Nhiều người đến thăm văn phòng châm cứu đi kèm với tiền sử đau đầu mãn tính. Đôi khi nhức đầu đôi khi có thể là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng sức khỏe nghiêm trọng hơn, hầu hết các loại đau đầu do một bác sĩ châm cứu nhìn thấy hoặc là nhức đầu căng thẳng, đau nửa đầu hoặc kết hợp cả hai.
Đối với chứng đau nửa đầu, châm cứu phụ thuộc vào việc bệnh nhân đến phòng khám của tôi bị đau cấp tính hay đang tìm cách điều trị dự phòng giữa các cơn đau nửa đầu.
Phòng ngừa nên là mục tiêu dài hạn. Ở đây tôi sẽ mô tả cách tôi tiếp cận từng tình huống bằng châm cứu.
Châm cứu trong cơn đau nửa đầu
Mặc dù một số nghiên cứu cho thấy rằng châm cứu có thể cung cấp lợi ích cho việc phòng chống đau nửa đầu, việc sử dụng châm cứu để giảm đau trong một cuộc tấn công đau nửa đầu đòi hỏi phải nghiên cứu thêm.
Trong thực hành lâm sàng của tôi, tôi đã tìm thấy châm cứu để được khá hữu ích cho việc quản lý các cơn đau cấp tính của cơn đau nửa đầu nhẹ đến trung bình.
Một phiên châm cứu điển hình liên quan đến việc chèn kim tiêm vào các điểm châm cứu trên cơ thể tiếp theo là thao tác nhẹ nhàng của kim tiêm. Điều này thúc đẩy lưu lượng máu trong các mô thông qua một cơ chế được biết đến trong y học thay thế như "phản xạ axon", làm giãn các mạch máu nhỏ xung quanh vùng kim. Sự gia tăng lưu thông, nơi lưu lượng máu kém được gọi là loại bỏ "trì trệ" trong y học châu Á và thường được coi là một phản ứng rất tốt cho hầu hết các bệnh mãn tính và phòng chống đau nửa đầu.
Tuy nhiên, đây không phải là cách tiếp cận tôi thực hiện trong một cuộc tấn công đau nửa đầu. Vì đau khi đau nửa đầu được cho là có liên quan đến sự giãn nở của các mạch máu trong đầu, gây ra phản ứng sinh lý này thông qua việc chèn kim vào vùng đầu và cổ sẽ không được mong muốn trong một cuộc tấn công.
Nó thậm chí có thể tạm thời làm trầm trọng thêm cơn đau của bệnh nhân và các triệu chứng kèm theo như buồn nôn.
Thay vào đó tôi giảm thiểu hoạt động của các mạch máu ở đầu và cổ trong một cơn đau nửa đầu. Làm thế nào được thực hiện? Bằng cách giới hạn các điểm châm cứu được chọn cho những người trên cánh tay và chân. Các khu vực đầu và cổ hiếm khi được kích thích để tránh sự giãn nở không cần thiết của các mạch trong khu vực đó.
Ngoài ra, toàn bộ điều trị thường được thực hiện với bệnh nhân ở tư thế ngồi hơn là vị trí nằm bình thường. Điều này là do mạch máu được kiểm soát tốt hơn ở vị trí ngồi, giảm thiểu nguy cơ giãn nở không mong muốn của các mạch máu sau khi châm cứu. Trong một số trường hợp nhất định, dòng điện tần số cao (100 Hz) có thể được kết nối với kim châm cứu để giúp co mạch máu.
Châm cứu cho phòng chống đau nửa đầu
Căng thẳng về cảm xúc có thể gây ra chứng đau nửa đầu ở một số người. Các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã phát hiện ra rằng những người sống ở các trung tâm kinh doanh có nhịp độ nhanh ở Tokyo có xu hướng mất cân bằng trong hệ thống thần kinh tự trị, đặc biệt là ức chế hệ thống giao cảm hoạt động trong lúc thư giãn và kích thích hệ thần kinh giao cảm. điều chỉnh phản ứng của chúng tôi đối với stress.
Loại mất cân bằng này có liên quan đến các tình trạng sức khỏe khác như bệnh tim, mất ngủ, huyết áp cao và hội chứng tiền kinh nguyệt.
Để hài hòa hệ thống thần kinh tự trị, tôi sử dụng một kỹ thuật châm cứu đặc biệt gọi là SES. Kỹ thuật SES liên quan đến việc chèn kim châm cứu nông chỉ vào lớp hạ bì của da, với sự kích thích kim thủ công được đưa ra trong khi bệnh nhân thở ra và ở tư thế ngồi. Kỹ thuật này ban đầu được nghiên cứu bởi giáo sư Kazushi Nishijo của Đại học Công nghệ Tsukuba ở Nhật Bản, người đã tìm thấy nó có tác dụng sinh lý tích cực trên hệ thần kinh.
Các nghiên cứu gần đây của tôi cho thấy kỹ thuật châm cứu này có thể kích hoạt hệ thần kinh giao cảm và giảm căng cơ. Điểm châm cứu cho kỹ thuật này thường được chọn trên cánh tay và cẳng chân.
Sự mất cân bằng của kích thích tố nữ là một yếu tố khác được cho là có liên quan đến chứng đau nửa đầu. Trong thực tế của tôi, phụ nữ bị đau nửa đầu nhiều hơn nam giới. Áp dụng nhiệt gián tiếp bằng cách sử dụng moxibustion, một phương pháp xử lý nhiệt truyền thống liên quan đến việc đốt cháy thảo dược nhẹ nhàng trên da ở vùng bụng dưới, lưng dưới và xương xương có thể giúp cân bằng các hoóc-môn nữ.
Căng cơ lớn ở cổ và lưng trên thường gặp ở những người bị chứng đau nửa đầu, do đó làm giảm sự căng thẳng này là một phần quan trọng trong phòng chống đau nửa đầu. Tôi sử dụng kim châm cứu để chỉ vào cơ thể của bệnh nhân mà tôi thấy nhạy cảm hoặc phản ứng để làm tăng lưu lượng máu tức thì đến những cơ bắp bị căng cơ đó. Một dòng điện tần số thấp (1 Hz) có thể được gắn vào kim, vì cơ lặp đi lặp lại chậm co giật làm tăng thêm lưu lượng máu trong mô cơ.
Kết luận
Các triệu chứng đau nửa đầu thường có thể đủ nghiêm trọng để vô hiệu hóa người đó khỏi các hoạt động hàng ngày. Điều trị và quản lý chứng đau nửa đầu thường phức tạp hơn là đau đầu căng thẳng. Một loạt các phương pháp điều trị sử dụng một cách tiếp cận được thiết kế riêng để hài hòa sự cân bằng sinh lý độc đáo của một người là điều cần thiết cho sự thành công lâu dài.
Tiến sĩ Tim Tanaka là giám đốc của Viện Sức khỏe Thái Bình Dương ở Toronto và thăm thành viên nghiên cứu tại Đại học Công nghệ Tsukuba, Khoa Châm cứu tại Nhật Bản. Ông là nhà châm cứu được cấp phép tại Nhật Bản và đã thực hành hơn mười năm. Tiến sĩ Tanaka đã tiến hành một nghiên cứu nghiên cứu kiểm tra việc sử dụng kỹ thuật chèn kim nông cho nhức đầu kiểu căng thẳng, được công bố trên tạp chí quốc tế về khoa học thần kinh.