Du lịch có thể căng thẳng - bạn cần phải lo lắng về những gì để đóng gói, quy tắc và quy định liên quan đến đóng gói, về thời gian, vé, xác định, vv Thêm nguồn cung cấp bệnh tiểu đường để trộn và bây giờ mọi thứ có thể trở nên thực sự phức tạp. Để giảm bớt lo lắng và sợ hãi, điều quan trọng là phải chuẩn bị sẵn sàng. Bạn cần biết những gì bạn cần mang theo và cách mang theo. Làm cho việc đi lại dễ dàng như có thể với những mẹo sau:
Các mục bạn cần
- Tất cả các loại thuốc
- Máy đo lượng đường trong máu
- Kiểm tra dải (kiểm tra ngày hết hạn và chắc chắn rằng chúng được niêm phong chặt chẽ)
- Khăn lau rượu
- Thiết bị và kim tiêm
- Glucagon
- Viên nén Glucose hoặc gel để điều trị lượng đường trong máu thấp
- Bút, insulin, kim tiêm, ống tiêm, gói làm mát để lưu trữ insulin
- Container xử lý Sharps
- Nhật ký hoặc ứng dụng đường huyết
- Đơn thuốc - không cần thiết nhưng có thể hữu ích nếu bạn bị TSA đặt câu hỏi
- Cảnh báo y tế tiểu đường (bạn nên luôn luôn có điều này về bạn trong trường hợp khẩn cấp y tế)
- Thẻ bảo hiểm của bạn và danh sách các bác sĩ
- Danh sách liên lạc khẩn cấp
Chất lỏng
Không giống như các quy tắc và quy định thông thường chỉ cho phép 3.4oz chất lỏng thông qua an ninh, những người mắc bệnh tiểu đường được phép uống thuốc và chất lỏng ngay cả khi chúng lớn hơn 3.4oz. Tuy nhiên, các mặt hàng này sẽ trải qua sàng lọc bổ sung và hành khách có thể được yêu cầu mở chất lỏng. Chúng phải được khai báo và không được đặt trong túi ziplock.
Thay vào đó, chúng nên được tách ra khỏi tất cả các đồ đạc khác của bạn. Theo Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ, insulin có thể đi qua máy X quang một cách an toàn, nhưng nếu bạn lo lắng, bạn có thể yêu cầu kiểm tra thủ công.
Nếu bạn dùng Insulin
Không đóng gói insulin trong hành lý ký gửi. Đóng gói nó trong hành lý ký gửi có thể làm cho insulin bị thay đổi nghiêm trọng về nhiệt độ và áp suất.
Khi bạn đến đích, hãy kiểm tra insulin của bạn để chắc chắn rằng hình dáng không thay đổi. Insulin bị nhiễm độc có thể trông có mây khi được cho là rõ ràng, có nhiều màu, màu sắc đã thay đổi, hoặc có thể có các khối ngay cả sau khi lăn giữa lòng bàn tay. Nếu bạn nghĩ rằng insulin của bạn đã đi xấu, không mất bất kỳ cơ hội: ném chai đi ngay lập tức và mở một cái mới. Nếu họ là tất cả xấu liên hệ với bác sĩ của bạn ngay lập tức.
Nếu bạn mang một máy bơm insulin
Đảm bảo mang tất cả các vật dụng cần thiết cho máy bơm của bạn. Bạn có thể đi qua các trạm kiểm soát TSA mà không cần ngắt kết nối khỏi máy bơm của bạn.
Những điều quan trọng khác cần nhớ
- Hãy hỏi bác sĩ của bạn cho một lá thư bằng văn bản nói rằng bạn có bệnh tiểu đường và liệt kê những loại thuốc bạn dùng.
- Luôn đến sớm.
- Gói đồ ăn nhẹ . Nếu bữa ăn của bạn bị trì hoãn hoặc bạn không thích những gì sẽ được phục vụ trên máy bay, ăn một cái gì đó có thể giúp ngăn ngừa lượng đường trong máu thấp.
- Đóng gói đồ dùng của bạn trong một túi riêng. Trước tiên, hãy cung cấp nguồn cung cấp bệnh tiểu đường để bạn ít có khả năng quên bất cứ thứ gì.
- Luôn luôn đóng gói thêm nguồn cung cấp (bạn có thể yêu cầu dược sĩ của bạn cho một ghi đè kỳ nghỉ).
- Bạn có thể tải xuống ứng dụng di động TSA. Ứng dụng cung cấp thông tin cho khách khuyết tật, điều kiện y tế hoặc thiết bị y tế; mẹo để mặc quần áo và đóng gói để tăng tốc độ an ninh; thông tin về du lịch với thực phẩm và quà tặng, v.v.
- Nếu bạn đang đi qua các múi giờ, hãy thảo luận với nhóm chăm sóc sức khỏe của bạn về cách thiết lập lại máy bơm insulin và thời gian dùng thuốc để ngăn ngừa các chuyến du ngoạn glucose máu.
> Tài nguyên:
> Hiệp hội Tiểu đường Hoa Kỳ. Tôi có thể mang theo những gì > Tôi. > http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/know-your-rights/discrimination/public-accommodations/air-travel-and-diabetes/what-can-i-bring-with-me.html
> Quản lý an ninh giao thông. Hành khách có bệnh tiểu đường. > http://www.tsa.gov/traveler-information/passengers-diabetes