Khi đưa ra quyết định điều trị có vẻ quá khó khăn
Đối mặt với những lựa chọn khó khăn về phương pháp điều trị hoặc các khía cạnh khác của việc chăm sóc y tế hoặc chăm sóc y tế của chúng tôi cho người thân , thật khó để giữ cảm xúc trong quá trình ra quyết định. Thất vọng về việc chẩn đoán và sợ hãi rằng chúng tôi sẽ đưa ra lựa chọn sai, khả năng chọn lựa sai có thể có vẻ áp đảo.
Đưa ra quyết định y tế khách quan
Trừ khi bạn đang ở trong tình huống khẩn cấp, có khả năng bạn có thể dành chút thời gian cho các tùy chọn nghiên cứu trước khi đưa ra quyết định cuối cùng.
Ngay cả khi bác sĩ của bạn đang gây áp lực cho bạn trong một quyết định ngay lập tức, hãy hỏi liệu có bất kỳ rủi ro nào trong việc dành thời gian để suy nghĩ kỹ hơn không.
Mặc dù khách quan trong quá trình này có vẻ không thể, nhưng các bước này có thể giúp ích.
1. Liệt kê tất cả các lựa chọn điều trị của bạn
Bắt đầu bằng cách lập danh sách tất cả các lựa chọn của bạn, có thể bao gồm phẫu thuật , thuốc , liệu pháp vật lý và thậm chí cả các liệu pháp bổ sung hoặc thay thế . Bác sĩ của bạn sẽ cung cấp một hoặc nhiều khả năng. Bạn thậm chí có thể cân nhắc hỏi các bệnh nhân khác có cùng chẩn đoán lựa chọn của họ hay không.
Ví dụ: Hãy sử dụng một trường hợp về chứng đau nửa đầu kinh niên làm ví dụ. Gặp Sarah. Sarah đã bị đau nửa đầu trong nhiều năm. Bác sĩ của cô đã kê toa một loại thuốc cho những cơn đau đầu đó , và cô đã sử dụng thuốc trong một số trường hợp, tìm thấy một số cứu trợ.
Nhưng Sarah không phải là một fan hâm mộ của thuốc nói chung và đối tượng với những suy nghĩ của việc sử dụng hóa chất để kiểm soát nỗi đau của cô.
Thông qua nghiên cứu của mình, cô đã học được rằng một số dạng đau nửa đầu có thể được giảm nhẹ bằng châm cứu. Và một người bạn cũng bị đau nửa đầu nói với Sarah về sự cứu trợ mà cô ấy nhận được bằng cách ghé thăm cô chiropractor.
Giống như Sarah, bạn sẽ muốn khám phá tất cả các khả năng, mặc dù bác sĩ của bạn có thể không đề cập đến chúng trong cuộc trò chuyện đầu tiên của bạn.
2. Xác định ưu và khuyết điểm cho từng lựa chọn điều trị y tế
Khi bạn có một danh sách tổng thể về tất cả các khả năng, hãy bắt đầu liệt kê các ưu và khuyết điểm cho mỗi tùy chọn. Bao gồm thời gian điều trị, thời gian phục hồi có thể mất bao lâu, chi phí tài chính bao gồm bảo hiểm , tác dụng phụ ngắn hạn và dài hạn, kết quả có thể xảy ra và khả năng thành công. Mỗi trong số những cân nhắc này có thể kết thúc như là một chuyên gia hoặc con.
Bao gồm các khía cạnh ít định lượng hơn, chẳng hạn như lượng đau điều trị có thể gây ra, mức độ sợ hãi của bạn, cách xa nhà bạn cần phải điều trị hoặc điều trị mà nhà cung cấp của bạn thích cho bạn.
Nếu bạn không chắc chắn liệu một khía cạnh là một chuyên gia hay con, hãy hỏi bác sĩ của bạn hoặc nhân viên y tế khác trong văn phòng của mình cho đầu vào. Nhận thêm thông tin từ nghiên cứu, bằng cách nói chuyện với các bệnh nhân khác về trải nghiệm của họ hoặc từ gia đình của bạn. Đừng trực giác giảm giá. Bạn có thể "biết" một điều trị là một lựa chọn tốt hơn so với cách khác cho bạn. Chỉ cần cẩn thận để không nhầm lẫn trực giác của bạn với suy nghĩ mơ hồ.
Hãy nhớ rằng "chờ đợi và xem" có thể là một lựa chọn cho bạn: Bạn sẽ muốn biết những gì các chi nhánh là nếu bạn chọn không có điều trị ngay lập tức. Tương tự như "chờ xem" là quyết định có ý thức không được đối xử chút nào.
