Nguyên nhân, phòng ngừa và điều trị nghẹt thở
Nghẹt thở xảy ra khi có thứ gì đó bị kẹt ở sau cổ họng. Nếu vật thể (hoặc thức ăn) chặn đầu khí quản, một người có thể không thở được. Đây là trường hợp khẩn cấp. Nó cũng có thể là thực phẩm hoặc những thứ khác có thể bị mắc kẹt trong thực quản; trong khi đau đớn, điều này không gây ra một người ngừng thở. Bài viết này sẽ bao gồm nguyên nhân, phòng ngừa và điều trị nghẹt thở.
Nguyên nhân
Một số tình trạng hoặc hoàn cảnh y tế nhất định có thể khiến một người có khả năng bị sặc. Các yếu tố nguy cơ bao gồm (nhưng không giới hạn):
- trẻ em dưới 5 tuổi
- người già
- người bị bệnh thần kinh
- những người mắc bệnh thoái hóa cơ, chẳng hạn như bệnh đa xơ cứng
- rối loạn thực quản như thực quản hẹp do trào ngược axit mạn tính ( GERD )
- những người có bất thường về giải phẫu di truyền ảnh hưởng đến quá trình nuốt (ví dụ như môi hở )
- những người bị thương có ảnh hưởng đến quá trình nuốt
Ngoài ra, một số hoạt động hoặc thói quen nhất định cũng có thể làm tăng nguy cơ nghẹt thở của bạn:
- ăn quá nhanh
- không ngồi xuống trong khi ăn
- không nhai thức ăn đúng cách
- ăn trong khi nằm xuống
Phòng ngừa
Trẻ em dưới 5 tuổi có nguy cơ mắc nghẹt thở cao hơn. Cả hai phát triển nhận thức và sự khác biệt giải phẫu ở trẻ em gây ra một nguy cơ gia tăng trong nhóm tuổi này. Trẻ nhỏ thiếu khả năng phân biệt đối tượng có thể bị mắc kẹt trong cổ họng của chúng.
Điều này thường xảy ra trong giai đoạn phát triển miệng của họ khi họ đưa mọi thứ vào miệng.
Khi con của bạn lớn lên, chúng vẫn có nguy cơ do đường hô hấp nhỏ hơn. Nguy cơ, tuy nhiên, giảm vì nhận thức, họ trở nên ý thức hơn về những mục nào an toàn để đưa vào miệng. Trong khi hoàn toàn chống trẻ em nhà của bạn là gần như không thể, giữ cho các đối tượng nhất định đi từ trẻ nhỏ có thể đi một chặng đường dài hướng tới ngăn ngừa nghẹt thở.
Những mối nguy hiểm thường gặp
- bong bóng latex - nguyên nhân gây tử vong hàng đầu ở trẻ em dưới 6 tuổi
- những quả bóng
- viên bi
- tiền xu (18% số lượt truy cập ED liên quan đến nghẹt thở cho trẻ từ 1 đến 4 tuổi)
- pin đĩa (còn gọi là pin nút và đặc biệt nguy hiểm vì khi nuốt phải có khả năng chúng sẽ rò rỉ các chất kiềm độc hại vào đường tiêu hóa)
- đồ chơi nhỏ - một số người nói rằng nếu một vật thể có thể vừa với một cuộn giấy vệ sinh thì con bạn có thể bị nghẹt thở
- mũ (bút hoặc mũ đánh dấu đặc biệt)
- kim băng
Thực phẩm có rủi ro cao
- chó nóng - nguy cơ liên quan đến thực phẩm gây tử vong phổ biến nhất
- kẹo cứng - (19% số lượt truy cập khẩn cấp liên quan đến nghẹt thở)
- nho
- quả hạch
- ca rôt sông
- táo
- kẹo dẻo
- bắp rang bơ
- bơ đậu phộng
Khoảng 60% nguy cơ nghẹt thở không gây tử vong là do các mặt hàng thực phẩm gây ra. Các loại thực phẩm gây nguy hiểm nghẹt thở là các loại thực phẩm có thể được nén để phù hợp với kích thước của đường hô hấp. Ngoài các loại thực phẩm được liệt kê ở trên, bạn không nên cho trẻ nhỏ, người cao tuổi hoặc bất kỳ người nào khó nuốt , thức ăn khó nhai hoặc có kích thước hoặc hình dạng dễ bị nén vào đường thở.
