Nhức đầu ở trẻ em là những khiếu nại phổ biến, xảy ra trong khoảng 40 đến 75% dân số trẻ em. Tương tự như vậy, béo phì (được định nghĩa là chỉ số khối cơ thể hoặc BMI lớn hơn 30) là một mối quan tâm về sức khỏe trẻ em đang phát triển. Năm 2011, hơn 40 triệu trẻ em trên toàn thế giới bị béo phì. Là phụ huynh, chúng tôi muốn được thông báo và tham gia vào việc chăm sóc các nhu cầu chăm sóc sức khỏe của con em chúng tôi.
Hiểu được mối liên quan giữa cân nặng của trẻ và đau đầu của bé có thể giúp cải thiện chất lượng cuộc sống và sức khỏe tổng thể của bé.
Có mối liên hệ nào giữa đau đầu và béo phì ở trẻ em không?
Vâng. Mối liên hệ giữa đau đầu và béo phì được ghi nhận rõ ràng ở người lớn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng người lớn béo phì có nhiều khả năng bị đau đầu hàng ngày mãn tính và bị chứng đau nửa đầu thường xuyên hơn và nghiêm trọng hơn. Nhưng còn về con cái chúng ta thì sao? Trong khi không có nhiều nghiên cứu giải quyết vấn đề này trong dân số trẻ em, có bằng chứng tương tự liên quan đến béo phì và nhức đầu ở trẻ em.
Một nghiên cứu gần đây trong Nhức đầu tìm thấy tỷ lệ béo phì cao hơn ở trẻ em bị nhức đầu chính. Hãy nhớ rằng, nhức đầu chính là đau đầu không phải do tình trạng y tế khác gây ra. Ví dụ về các chứng đau đầu nguyên phát phổ biến ở trẻ em là đau nửa đầu và đau đầu do căng thẳng . Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng trẻ béo phì thường xuyên bị đau đầu và vô hiệu hóa hơn.
Điều này là đáng lo ngại, vì càng thường xuyên và vô hiệu hóa một cơn đau đầu là cho một đứa trẻ, nhiều khả năng trẻ em sẽ bỏ lỡ trường học và các hoạt động xã hội.
Tại sao Trọng lượng đóng góp vào chứng đau nửa đầu?
Chúng tôi không biết câu trả lời chính xác, nhưng có nhiều nguyên nhân. Không hoạt động thể chất, dinh dưỡng kém và các tình trạng sức khỏe khác do béo phì có thể đóng vai trò.
Một nguyên nhân tiềm năng khác là sự căng thẳng mà trọng lượng thêm vào cơ thể của một người. Béo phì tạo ra tình trạng viêm mãn tính, cấp thấp. Tình trạng viêm này tương tự như những gì xảy ra khi một người bị đau nửa đầu. Các nhà khoa học đưa ra giả thuyết rằng trẻ em, như người lớn, có thể dễ bị chứng đau nửa đầu hoặc đau nửa đầu thường xuyên hơn hoặc nghiêm trọng hơn nếu cơ thể họ đang trong tình trạng viêm hoặc căng thẳng do béo phì.
Nếu con của bạn là thừa cân hoặc béo phì, giảm cân sẽ giúp đau đầu của cô ấy?
Có khả năng, và nó có thể là giá trị một thử xem xét tất cả các lợi ích khác của việc duy trì một trọng lượng bình thường, khỏe mạnh. Dưới đây là một nghiên cứu hỗ trợ giảm cân ở trẻ em để quản lý đau đầu.
Một nghiên cứu về Nhức đầu kiểm tra 900 trẻ em trong độ tuổi từ 3 đến 8, từ bảy trung tâm đau đầu nhi khoa khác nhau. Khoảng một phần ba trẻ em bị thừa cân hoặc béo phì, và phần lớn trẻ em bị chứng đau nửa đầu không có hào quang. Trẻ em, bất kể trọng lượng của chúng, được tư vấn về dinh dưỡng và quản lý cân nặng trong lần khám đầu tiên. Thông tin về cơn đau đầu của họ, chẳng hạn như số lần đau đầu mỗi tháng và tình trạng khuyết tật do đau đầu, cũng được thu thập trong lần thăm khám đầu tiên này.
Trọng lượng, tần suất đau đầu và khuyết tật của trẻ em sau đó được đánh giá lại sau khoảng thời gian 3 tháng và 6 tháng. Kết quả cho thấy rằng đối với trẻ thừa cân và béo phì, giảm cân tại các lần theo dõi đã làm giảm số lần đau đầu hàng tháng.
Ảnh lớn
Điểm mấu chốt để lấy đi từ nghiên cứu này là nếu con bạn béo phì hoặc béo phì và bị nhức đầu, giảm cân có thể giúp giảm số lượng các cuộc tấn công mà chúng chịu đựng hàng tháng. Tất nhiên, duy trì một trọng lượng bình thường khỏe mạnh có rất nhiều lợi ích sức khỏe khác ngoài việc giảm đau đầu. Hãy nhớ thảo luận về bất kỳ kế hoạch nào bao gồm kế hoạch giảm cân với bác sĩ của con bạn trước.
Nguồn:
Bigal ME, Lipton RB. Béo phì là một yếu tố nguy cơ cho chứng đau nửa đầu đã biến đổi nhưng không phải là chứng đau đầu kiểu căng thẳng mạn tính. Thần kinh học . 2006, 67 (2): 252-257.
Brna PM, Dooley JM. Nhức đầu ở trẻ em. Semin Pediatr Neurol. 2006, 13: 222-230.
Hershey AD, Power SW, Nelson TD, và cộng sự; American Headache Society Nhi Phần vị thành niên. Béo phì ở trẻ em nhức đầu dân số: Một nghiên cứu đa trung tâm. Đau đầu. 2009, 49: 170-177.
Hershey AD, Powers SW, Vockell A. PedMIDAS: Phát triển một bảng câu hỏi để đánh giá tình trạng tàn tật của chứng đau nửa đầu ở trẻ em. Thần kinh học. 2001, 57: 2034-2039.
Ravid S, Shahar E, Schiff A, Gordon S. Béo phì ở trẻ em bị đau đầu: Liên kết với loại đau đầu, tần suất và khuyết tật. Đau đầu. 2013.
Tổ chức Y tế Thế giới. Béo phì và thừa cân.