Bã nhờn là một chất nhờn màu vàng nhạt được tiết ra bởi các tuyến bã nhờn giúp giữ ẩm cho da và tóc. Bã nhờn được tạo thành từ chất béo trung tính, axit béo tự do, este sáp, squalene, este cholesterol và cholesterol. Tuy nhiên, dầu trên bề mặt da không chỉ được tạo thành từ bã nhờn. Nó cũng bao gồm chất béo từ tế bào da, mồ hôi và các vấn đề về môi trường.
Nơi có các tuyến bã nhờn
Tuyến bã nhờn có thể được tìm thấy gần như khắp mọi nơi trên cơ thể, ngoại trừ trên lòng bàn tay và lòng bàn chân. Có sự tập trung cao hơn các tuyến bã nhờn ở giữa lưng, vùng sinh dục và mặt - đặc biệt là trán và cằm. Hầu hết các tuyến bã nhờn được kết nối với nang lông , mặc dù một số tuyến mở trực tiếp lên bề mặt da, như các tuyến trên mí mắt và các tuyến tiền liệt và các điểm Fordyce trên bộ phận sinh dục và môi trên.
Cách sản xuất
Trước khi bã nhờn đi đến bề mặt của da, nó kết hợp với các tế bào đang trong quá trình bị bong ra bên trong nang lông. Khi nang lông đầy, bã nhờn lan tràn trên bề mặt da, làm cho da được giữ ẩm và khỏe mạnh. Khi quá trình này hoạt động quá tốt, kết quả là da dầu và tóc, một tình trạng được biết đến về mặt y khoa như là bệnh tiết bã nhờn .
Một dư thừa của bã nhờn, tế bào da chết và bụi bẩn bị mắc kẹt bên trong lỗ chân lông cũng có thể dẫn đến mụn trứng cá. Ngược lại, khi không có đủ bã nhờn được sản xuất, da trở nên khô.
Tại sao Sebum lại quan trọng
Nếu bạn nhận được rất nhiều mụn, bạn có thể cảm thấy thất vọng bởi bã nhờn và tự hỏi tại sao nó là cần thiết cho cơ thể để sản xuất nó.
Lưu ý rằng, ngoài việc giữ cho tóc và da dưỡng ẩm, bã nhờn còn phục vụ các mục đích quan trọng khác, bao gồm duy trì tính linh hoạt của da và hoạt động như một rào cản bảo vệ da khỏi nhiễm trùng do vi khuẩn và nấm.
Các yếu tố ảnh hưởng đến sản xuất bã nhờn
Sản xuất bã nhờn được kiểm soát bởi kích thích tố - đặc biệt, androgen như testosterone. Trong tuổi dậy thì, các tuyến bã nhờn mở rộng và kích thích tố trở nên tích cực hơn và tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Đây là lý do tại sao mụn là một dấu hiệu của tuổi vị thành niên. Trong tuổi dậy thì, nam giới sản sinh ra gấp 5 lần bã nhờn so với nữ giới. Sản xuất bã nhờn bắt đầu giảm xuống 20 tuổi và tiếp tục chậm theo tuổi tác.
Lượng bã nhờn mà cơ thể bạn tạo ra cũng có thể bị ảnh hưởng bởi một số bệnh nhất định. Ví dụ, các rối loạn liên quan đến tuyến yên và tuyến thượng thận, buồng trứng và tinh hoàn có thể tăng hoặc giảm sản xuất bã nhờn. Đói đói làm giảm sản xuất, và bệnh Parkinson làm tăng nó.
Một số loại thuốc như thuốc tránh thai, thuốc chống nôn và các dẫn xuất vitamin A như isotretinoin đều được biết là làm giảm sản xuất bã nhờn. Những người khác, như testosterone và progesterone, được biết là tăng sản xuất bã nhờn.
Cách khắc phục tình trạng da khô
Nếu cơ thể bạn không sản xuất đủ bã nhờn, da của bạn có thể bị khô, đỏ, bong tróc hoặc ngứa.
Da khô trở nên trầm trọng hơn bằng cách sử dụng xà phòng quá khắc nghiệt cho da và thường xuyên tắm vòi sen nóng. May mắn thay, da khô có thể được điều trị dễ dàng và rẻ tiền. Sau khi tắm, hãy vỗ nhẹ vào da khô và thoa một chất dưỡng ẩm có chất lượng lên khắp cơ thể.
Hãy tìm một loại kem dưỡng ẩm có chứa ceramides , chất làm mềm , sorbitol, glycerin, hoặc chất giữ ẩm . Các loại kem dưỡng ẩm dày hơn, chứa nhiều dầu mỡ hơn chứa các thành phần như dầu mỏ và dầu khoáng. Họ có hiệu quả hơn, nhưng họ mất một thời gian để chìm vào da và có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông.
Làm thế nào để sửa chữa da nhờn
Nếu bạn có vấn đề ngược lại và cơ thể của bạn đang sản xuất quá nhiều bã nhờn, thì kích thích tố của bạn có thể là nguyên nhân.
Rửa mặt hai lần mỗi ngày và sử dụng tẩy tế bào chết nhẹ nhàng, tẩy tế bào chết vài lần một tuần. Nhìn cụ thể cho các sản phẩm da (như trang điểm) được dán nhãn "không chứa dầu".
Luôn rửa mặt và loại bỏ bất kỳ loại trang điểm nào trước khi đi ngủ. Cho phép bụi bẩn, dầu và trang điểm trên da của bạn chỉ là yêu cầu rắc rối. Nếu bạn mặc trang điểm, hãy chắc chắn để giữ cho bàn chải trang điểm của bạn sạch sẽ, quá.