Đánh giá tác động của khí hậu lên tăng huyết áp
Chúng ta biết rằng không có nơi trú ẩn, thời tiết có thể ảnh hưởng lớn đến cả trạng thái vật chất lẫn tinh thần của chúng ta. Nhưng nó có thể ảnh hưởng đến huyết áp không? Câu trả lời, thú vị đủ, dường như là có.
Một nghiên cứu lớn liên quan đến hơn 40.000 người đã chứng minh một cách thuyết phục rằng những thay đổi khí hậu có ảnh hưởng trực tiếp đến huyết áp tương đối của một người. Những gì các nhà nghiên cứu tìm thấy là huyết áp nói chung là tốt hơn trong mùa hè và ít hơn vào mùa đông bất kể một phần của thế giới, độ cao, hoặc khí hậu một người sống.
Biến động liên quan nhiều hơn đến thay đổi khí hậu
Nghiên cứu cho thấy rằng bất kỳ thay đổi nào về huyết áp không liên quan quá nhiều đến nhiệt độ rất thấp hoặc rất cao mà là mức độ biến động trải qua từ mùa hè cao đến mùa đông cao.
Ví dụ, những người sống ở Minnesota trải qua những thay đổi nhiệt độ cao giữa các mùa. Những ngày hè thường xuyên trên 80 độ, trong khi những ngày mùa đông có thể giảm xuống dưới 0. Tuy nhiên, những biến động này được coi là tương tự đối với những người sống ở Phoenix, nơi khí hậu ấm hơn cả năm. Trong cả hai trường hợp, sự thay đổi nhiệt độ theo mùa được coi là phù hợp như ở tất cả các nơi khác trên thế giới.
Chuyển từ khí hậu này sang khí hậu khác
Trong những năm gần đây, một số nghiên cứu nhỏ hơn đã cung cấp thông tin chi tiết bổ sung. Những gì chúng tôi đã học được là sự biến động huyết áp thay đổi nhanh chóng nếu chuyển từ khí hậu ấm hơn sang khí hậu lạnh hơn và ngược lại, chậm hơn nếu chuyển từ khí hậu lạnh hơn sang khí hậu ấm hơn.
Vì vậy, trong khi từ Phoenix đến Minnesota có thể dẫn đến một sự thay đổi đáng kể trong huyết áp (ít nhất là cho mùa đông đầu tiên), di chuyển theo hướng ngược lại rất có thể sẽ không.
Chưa ai chắc chắn lý do tại sao điều này xảy ra. Một trong những yếu tố cơ bản có thể được gắn liền với những thay đổi trong đường kính mạch máu. Các mạch máu luôn co lại khi chúng hạ nhiệt, vì vậy những người dành nhiều thời gian hơn ở vùng khí hậu lạnh hơn có thể tiếp xúc nhiều hơn với thời tiết có thể kích hoạt hiệu ứng này.
Theo thời gian, điều này có thể góp phần làm tăng huyết áp.
Các nhà khoa học cũng cho rằng khí hậu lạnh hơn có xu hướng tối hơn và những thay đổi liên quan đến sản xuất Vitamin D (trực tiếp gắn liền với phơi nắng) có thể đóng một phần. Những người khác đã cho rằng những thay đổi hormone tinh tế gây ra bởi sự thay đổi trong góc của mặt trời có thể có tác dụng đóng góp.
Nghiên cứu cho chúng ta biết điều gì
Trong khi nghiên cứu thú vị, nó không gợi ý rằng những người có huyết áp rất cao đóng gói và di chuyển để cải thiện sức khỏe của họ. Bất kỳ lợi ích ngắn hạn nào cũng sẽ bị mất khi cơ thể bạn thích nghi với môi trường xung quanh mới của bạn.
Nó cũng không cho thấy rằng thuốc của bạn cần phải được thay đổi với cách tiếp cận của một mùa giải mới. Bởi vì điều trị tăng huyết áp phù hợp với huyết áp cụ thể của bạn, những thay đổi theo mùa sẽ đã được điều chỉnh khi bạn thường xuyên theo dõi. Như vậy, rất khó bạn sẽ cần liều lượng khác nhau đến sự gia tăng của mùa hè hoặc mùa thu của mùa đông.
Nguồn
- Hayashi, T ,; Ohshige, K .; Sawai A, Yamasue, K ,; et al. "Ảnh hưởng theo mùa đối với huyết áp ở các đối tượng bình thường cao tuổi." Hypertens Res. 2008; 31 (3): 569-74.
- Morabito, M .; Crisci, A .; Orlandini, S .; et al. "Một cách tiếp cận khái quát đối với điều kiện thời tiết tiết lộ một mối quan hệ với huyết áp cấp cứu trong hypertensives." Am J Hypertens . 2008; 21 (7): 748-52.