Tình trạng mang trọng lượng sau phẫu thuật

Sau khi phẫu thuật chi dưới, bác sĩ chỉnh hình của bạn có thể giới hạn số lượng trọng lượng bạn có thể đặt trên chân vận hành của bạn. Hạn chế này là cần thiết để cung cấp đủ thời gian để chữa lành xương hoặc mô đúng cách. Nó cũng cho phép bất kỳ phần cứng nào được đặt trong quá trình phẫu thuật vẫn ở đúng vị trí. Hiểu các loại hạn chế trọng lượng khác nhau, cũng như cách thực hiện chúng, thường gây nhầm lẫn.

Nhưng điều quan trọng là phải tuân thủ chặt chẽ các hạn chế về trọng lượng của bạn bởi vì nếu không bạn có thể làm gián đoạn việc chữa lành và trì hoãn việc phục hồi của bạn. Giới hạn mang trọng lượng của bạn có nghĩa là bảo vệ cơ thể của bạn vì nó đang lành.

Đó là một ý tưởng tốt để kiểm tra với bác sĩ hoặc bác sĩ vật lý trị liệu của bạn để hiểu các hạn chế mang trọng lượng cụ thể của bạn và làm thế nào để duy trì chúng đúng cách.

Không trọng lượng

Không mang trọng lượng có nghĩa là KHÔNG có trọng lượng có thể được đặt trên chân vận hành. Đây là hạn chế nhất trong tất cả các giới hạn mang trọng lượng. Vì bạn không thể chịu bất kỳ trọng lượng nào trên chân, một thiết bị trợ giúp, chẳng hạn như khung tập đi hoặc nạng , sẽ là cần thiết để bạn đi bộ.

Khi đi bộ với người đi bộ hoặc nạng, giữ đầu gối bị ảnh hưởng của bạn cong lên và giữ ngón chân khỏi sàn nhà. Không có trọng lượng có nghĩa là không có trọng lượng; ngay cả một chút áp lực qua chân của bạn cũng có thể gây ra vấn đề.

Toe-Touch Trọng lượng mang

Toe-touch trọng lượng mang có nghĩa là chỉ có các ngón chân trên chân vận hành của bạn có thể liên lạc với mặt đất.

Tuy nhiên, đây chỉ là số dư và do đó không nên đặt trọng lượng đáng kể lên các ngón chân của bạn. Kết quả là, một thiết bị trợ giúp như khung tập đi hoặc nạng sẽ lại cần thiết để bạn đi bộ. Ngón chân của bạn chỉ được sử dụng để cân bằng và ổn định nhẹ.

Một phần- Trọng lượng mang

Một phần trọng lượng mang cho phép bạn đặt một nửa trọng lượng của bạn trên chi phí hoạt động.

Bắt đầu bằng cách sử dụng thang đo để xem mức độ áp lực lên chân bị ảnh hưởng của bạn khi một nửa trọng lượng của bạn được đặt lên đó. Sử dụng thiết bị trợ giúp của bạn để đứng với áp lực nhẹ trên chân của bạn.

PT của bạn có thể giúp bạn tăng cân một phần. Đôi khi bác sĩ của bạn có thể cung cấp chi tiết cụ thể khi kê toa mang trọng lượng một phần. Người đó có thể kê toa 25 phần trăm trọng lượng mang, 50 phần trăm trọng lượng mang, hoặc 75 phần trăm trọng lượng mang. PT của bạn có thể giúp bạn cảm thấy bạn nên đặt bao nhiêu cân trên chân.

Hãy lưu ý về điều này và hạn chế áp lực đặt trên chân vận hành của bạn trong khi đi bộ đến hạn chế này. Vì không được phép mang đầy đủ trọng lượng, nạng, gậy , hoặc khung tập đi có thể giúp bạn đi bộ mà không làm mất thăng bằng.

Đầy đủ trọng lượng mang

Trọng lượng đầy đủ mang cho phép bạn đặt tất cả trọng lượng của bạn trên chi phí vận hành. Không có giới hạn về số lượng trọng lượng được đặt trên chân, do đó thiết bị trợ giúp thường không cần thiết.

Nếu bạn đã đi bộ bằng gậy hoặc nạng, bạn có thể không muốn chỉ đơn giản là ném những thứ đó đi, vì bạn có thể cần chúng để tiến bộ từ một phần để mang trọng lượng đầy đủ. Đôi khi tiến triển từ một phần để mang trọng lượng đầy đủ có thể làm cho cơ bắp của bạn một chút đau, vì vậy mong đợi điều này.

PT của bạn có thể giúp bạn tiến bộ một cách an toàn từ việc mang một phần đến toàn bộ trọng lượng.

Một từ

Sau khi bị thương hoặc phẫu thuật, bác sĩ có thể giới hạn trọng lượng của bạn khi những thứ đang lành. Hãy dành một chút thời gian để tìm hiểu về các hạn chế mang trọng lượng khác nhau, và làm việc chặt chẽ với bác sĩ chuyên khoa vật lý của bạn để tiến hành đúng tình trạng cân nặng theo chỉ dẫn của bác sĩ.

Biên tập bởi Brett Sears, PT.