Nếu mùa lạnh và cúm xảy ra trong mùa thu và mùa đông, thì tại sao người ta vẫn bị ốm vào mùa hè? Mặc dù chúng không phổ biến trong những tháng ấm hơn, cảm lạnh thực sự không phải là điều hiếm gặp trong bất kỳ thời gian nào trong năm.
Mùa hè cảm lạnh là đáng ngạc nhiên phổ biến, mặc dù chúng xảy ra ít thường xuyên hơn vào mùa thu và mùa đông.
Nguyên nhân
Cảm lạnh do vi-rút gây ra, không phải do thời tiết , vì vậy chúng có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong năm.
Chúng thường gặp hơn trong những tháng lạnh hơn vì vi-rút có thể lây lan dễ dàng hơn trong không khí lạnh và khô. Mọi người cũng có xu hướng ở trong nhà nhiều hơn trong những tháng mùa đông, có nghĩa là họ có thể tiếp xúc nhiều hơn với người khác và vi trùng của họ. Nhưng điều đó không có nghĩa là chúng không xảy ra trong những tháng ấm hơn. Các vi-rút gây cảm lạnh luôn ở xung quanh.
Triệu chứng
Các triệu chứng cảm lạnh vào mùa hè không khác gì so với các triệu chứng cảm lạnh vào bất kỳ thời điểm nào khác trong năm. Phổ biến nhất bao gồm:
- Sổ mũi
- Tắc nghẽn
- Đau đầu
- Viêm họng
- Ho
- Chảy nước mắt
- Ngứa mắt , mũi hoặc họng
Nếu các triệu chứng của bạn khác nhiều so với những triệu chứng này, bạn có thể có một căn bệnh khác. Bạn có thể có một loại nhiễm virus khác hoặc thậm chí dị ứng theo mùa .
Điều trị
Điều trị cảm lạnh vào mùa hè (thật không may) không dễ dàng hơn việc điều trị cảm lạnh vào bất kỳ thời điểm nào khác trong năm. Không có cách chữa trị cảm lạnh, nhưng có rất nhiều loại thuốc không kê toa để giúp các triệu chứng của bạn trở nên dễ chịu hơn.
Có rất nhiều biện pháp không dùng thuốc bạn có thể thử là tốt.
Tất nhiên, tìm ra cái nào phù hợp với bạn là một phần khó khăn. Nếu bạn chọn dùng thuốc, xác định các triệu chứng đang làm phiền bạn và tìm một loại thuốc điều trị những người đó - và chỉ những triệu chứng đó. Bạn không muốn các loại thuốc điều trị các triệu chứng mà bạn không có.
Nếu bạn không muốn dùng thuốc, vẫn có những lựa chọn để giúp giảm các triệu chứng của bạn. Máy tạo độ ẩm , bình xịt nước muối và bình bào chỉ là một vài điều bạn có thể thử để giúp bản thân cảm thấy tốt hơn.
Phòng ngừa
Ngăn ngừa cảm lạnh luôn là lựa chọn ưu tiên. Mặc dù không phải lúc nào cũng có thể, nhưng bạn có thể thực hiện các bước để tối đa hóa tiềm năng của mình để tránh cảm lạnh thông thường , bất kể mùa đó là gì.
Rửa tay là bước hiệu quả nhất bạn có thể thực hiện để tránh bị bệnh với bất kỳ căn bệnh thông thường nào. Rửa kỹ bằng xà bông và nước ấm trong ít nhất 20 giây. Sau đó, hãy chắc chắn rằng bạn khô chúng! Hầu hết mọi người không nhận ra tầm quan trọng của bước này.
Khi bạn không có quyền sử dụng xà phòng và nước, sử dụng nước rửa tay là một lựa chọn tuyệt vời.
Multivitamins có giúp ích gì không?
Multivitamins thường được bán trên thị trường như là một điều cần thiết cho tất cả mọi người và một lựa chọn tuyệt vời để giúp bạn luôn khỏe mạnh. Tuy nhiên, tùy thuộc vào sức khỏe và chế độ ăn uống của bạn, điều này có thể hoặc có thể không đúng. Xem liệu vitamin tổng hợp có phù hợp với bạn không.
Nhiều người trong chúng ta lấy vi trùng tại văn phòng từ đồng nghiệp của chúng tôi khi họ đến làm việc bị bệnh. Trong khi cách tốt nhất để tránh những vi trùng đó là cho những đồng nghiệp bị bệnh ở nhà, điều đó có lẽ sẽ không xảy ra.
Xem bạn có thể làm gì khác để giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh.
Nguồn:
"Cảm lạnh và sổ mũi." Nhận thông minh: Biết khi nào Thuốc kháng sinh Hoạt động ngày 30 tháng 6 năm 09. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ. 16 tháng 4 12.