Nhận sự thật về sự an toàn và hiệu quả của nó
Nếu bạn có hội chứng ruột kích thích (IBS), bạn có thể đã nghe về các biện pháp khắc phục tại nhà để quản lý tình trạng này, chẳng hạn như gel lô hội. Trong thực tế, một số quảng cáo cho nước ép lô hội là một điều trị kỳ diệu cho IBS, nhưng sự đáng tin cậy của họ là vấn đề. Sau khi tất cả, quảng cáo là một điều; hỗ trợ nghiên cứu vững chắc là hoàn toàn khác.
Vậy, chất này có đáng tin cậy như thế nào?
Với mồi này, hãy xem những gì được biết về lô hội và liệu nó có an toàn và hiệu quả cho IBS hay không.
Aloe Vera là gì?
Aloe vera là một loại gel chiết xuất từ bột giấy bên trong lá của cây lô hội. Gel lô hội không nên bị nhầm lẫn với mủ lô hội, một chất có nguồn gốc từ lớp lót bên trong của lá cây và không phải là bột giấy. Trong khi lô hội latex chứa anthraquinon và có tác dụng nhuận tràng kích thích , gel lô hội có chứa một thành phần được gọi là aloin. Chất này có tác dụng nhuận tràng và đã bị cấm bởi Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (FDA) để sử dụng trong thuốc nhuận tràng không kê đơn (OTC). May mắn thay, nó đã được chế biến từ hầu hết các công thức nước ép lô hội.
Tại sao sử dụng Aloe Vera cho IBS?
Đối với các thế hệ, gel lô hội đã được sử dụng để điều trị một loạt các bệnh y tế. Những người ủng hộ chất thực vật này cho rằng nó có chất chống viêm và tăng cường miễn dịch.
Người ta cho rằng tác dụng chống viêm của aloe vera có thể giúp làm giảm quá mẫn cảm nội tạng trong IBS. Quá mẫn nội tạng về cơ bản có nghĩa là ruột có nhiều cảm giác hơn nó nên làm cho nó nhạy cảm hơn với đau và khó chịu. Nó được coi là một trong những nguyên nhân chính gây rối loạn tiêu hóa.
Nghiên cứu
Cho đến nay, nghiên cứu về việc sử dụng lô hội cho IBS hầu như không tồn tại. Một nghiên cứu tìm thấy một tác dụng nhỏ nhưng tích cực của gel lô hội ở bệnh nhân viêm loét đại tràng từ nhẹ đến trung bình, một tình trạng y tế khác từ IBS, nhưng có các triệu chứng tương tự. Phát hiện này đã thúc đẩy một nghiên cứu so sánh sử dụng aloe vera trong một tháng với giả dược trong một nhóm nhỏ bệnh nhân IBS có triệu chứng không đáp ứng với điều trị IBS thông thường. Kết quả cho thấy rằng mặc dù có "xu hướng cải thiện" trong các triệu chứng IBS khác nhau, nhưng kết quả không có ý nghĩa thống kê.
Điều thú vị là, các nhà nghiên cứu kết luận rằng gel lô hội không có tác dụng đối với những người mắc IBS chiếm ưu thế táo bón (IBS-C). Ngoài ra, những người tham gia dùng gel lô hội không có tác dụng phụ tiêu cực lớn, mặc dù có một xu hướng thống kê không đáng kể đối với sự căng thẳng giữa chúng.
Điểm mấu chốt
Hiện tại, không có nghiên cứu nào tồn tại để ủng hộ cho việc sử dụng gel lô hội sẽ giúp giảm các triệu chứng IBS. Hy vọng rằng, các thử nghiệm lâm sàng hơn nữa sẽ được tiến hành. Cho đến lúc đó, bạn có thể nên xem xét các biện pháp OTC được hiểu rõ hơn. Như mọi khi, hãy nhớ tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi thử bất kỳ sản phẩm OTC nào.
Nguồn:
Davis, K., et. al. "Thử nghiệm ngẫu nhiên mù đôi có kiểm soát giả dược về lô hội cho hội chứng ruột kích thích" Tạp chí quốc tế về thực hành lâm sàng 2006 60: 1080-1086.
Langmead, L., et. al. “Nghiên cứu ngẫu nhiên, mù đôi, kiểm soát giả dược gel lô hội răng miệng cho viêm loét đại tràng hoạt động” Dược lý và Therapeutics 2004 19: 739-747.