Busting 6 thần thoại lớn nhất về nguyên nhân gì mụn trứng cá
Có rất nhiều quan niệm sai lầm về các nguyên nhân và sự phát triển của mụn trứng cá. Hiểu được mụn có nghĩa là phân loại thông qua thực tế và tiểu thuyết.
Nhiều người trong số những điều chúng tôi tin rằng gây ra mụn trứng cá thực sự là huyền thoại thuần túy. Chúng ta hãy xem và khám phá sự thật về những gì thực sự gây ra mụn trứng cá và những gì không.
1 -
Sai lầm: Mụn trứng cá là do không làm sạch da của bạn.Thực tế:
Mụn trứng cá không phải do thiếu vệ sinh. Thay vào đó, nó là một rối loạn của các đơn vị pilosebaceous , hoặc những gì chúng ta thường gọi là nang tóc hoặc lỗ chân lông.
Dầu dư thừa, tế bào da chết, và vi khuẩn trở nên bị mắc kẹt bên trong nang lông, tạo ra một lực đẩy. Nếu thành nang bị vỡ, viêm xảy ra và mụn được tạo ra.
Mụn không được tạo ra vì thiếu chất tẩy rửa, và thường xuyên làm sạch không thể chữa lành nó. Trong thực tế, rửa mặt quá thường xuyên có thể gây kích ứng da và làm trầm trọng thêm mụn.
2 -
Sai lầm: Sô cô la, bánh pizza và khoai tây chiên kiểu Pháp gây ra mụn trứng cá.Thực tế:
Không có mối liên quan đã được chứng minh giữa chế độ ăn uống và mụn trứng cá. Sô cô la, khoai tây chiên và các loại đồ ăn vặt khác, trong khi không hoàn toàn khỏe mạnh, sẽ không gây ra mụn trứng cá.
Vi khuẩn có tác động lớn hơn đến mụn trứng cá hơn chế độ ăn uống của bạn. Vi khuẩn gây ra mụn trứng cá bị viêm là Propionibacteria acnes (P. acnes) .
P. acnes thường được tìm thấy trong các nang của hầu hết da. Khi dân số P. acnes phát triển vượt khỏi tầm kiểm soát, nó có thể gây ra đỏ, viêm và hình thành mủ.
Mặc dù một vài nghiên cứu cho thấy mối liên hệ giữa các loại thực phẩm nhất định với mức độ nghiêm trọng của mụn, nhưng không có bằng chứng cho thấy thực phẩm cụ thể nào thực sự gây nổi mụn. Vì vậy, hãy tận hưởng một điều trị không thường xuyên mà không phải lo lắng về những gì nó đang làm cho làn da của bạn.
3 -
Sai lầm: Mụn đầu đen là do bụi bẩn bị mắc kẹt trong lỗ chân lông.Thực tế:
Cái đầu đen trên đầu đen không phải là bụi bẩn.
Một mụn đầu đen, hay mụn rộp mở , là một sự tích tụ của các tế bào da chết và bã nhờn đã hình thành một cái giun giống như sâu trong lỗ chân lông. Đỉnh của lực kéo này không được bao phủ bởi một lớp tế bào da chết.
Sự biến dạng dầu thay đổi thành màu nâu sậm hoặc đen khi tiếp xúc với không khí, giống như một quả táo thái lát chuyển thành màu nâu khi để lại trên bàn bếp của bạn.
Vì vậy, mụn đầu đen không thể bị cuốn trôi. Thay vào đó, các sản phẩm OTC có chứa axit salicylic , hoặc các loại thuốc theo toa như retinoids tại chỗ , có thể giúp loại bỏ các nhược điểm này và ngăn chúng hình thành.
Mụn đầu đen cũng có thể được trích xuất một cách an toàn .
4 -
Sai lầm: Thủ dâm (hoặc quan hệ tình dục) gây ra mụn trứng cá.Thực tế:
Viết truyện ngụ ngôn này cho các bậc cha mẹ cố gắng thuyết phục thanh niên của họ không có quan hệ tình dục. Thủ dâm không gây ra mụn trứng cá. Không có quan hệ tình dục.
Hoạt động tình dục và phát triển mụn trứng cá hoàn toàn không được kết nối. Dọc theo cùng một dòng, có quan hệ tình dục sẽ không chữa được mụn trứng cá.
5 -
Chuyện hoang đường: Chạm vào mặt bạn sẽ gây ra mụn trứng cá.Thực tế:
Chắc chắn, ngón tay của bạn có thể không phải là đối tượng sạch nhất trên toàn thế giới. Nhưng điều đó không có nghĩa là chạm tay vào mặt bạn là nguyên nhân gây ra mụn trứng cá của bạn.
Ngay cả khi bạn ngừng chạm vào khuôn mặt của bạn - mãi mãi - bạn vẫn sẽ nổi mụn. Đổ lỗi cho các kích thích tố, tế bào da chết dư thừa, vi khuẩn (sâu bên trong lỗ chân lông, không phải từ bàn tay của bạn).
Bạn không gây ra mụn trứng cá của bạn bằng cách chạm vào khuôn mặt của bạn.
6 -
Sai lầm: Bạn có thể bắt mụn từ người khác.Thực tế:
Mụn không lây nhiễm. Bạn sẽ không "bắt" nó bằng cách bắt tay, chạm vào, hoặc thậm chí hôn ai đó bị mụn trứng cá.
Mụn trứng cá thực sự gây ra bởi ba yếu tố chính: giữ lại các tế bào da bên trong lỗ chân lông, dầu dư thừa và sự dư thừa của vi khuẩn gây mụn. Khi tất cả những yếu tố này có mặt, mụn trứng cá có thể phát triển.
Không ai trong số những yếu tố này có thể bị bắt bởi người khác. Vì vậy, đừng lo lắng. Bạn đã không bắt được mụn từ người bạn tốt nhất của bạn, và bạn không thể đưa nó cho người khác.
Bước tiếp theo:
Top 5 thần thoại điều trị mụn trứng cá thần thoại
10 điều cần làm khi bạn bị mụn trứng cá
5 điều tôi muốn tôi biết về mụn trứng cá (trước khi tôi bắt đầu điều trị)