Quyền từ chối điều trị y tế là một trong những điều được cấp cho hầu hết, nhưng không phải tất cả những ai cần điều trị y tế.
Ví dụ: Trong trường hợp của Sarah, cô ấy có thể xác định những ưu và nhược điểm đó một cách dễ dàng. Bao gồm là sự thật rằng bảo hiểm của cô sẽ không bao gồm châm cứu anh trai của cô là một chiropractor.
3. Thu hẹp các lựa chọn điều trị có thể có của bạn
Với danh sách ưu và nhược điểm của bạn trước mặt bạn, hãy thu hẹp lựa chọn của bạn.
Đối với mỗi khả năng cuối cùng, hãy tự hỏi: Điều tồi tệ nhất có thể xảy ra nếu tôi trải qua điều trị này là gì? Và nếu điều tồi tệ nhất xảy ra, tôi có thể sống với nó không?
Loại bỏ các tùy chọn cung cấp các tác dụng phụ hoặc kết quả mà bạn thấy không thể chấp nhận được.
Sau đó đưa ra quyết định dự kiến.
Chia sẻ quyết định sơ bộ này với bác sĩ và gia đình của bạn. Giúp họ hiểu quy trình ra quyết định của bạn và xem họ có đồng ý hay không.
Bạn có thể tìm thấy không phải tất cả mọi người, kể cả bác sĩ của bạn, sẽ đồng ý với bạn. Hãy chắc chắn rằng bạn đã chia sẻ ưu và nhược điểm của bạn với họ, và nói chuyện qua nó. Tất nhiên, quyết định cuối cùng vẫn là của bạn để thực hiện.
4. Đưa ra quyết định điều trị cuối cùng của bạn
Khi bạn đã đưa ra quyết định, điều quan trọng là phải tuân theo và tuân theo quyết định đó. Nếu bạn gặp vấn đề và hối tiếc sự lựa chọn của mình hoặc muốn thử một thứ gì đó khác, bạn có thể trở lại chuyên gia y tế của mình và bắt đầu lại quá trình ra quyết định.
Ví dụ: Sarah cuối cùng đã chọn châm cứu là lựa chọn đầu tiên của mình. Như đã đề cập trước đó, cô đã thử thuốc và không thích cảm giác của mình khi họ đã mặc. Bạn của cô ấy đã nói về châm cứu, và Sarah đã học được nó có giá cả phải chăng hơn cô ấy nhận ra. Ngoài ra, nhiều như cô yêu anh trai cô, cô không muốn liên quan đến anh trừ khi cô phải làm vậy. Cô cũng biết rằng cô có thể thử chăm sóc chỉnh hình sau đó.
Sarah chia sẻ quyết định cuối cùng của cô với bác sĩ và bắt đầu làm việc với bác sĩ châm cứu.
Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn không đưa ra quyết định?
Không đưa ra quyết định nào cũng giống như đưa ra quyết định - bạn đã chọn tùy chọn không điều trị . Nó có nghĩa là bạn đang mặc định trạng thái. Nó cũng có thể có nghĩa là bạn đang chọn "chờ đợi và xem" như trái ngược với một điều trị ngay lập tức. Cho dù bạn quyết định chống lại việc điều trị, hoặc cho dù bạn không đưa ra quyết định và không làm gì, bạn sẽ phải sống với bất cứ vấn đề y tế nào của bạn.
Không đưa ra quyết định, hoặc chọn không điều trị có thể có một trong ba kết cục. Tùy thuộc vào chẩn đoán, tất nhiên, một số bệnh nhân thấy cơ thể của họ tự lành. Đối với một số người, vấn đề y tế của họ sẽ trở nên tồi tệ hơn. Và đối với những người khác, điều đó có nghĩa là cuối cùng họ sẽ chết.
Nếu bạn thực sự bị mắc kẹt và cần thêm trợ giúp đưa ra quyết định của mình, hãy tìm kiếm chuyên gia ra quyết định được chia sẻ để giúp bạn .
Kiên thưc la sưc mạnh. Bạn càng có nhiều kiến thức, bạn càng cảm thấy tự tin hơn về lựa chọn của mình. Một bệnh nhân được trao quyền vẫn giữ mục tiêu càng tốt trong suốt quá trình ra quyết định, trong khi dựa vào những chuyên gia đó với thông tin cần thiết để đưa ra quyết định đúng đắn cho chính mình.