Giám sát cũng là một trong những yếu tố quan trọng nhất giúp ngăn ngừa nghẹt thở. Một trăm phần trăm giám sát thường là không thể nhưng nên được thực hiện càng nhiều càng tốt khi trẻ em dưới 5 tuổi, người già hoặc một người có tiền sử nuốt khó khăn là ăn uống.
Giữ các vật nhỏ ngoài tầm với và mua đồ chơi thích hợp với độ tuổi cũng có thể giúp ngăn ngừa nghẹt thở không liên quan đến thức ăn. Ngoài ra, không cho phép trẻ em chạy và chơi trong khi ăn thức ăn hoặc kẹo có thể giúp ngăn ngừa nghẹn thức ăn.
Một số mẹo phòng ngừa tốt khác bao gồm:
- chỉ ăn thức ăn tại bàn
- nấu rau cho đến khi mềm
- cắt hotdogs và các mặt hàng thực phẩm khác thành từng miếng nhỏ hơn 1/2 inch và tránh cắt thành hình tròn
- khuyến khích nhai đầy đủ - điều này có thể không được làm chủ cho đến khi con bạn 4 tuổi
- hạn chế phiền nhiễu trong khi ăn
- có một thức uống có sẵn trong khi ăn - tránh nuốt thức ăn và chất lỏng cùng một lúc
- một số người có vấn đề về nuốt ( khó nuốt ) chỉ nên uống các chất lỏng đặc
Tôi nên làm gì nếu có ai đó đang đùa?
Nếu ai đó nghẹt thở, bạn nên xác định xem họ có thể nói chuyện hay không. Nếu họ có thể nói chuyện, ho hoặc tạo ra những tiếng động khác chỉ ra luồng khí, hãy để chúng tự giải phóng đường hô hấp của chúng. Can thiệp vào thời điểm này có thể gây thêm chỗ ở của đối tượng.
Nếu một người có thứ gì đó bị kẹt trong thực quản thì họ vẫn có thể nói và thở nhưng nó có thể gây đau đớn, đặc biệt là khi nuốt. Họ cũng có thể chảy nước dãi. Bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế để đối tượng có thể được lấy hoặc đẩy vào dạ dày / ruột bằng cách sử dụng một phạm vi ( EGD ).
Nếu người nghẹt thở không thể nói hoặc gây ra tiếng ồn khác, họ cũng sẽ không thể thở được. Một dấu hiệu cho thấy một người không thở là tím tái . Đây là trường hợp khẩn cấp. Bạn nên bắt đầu đẩy bụng, còn được gọi là cơ động Heimlich. Nếu người ở bất kỳ điểm nào trở nên không hồi đáp (bất tỉnh), bạn nên bắt đầu CPR . Nếu bạn không đơn độc, hãy nhờ người khác gọi 9-1-1. Nếu bạn một mình gọi 911 ngay lập tức và (nếu có thể) hãy tiếp tục thực hiện đường dây trong khi thực hiện CPR.
Phòng ngừa là chìa khóa khi nói đến nghẹt thở. Giáo dục bản thân về những nguyên nhân phổ biến gây nghẹt thở có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng xảy ra và giữ cho người thân của bạn được an toàn.
> Nguồn:
> Học viện tai mũi họng Hoa Kỳ - Phẫu thuật đầu và cổ. (2011). Giảm nguy cơ nghẹt thở: Lời khuyên cho việc cài đặt giáo dục sớm và chăm sóc trẻ em.
> Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ. (2010). Phòng Ngừa Choking Trong Trẻ Em. PEDIATRICS Vol. 125 số 3 tháng 3 năm 2010, trang 601-607 (doi: 10.1542 / peds.2009-2862).
> Walner, D., & Wei, J. (2011). Ngăn ngừa nghẹt thở ở trẻ em. / AAP News / 2011, 32; 16. DOI: 10.1542 / aapnews.2011324-16.