Virus xung quanh chúng ta. Hơn 200 người trong số họ có thể gây cảm lạnh thông thường đơn giản. Vô số nguyên nhân gây nhiễm trùng ở người. Nếu bạn chưa từng nghe, thuốc kháng sinh không diệt vi-rút. Vì vậy, dùng những loại thuốc này khi bạn bị bệnh do virus sẽ không làm bất cứ điều gì ngoài việc dẫn đến kháng kháng sinh .
Vì vậy, nếu bạn không thể dùng thuốc kháng sinh vì cảm lạnh hoặc vi-rút, bạn có thể làm gì?
Có vô số các phương pháp điều trị cảm lạnh và cúm có sẵn, với mức độ hữu ích khác nhau. Bạn có thể thử dùng thuốc không kê toa để giảm các triệu chứng, bạn có thể chờ đợi, thậm chí bạn có thể muốn sử dụng các biện pháp thay thế hoặc vi lượng đồng căn.
Một sản phẩm có sẵn rộng rãi được bán trên thị trường như là một "mô kháng virus". Yêu cầu bồi thường là họ có thể cắt giảm sự lây lan của vi rút cảm lạnh vì chúng giết chết vi-rút khi bạn sử dụng chúng. Các mô này có làm gì hơn mô bình thường không? Họ có thực sự ngăn chặn sự lây lan của virus tốt hơn các sản phẩm khác không?
Cách chúng khác nhau
Các mô chống thương hiệu Kleenex đã thêm hai thành phần ở lớp giữa của khăn giấy được cho là sẽ cắt giảm sự lây lan của virus.
Các thành phần trong các mô này là:
- Axit Citric Monohydrat
- Sodium Lauryl Sulfate
Rất có thể là bạn chưa bao giờ nghe nói về những điều này. Nhưng điều đó có nghĩa là chúng có hại cho bạn không?
Không cần thiết.
Mặc dù "hóa chất" và "thành phần bạn không thể phát âm" nhận được một rap xấu, chúng không phải luôn luôn xấu. Thực tế, mọi thứ trên trái đất đều được tạo thành từ "hóa chất" và những thứ khó phát âm. Axít citric được tìm thấy trong những thứ tự nhiên như trái cây họ cam quýt. Hầu hết mọi người sẽ không ngần ngại ăn một quả cam (cũng không nên họ trừ khi họ bị dị ứng) và không ai cho rằng bạn ăn các mô này.
Tất nhiên, chỉ vì các thành phần trong các mô này không nhất thiết là một mối nguy hiểm, điều đó không có nghĩa là chúng cung cấp bất kỳ lợi ích thực sự nào. Chìa khóa để ngăn chặn sự lây lan của vi trùng là giảm thiểu sự xâm nhập của chúng vào môi trường. Thực hiện các bước như rửa tay, che miệng khi ho và tránh những người có thể bị bệnh nặng do cảm lạnh sẽ hiệu quả hơn nhiều so với sử dụng các mô được cho là sẽ tiêu diệt vi trùng khi họ rời khỏi cơ thể bạn.
Họ có đáng không?
Các mô kháng virus hơi đắt hơn các mô bình thường (khoảng $ 2,60 so với $ 1,00 đến $ 2,00 / hộp). Mặc dù sự khác biệt có thể không đáng kể nhưng nó có thể tăng lên theo thời gian. Và dường như không có bằng chứng nào cho thấy họ giúp gì cả.
Một mô sẽ không tiêu diệt vi-rút nằm trong cơ thể bạn. Ngay cả khi nó giết vi-rút nếu bạn hắt hơi hoặc ho vào mô kháng virus, điều đó sẽ không giúp ích gì cho bạn. Về lý thuyết, nó có thể làm giảm nguy cơ virus lây lan sang người khác, nhưng chỉ hắt hơi hoặc ho vào bất kỳ mô nào - hoặc thậm chí là khuỷu tay của bạn — sẽ làm điều đó. Một loại virus cảm lạnh chỉ có thể sống bên ngoài cơ thể hoặc trên bề mặt cứng trong khoảng 3 giờ. Khi bạn ho hoặc hắt hơi, những giọt nước bọt và chất nhầy vô hình chứa vi-rút có thể di chuyển xa tới 6 feet.
