Cách điều trị và tránh cảm lạnh trong thai kỳ
Nếu bạn đang mang thai, có một cơ hội tốt mà bạn nhận thấy rằng bạn bị bệnh thường xuyên hơn bạn trước khi bạn mang thai. Điều này thực sự bình thường và không phải là một cái gì đó quá lo lắng về trong hầu hết các trường hợp. Nếu các triệu chứng của bạn không điển hình với các bệnh thông thường như cảm lạnh và nhiễm trùng đường hô hấp khác, hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để chắc chắn rằng không có điều gì nghiêm trọng hơn xảy ra.
Tại sao phụ nữ mang thai bị cảm lạnh hơn
Phụ nữ mang thai có xu hướng bị cảm lạnh nhiều hơn những người không mang thai. Điều này chủ yếu là do thực tế là hệ miễn dịch của bạn kém hiệu quả hơn một chút trong thai kỳ. Cơ thể của bạn phải giảm phòng thủ để đảm bảo rằng em bé của bạn không bị từ chối. Thật không may, điều này cho phép bạn dễ bị bệnh hơn khi bạn mang thai hơn bạn sẽ khác.
Đừng uống thuốc lạnh khi mang thai
Nếu bạn đang mang thai và bị cảm lạnh, đừng uống thuốc cảm lạnh hoặc ho không kê toa mà không kiểm tra với bác sĩ sản khoa hoặc bác sĩ chuyên khoa. Hầu hết thuốc kháng histamine , thuốc thông mũi và thuốc ho đều không nên dùng trong khi mang thai trừ khi bác sĩ của bạn đã yêu cầu bạn uống thuốc. Chúng thường không được thử nghiệm ở phụ nữ có thai và có thể có các tác dụng phụ nguy hiểm cho em bé. Trong hầu hết các trường hợp, bạn nên uống Tylenol (acetaminophen) để giảm nhẹ đau nhức.
Bạn nên tránh Advil (ibuprofen) và aspirin khi bạn mang thai trừ khi được hướng dẫn mang theo bác sĩ của bạn.
Thuốc kháng sinh trong thời gian mang thai
Nhiều loại thuốc kháng sinh an toàn khi mang thai, nhưng một số thì không. Nếu bạn không chắc chắn, hãy kiểm tra với bác sĩ của bạn. Điều quan trọng nhất cần làm là làm theo hướng dẫn để uống thuốc và hoàn thành tất cả.
Bạn không bao giờ nên dùng thuốc kháng sinh còn lại từ một căn bệnh trước đây hoặc từ người khác .
Phòng ngừa cảm lạnh và cúm trong khi mang thai
Lời khuyên để tránh cảm lạnh và cúm khi bạn đang mang thai không phải là tất cả những gì khác biệt so với khi bạn không có. Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, tập thể dục đều đặn và rửa tay thường xuyên là những cách tốt nhất để giảm thiểu nguy cơ bị cảm lạnh hoặc cảm cúm. Hầu hết các học viên cũng sẽ kê toa hoặc giới thiệu một loại vitamin trước khi sinh cho phụ nữ mang thai để bổ sung chế độ ăn uống bình thường của bạn. Nếu bạn là một người hút thuốc, bạn nên bỏ thuốc lá. Nó sẽ tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và tốt hơn cho em bé của bạn.
Các mũi chích ngừa cúm cũng rất quan trọng đối với phụ nữ mang thai . Khi bạn mang thai, bạn có nguy cơ cao bị biến chứng do cúm, có thể ảnh hưởng đến cả bạn và thai nhi. Chích ngừa cúm trong thời gian mang thai có thể bảo vệ bạn khỏi bệnh cúm và có thể bảo vệ con bạn trong tối đa sáu tháng sau khi trẻ được sinh ra.
Phải Làm Gì Nếu Quý Vị Bị Cảm Hứng hoặc Cúm
Không thể tránh cảm lạnh và cúm hoàn toàn vì chúng rất phổ biến. Nếu bạn gặp phải một trong những căn bệnh này, dưới đây là một số mẹo để giúp:
- Nghỉ ngơi thêm.
- Uống nhiều chất lỏng trong. Điều này thậm chí còn quan trọng hơn khi bạn mang thai.
- Thử dùng thuốc xịt mũi muối hoặc hít hơi nước để nghẹt mũi .
- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng với nhiều trái cây và rau quả.
- Uống nước nóng hoặc trà với mật ong và chanh, súc miệng nước muối, hoặc ngậm miếng băng để giúp làm dịu cổ họng bị đau hoặc bị kích thích.
- Thông báo cho nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn nếu các triệu chứng của bạn có vẻ đặc biệt nghiêm trọng hoặc nếu chúng kéo dài hơn một tuần. Điều này có nghĩa là bạn đã bị nhiễm trùng thứ phát.
> Nguồn:
> Hiệp hội mang thai người Mỹ. Ho Và Lạnh Trong Thời Kỳ Mang Thai: Điều Trị Và Phòng Ngừa. Cập nhật ngày 26 tháng 2 năm 2017.