Cơ chế cơ thể của bạn có thể làm tăng huyết áp của bạn như thế nào
Cũng giống như nó kiểm soát nhiều chức năng cơ thể mà chúng ta thậm chí không nhận thức được, hệ thần kinh giao cảm có thể tác động trực tiếp lên huyết áp. Được gọi là tăng huyết áp thần kinh, huyết áp cao do một vấn đề trong hệ thống thần kinh giao cảm gây ra bởi sự tăng lên của các hormone căng thẳng lưu thông trong cơ thể. Những hormone này làm tăng lượng máu được bơm ra bởi tim trong khi đồng thời co thắt các động mạch.
Kết quả là sự tích tụ của áp lực khi nhiều máu cố gắng chảy qua ít không gian hơn.
Nhiều bác sĩ của y học osteopathic (DOs) , thường được gọi là bác sĩ xương, tin rằng trong cơ chế cột sống cân bằng, đặc biệt liên quan đến cột sống, có thể trực tiếp ảnh hưởng đến huyết áp. DO được đào tạo để kiểm tra cột sống và tìm kiếm những bất thường trong cơ chế cột sống của bạn. Bằng cách làm cho cơ thể cột sống và cơ thể của bạn trở lại "trực tuyến", nhiều DO tin rằng huyết áp thần kinh có thể được quản lý.
Tuy nhiên, một lời cảnh báo: Trong khi thao tác cột sống đã được báo cáo là phương tiện kiểm soát cao huyết áp, nhiều nhà nghiên cứu tin rằng bằng chứng ủng hộ khả năng này là thiên vị và cần nhiều nghiên cứu hơn nữa để xác nhận thao tác cột sống như một phương pháp điều trị tăng huyết áp. hiện đang thiếu bằng chứng thiên vị thấp để hỗ trợ việc sử dụng SMT như một liệu pháp điều trị HTN. Các nghiên cứu trong tương lai có thể làm rõ nếu SMT có hiệu quả trong điều trị HTN, hoặc tự điều trị hoặc là một liệu pháp bổ trợ, và cơ chế sinh lý này xảy ra.
Cách thao tác cột sống có thể kiểm soát huyết áp
Hiểu rằng cột sống của bạn là một trung tâm thần kinh lớn trong cơ thể bạn. Hệ thống thần kinh có hiệu lực cân bằng các dây thần kinh kiểm soát cách cơ thể bạn thư giãn (phản ứng giao cảm) so với hệ thống thần kinh giao cảm, điều khiển phản ứng chiến đấu hoặc phản ứng của cơ thể. Khi phần giữa của lưng của bạn (cột sống ngực) hoặc phần thắt lưng của lưng bạn không liên kết, điều này có thể ảnh hưởng trực tiếp đến việc tăng hoạt động của hệ thần kinh giao cảm.
Đây là nơi điều trị tủy xương (OMT) có thể hữu ích.
Trong một nghiên cứu lâm sàng, ba mươi mốt bệnh nhân nhận OMT ngoài liệu pháp y tế tiêu chuẩn cho thấy sự cải thiện huyết áp tâm thu và cải thiện chức năng của hệ thống mạch máu so với những người không có.
Làm thế nào có thể sử dụng các thao tác nắn xương cải thiện huyết áp? Có một số khả năng:
1) Bằng cách cải thiện cơ học cơ thể của các đốt sống ngực và thắt lưng, nó có thể bình thường hóa bất kỳ kích thích có thể "kích thích" các dây thần kinh và giảm giai điệu cảm thông.
2) Nó có thể giúp trong điều trị đau mãn tính. Bất kỳ loại đau mãn tính nào, đặc biệt là đau lưng thấp có thể ảnh hưởng đến cơ chế cột sống. Đau cũng là một kích thích trực tiếp đến hệ thống thần kinh giao cảm. Khi bạn bị đau, huyết áp của bạn sẽ được nâng lên so với đường cơ sở của bạn. Thao tác nắn xương có hiệu quả trong điều trị đau mãn tính.
Trong một nghiên cứu lâm sàng, thao tác nắn xương được dùng cho bệnh nhân bị bệnh tiểu đường cũng như đau lưng mãn tính. Các tác giả lưu ý rằng tập hợp các bệnh nhân này ghi nhận một sự cải thiện đáng kể trong cơn đau lưng của họ sau một khoảng thời gian ba tuần. Các tác giả cũng lưu ý trong nghiên cứu này rằng những người mắc bệnh tiểu đường có trở lại và rối loạn chức năng cơ bắp so với những người không mắc bệnh tiểu đường.
Ví dụ, trong bối cảnh đau lưng mãn tính, nó không chỉ là các đốt sống bị ảnh hưởng, mà cả các dây thần kinh và cơ bắp nữa. Các cơ có thể bị chặt, bướng bỉnh hoặc co thắt do chấn thương lưng. Sự hiện diện của bệnh mãn tính hoặc tình trạng bệnh mãn tính, như tiểu đường, đôi khi có thể làm trầm trọng thêm cơn đau cơ bản và có thể mất nhiều thời gian hơn để phục hồi.
3) Thao tác nắn xương có thể giúp tiêu tan căng thẳng và giảm căng thẳng. Khi nhiều người nghĩ về OMT, điều quan trọng nhất mà bạn nghĩ đến là lưng của họ sẽ bị "nứt". Có nhiều hơn để OMT hơn nứt lưng.
Ngoài việc thực hiện một cuộc kiểm tra cấu trúc, khía cạnh đầu tiên của điều trị là chú ý đến fascia và cơ bắp. Nhiều người "mặc sức căng thẳng" của họ trong cơ bắp của họ và chúng tôi thấy rằng cơ bắp của họ có thể được chặt chẽ và co thắt. Cơ bắp căng thẳng có thể bị bẻ cong hoặc "giống như dây thừng". Đặc tính của cơ sẽ xác định loại điều trị. Ví dụ, đối với một người bị căng cơ hoặc đau cơ xơ hóa, các kỹ thuật gây bệnh sâu có thể gây đau và khó chịu hơn. Một kỹ thuật phát hành myofascial ít nông hơn, ít dữ dội hơn là cần thiết.