyến giáp của bạn được tối ưu hóa. Nếu bạn đang thay thế hormone tuyến giáp - và hầu như tất cả mọi người, cho dù hypothyroid, hyperthyroid, bướu cổ, nốt hay bệnh nhân ung thư kết thúc trên đó - những gì trong chai đó có thể tạo ra sự khác biệt giữa việc bạn cảm thấy khỏe hay bị triệu chứng dài. Một số nguyên tắc chung:

Để biết thêm hướng dẫn, hãy đọc một số bài viết hữu ích:

3 -

Có quyền tắt sau tên không?

Hãy chắc chắn rằng bạn có đúng loại bác sĩ. Loại bác sĩ nào có khả năng phù hợp nhất với cách tiếp cận sức khỏe của bạn? Đối với một số người, nó có thể là một nhà nội tiết, những người khác muốn một người tập trung đặc biệt vào tuyến giáp, và đối với một số người, một bác sĩ thay thế hoặc toàn diện là tốt nhất. Làm bài kiểm tra này để khám phá một số cảm xúc của riêng bạn về chăm sóc sức khỏe, phong cách và tính cách của bác sĩ, suy nghĩ của bạn về thuốc thay thế và bạn sẽ nhận được đánh giá tự động về loại bác sĩ bạn có thể tìm thấy tốt nhất cho việc chăm sóc sức khỏe của bạn .

QUIZ: Loại bác sĩ nào là tốt nhất cho bạn và điều trị tuyến giáp của bạn?

Bạn có cần một bác sĩ nội tiết không?

Tại sao một chuyên gia nội tiết hoặc nhà tuyến giáp có lẽ không nên là bác sĩ tuyến giáp của bạn

Và tìm hiểu thêm về cách tìm các bác sĩ tuyến giáp hàng đầu .

4 -

Tìm một Bác sĩ là ai trên phạm vi TSH mới

Tại hầu hết các phòng thí nghiệm ở Mỹ, phạm vi TSH "bình thường" chạy từ khoảng 5 đến 5,0. Tuy nhiên, từ lâu như năm 2002, các chuyên gia khuyến cáo rằng phạm vi tham chiếu được thay đổi thành .3 đến 3.0. Khuyến nghị này vẫn còn là một tranh cãi hoành hành, và các khuyến nghị cho một số bác sĩ đã áp dụng tiêu chuẩn mới, trong khi những người khác vẫn bám víu vào các giá trị cũ.

Đọc xét nghiệm tuyến giáp: Mức TSH bình thường là gì?

5 -

Làm bài kiểm tra toán

Hiểu TSH . Tôi biết nó khó hiểu, và khó có thể tìm ra đôi khi. TSH đi lên, tuyến giáp đi xuống, thuốc đi lên ... nó có thể gây đau đầu cho bạn. Nhưng đây không phải là năm bạn làm chủ ít nhất vấn đề TSH và tìm hiểu ý nghĩa của nó? Đây là một số trợ giúp để bắt đầu!

Tại sao TSH thấp có nghĩa là Ít thuốc hơn và các vấn đề khó hiểu khác - hiểu mối quan hệ giữa các xét nghiệm máu và liều lượng.

6 -

Đừng tin mọi thứ bạn nghe thấy

Đặt câu hỏi về những huyền thoại và tin đồn tuyến giáp của bác sĩ và dược sĩ của bạn. Nhiều người có ý kiến ​​về bệnh tuyến giáp - bác sĩ, bạn bè, gia đình, đồng nghiệp của bạn, vv Nhưng không phải tất cả đều đặc biệt chính xác. Ví dụ, một tuần không đi qua mà tôi không nghe nói về một số bác sĩ hoặc dược sĩ phát âm rằng "giáp tuyến giáp đang đi ra khỏi thị trường!" Hoặc bệnh nhân nói với tôi rằng bác sĩ của họ tin rằng Synthroid là thuốc thay thế hormone tuyến giáp tốt nhất, không có ngoại lệ. Hoặc các học viên toàn diện nói rằng "tất cả bệnh nhân tuyến giáp nên uống iốt." Hoặc các nhà nội tiết học tin rằng i-ốt phóng xạ là phương pháp điều trị duy nhất cho cường giáp. Khi nói đến những điều này, tôi có một điều để nói: "Vậy sao?"

Hãy đến cùng với tôi một số bí ẩn phổ biến về bệnh tuyến giáp .

7 -

Tham gia mạng xã hội thế giới tuyến giáp

Mạng xã hội như Twitter và Facebook hiện là một phần của cách thông tin tiếp cận chúng tôi hàng ngày. Tôi đi sâu vào, và cuối cùng đã tìm ra cách sử dụng Twitter và Facebook để kết nối với các bệnh nhân tuyến giáp khác và những người quan tâm đến các vấn đề sức khỏe.

Có rất nhiều thông tin có giá trị và kết nối mạng ở đó, và không bao giờ là quá muộn để nhảy vào!

Facebook và Twitter cho bệnh nhân tuyến giáp

Twitter và bệnh tuyến giáp - Có thể đăng ký cho Twitter, sau Tweeple, và đọc Tweets liên quan đến tuyến giáp Thực sự giúp bệnh nhân tuyến giáp?

số 8 -

Tôi biết chúng tôi nói điều này mỗi năm, nhưng ...

Đây là năm để giảm cân!

Tất cả chúng ta đều nói điều đó mỗi năm - tôi bao gồm - nhưng đây sẽ là năm để có được hình dạng, và mất trọng lượng tuyến giáp!

Để bắt đầu, hãy làm bài kiểm tra của tôi: Tuyến giáp của bạn có làm bạn béo không?

Sau đó, hãy truy cập Trung tâm giảm cân tuyến giáp , nơi bạn sẽ tìm hiểu về nhiều cách bạn có thể đạt được giảm cân lành mạnh hơn trong năm tới.

9 -

Tìm hiểu tâm trí muốn biết

Được thông tin về những phát triển mới nhất trong bệnh tuyến giáp . Thuốc được thu hồi, phạm vi kiểm tra được thay đổi, các bác sĩ chiến đấu nó ra ở nơi công cộng, và cuộc sống tiếp tục cho bệnh nhân tuyến giáp !! nhưng nếu bạn không biết về những phát triển này, bạn có thể thiếu những thông tin quan trọng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Ở trong điều chỉnh ba cách !!

10 -

Nhưng tôi chỉ muốn chính xác như tôi đã từng

Hiểu được chữa lành và chữa khỏi . Nhiều người trong chúng ta dành rất nhiều thời gian cố gắng để được chính xác như chúng tôi đã được trước khi tình trạng tuyến giáp của chúng tôi bắt đầu. Nhưng chúng ta cần phải biết khi nào đến lúc ngừng tìm phương pháp chữa trị và bắt đầu tập trung vào sự chữa lành thực sự. Được chữa lành có nghĩa là chấp nhận bản thân như bạn, từ chối sống trong quá khứ, học cách đánh giá bản thân, và trên hết, tìm ra những tác động tích cực mà bệnh tuyến giáp đã có trong cuộc sống của bạn. Đọc Tôi mệt mỏi, tôi thất vọng, và tôi CUNG CẤP LÊN! Phải làm gì khi bạn đã kết thúc sợi dây của bạn? .