Làm thế nào để thực hiện việc tự kiểm tra này và tại sao cần thiết
Bạn có thể đã được cho biết tầm quan trọng của việc tự kiểm tra ngực của bạn thường xuyên như thế nào, để đảm bảo rằng không có cục u hoặc cục u bất thường nào hình thành. Điều ít được biết đến là tự kiểm tra âm hộ - khám tại nhà để kiểm tra những bất thường có thể xảy ra liên quan đến âm hộ của bạn - cũng có thể đáng giá.
Tại sao phụ nữ nên thực hiện tự kiểm tra Vulvar?
Không được nhầm lẫn với âm đạo , âm hộ là bộ phận sinh dục bên ngoài, được tạo thành từ các căn phòng thí nghiệm , thực vật , và âm vật .
Bằng cách thực hiện tự kiểm tra âm hộ, bạn sẽ có thể phát hiện bất kỳ bất thường nào có thể biểu hiện nhiễm trùng, ung thư âm hộ hoặc các điều kiện khác trước khi chúng trở thành vấn đề lớn hơn.
Một tự kiểm tra âm hộ cũng có thể hữu ích trong việc giảng dạy cho bạn những gì là bình thường trong xuất hiện cho âm hộ của bạn . Không có hai âm mưu giống nhau, và trở nên quen thuộc với sự xuất hiện của âm hộ của bạn sẽ đảm bảo rằng, nếu bất thường phát triển trong tương lai, bạn sẽ nhận thấy.
Làm thế nào thường nên một người phụ nữ làm một tự Vulvar-thi?
Kỳ thi này nên được thực hiện khoảng một lần một tháng, giữa chu kỳ kinh nguyệt. Nếu bạn không còn kinh nguyệt, bạn nên đặt ngày thường xuyên để thực hiện tự kiểm tra âm hộ.
Tôi có yêu cầu bất kỳ thiết bị đặc biệt nào để thực hiện bài kiểm tra này không?
Bạn chỉ cần hai điều để thực hiện tự kiểm tra âm hộ: một khu vực riêng để thực hiện bài kiểm tra, nơi bạn sẽ không bị gián đoạn và một tấm gương. Bản thân bài thi chỉ mất khoảng 5 đến 10 phút.
Làm thế nào để tôi thực hiện một tự kiểm tra Vulvar?
1. Đứng, ngồi xổm, hoặc ngồi trên đỉnh gương cầm tay, đảm bảo bạn có thể thấy rõ bộ phận sinh dục của mình. Nếu nó làm cho mọi thứ trở nên dễ dàng hơn, bạn có thể yêu cầu đối tác của bạn hỗ trợ bạn.
2. Kiểm tra khu vực nơi lông mu của bạn mọc lên. Tìm kiếm bất kỳ nốt ruồi, đốm, tổn thương, mụn hoặc phát ban nào.
3. Tiếp theo, hãy tìm âm vật của bạn. Hãy tìm bất kỳ sự tăng trưởng, va đập hoặc đổi màu nào.
4. Kiểm tra môi trường của bạn (môi bên ngoài) và cảm thấy bất kỳ va chạm nào. Ngoài ra, trực quan tìm kiếm bất kỳ nốt ruồi, phát ban, tăng trưởng hoặc tổn thương.
5. Lặp lại kiểm tra này với môi âm hộ của bạn (môi bên trong).
6. Cuối cùng, nhìn vào đáy chậu của bạn. Đáy chậu là không gian nằm giữa âm đạo và hậu môn . Một lần nữa, tìm kiếm phát ban, va chạm, tăng trưởng và tổn thương.
Báo cáo bất cứ điều gì đáng ngờ hoặc bất thường cho bác sĩ của bạn, ngay cả khi nó có vẻ là nhỏ.
Đọc thêm
Ung thư âm hộ là gì? Ung thư âm hộ là một loại ung thư hiếm gặp ảnh hưởng đến âm hộ. Có một số loại ung thư âm hộ và, trong giai đoạn đầu, hiếm khi có bất kỳ triệu chứng nào. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển, các triệu chứng có thể bao gồm nốt ruồi, cục u, hoặc va đập trên âm hộ, đó là lý do tại sao việc tự kiểm tra thường xuyên là rất quan trọng.
Tự kiểm tra da: Làm thế nào để phát hiện dấu hiệu ung thư da . Một trong những lý do chính cho tỷ lệ chữa bệnh ung thư da cao là khả năng phát hiện nó trong giai đoạn đầu. Tuy nhiên, phát hiện sớm dựa vào những người có vai trò tích cực trong việc chăm sóc sức khỏe của họ bằng cách học cách kiểm tra cơ thể của mình để tìm các điểm ung thư tiềm năng.