Đặt một mô hoặc che miệng của bạn có thể làm giảm lượng lây lan qua không khí nhưng nó sẽ không loại bỏ hoàn toàn. Sử dụng khăn giấy để che miệng khi hắt hơi hoặc ho sẽ làm giảm sự lây lan của mầm bệnh cho dù đó là mô kháng virus hay không.
Bạn có thể làm gì
Các mô kháng vi-rút không có khả năng tạo ra nhiều sự khác biệt trong việc giảm sự lây lan của vi trùng khi bạn bị bệnh cảm lạnh, cúm, hoặc một loại siêu vi khuẩn khác. Nhưng điều đó không có nghĩa là không có gì bạn có thể làm. Thực hiện các bước thông thường để giữ cho người khác khỏe mạnh là điều quan trọng:
- Rửa tay - Các chuyên gia chăm sóc sức khỏe nói điều này rất nhiều. Rửa tay đúng cách là cách tốt nhất để ngăn ngừa sự lây lan của nhiễm trùng. Giai đoạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đang làm nó một cách chính xác và làm nó thường xuyên. Bạn có thể cứu một mạng sống.
- Che miệng khi ho - Như đã đề cập ở trên, che miệng bằng khăn giấy hoặc ho vào khuỷu tay của quý vị có thể làm giảm đáng kể sự lây lan của vi trùng. Nó sẽ không loại trừ chúng hoàn toàn nhưng nó sẽ cắt giảm số lượng mầm bệnh được gửi vào môi trường xung quanh bạn khi bạn bị bệnh.
- Tránh những người có nguy cơ cao - Trẻ sơ sinh, người lớn tuổi, và những người có hệ miễn dịch suy yếu có nguy cơ cao bị biến chứng nghiêm trọng hoặc tử vong do vi-rút không thực sự là vấn đề đối với người lớn khỏe mạnh. Nếu bạn không khỏe, tránh xa những người có thể bị ảnh hưởng nặng nề bởi bệnh tật của bạn.
- Sử dụng nước rửa tay - Nếu không có xà bông và nước, chất khử trùng có cồn là một phương án đã được chứng minh. Chừng nào bàn tay của bạn không bị dính bẩn và không tiếp xúc với chất dịch cơ thể, sử dụng chất khử trùng tay sẽ giúp cắt giảm sự lây lan của mầm bệnh.
- Biết khi đi khám bác sĩ - Hầu hết cảm lạnh và bệnh hô hấp tự biến mất. Rất ít người thực sự cần phải đi khám bác sĩ khi họ bị bệnh với cảm lạnh thông thường. Tuy nhiên, có một số điều cần lưu ý và các triệu chứng có thể cho thấy bạn cần phải tìm kiếm sự chăm sóc y tế. Khi bạn trở nên tệ hơn thay vì sau khoảng một tuần hoặc các triệu chứng của bạn kéo dài hơn 2 tuần, đó là cả hai chỉ báo rằng cảm lạnh của bạn có thể đã biến thành một cái gì đó nghiêm trọng hơn.
Một từ từ
Không có gì sai với các mô kháng virus. Họ không phải là xấu cho bạn và họ không nên gây ra bất kỳ vấn đề đáng kể nếu bạn quyết định sử dụng chúng - miễn là bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần. Nhưng có lẽ họ cũng không thực sự có lợi. Điểm mấu chốt là, nếu bạn thích họ và không nhớ chi tiêu thêm tiền để mua chúng, đó là tốt. Chỉ cần không mong đợi họ để giữ cho bất cứ ai khỏe mạnh hơn bất kỳ mô khác làm.
> Nguồn:
> CDC. Ngăn ngừa cảm lạnh thông thường. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh. http://www.cdc.gov/features/rhinoviruses/index.html. Xuất bản ngày 6 tháng 2 năm 2017.
> Cảm lạnh thông thường. https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/commoncold.html.
> Đối phó với cảm lạnh. http://m.kidshealth.org/en/teens/colds.html.
> Sự thật về cảm lạnh thông thường. Hiệp hội Phổi Hoa Kỳ. http://www.lung.org/lung-health-and-diseases/lung-disease-lookup/influenza/facts-about-the-common-cold.html.
> Làm thế nào lây lan bệnh cúm | Cúm Theo Mùa (Cúm) | CDC. https://www.cdc.gov/flu/about/disease/spread.htm.