Cứu trợ từ một nguyên nhân thường gặp của Hip Pain
Cách điều trị tốt nhất cho viêm bao quanh hông, hoặc bất kỳ dạng viêm bao hoạt dịch nào, nhằm mục đích kiểm soát tình trạng viêm gây ra bởi tình trạng này. Như với bất kỳ chương trình điều trị nào, luôn luôn nói chuyện với bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp điều trị cụ thể. Việc điều trị chung của viêm bao quanh hông bao gồm:
- Nghỉ ngơi
Điều này thường có nghĩa là một khoảng thời gian không tham gia vào các môn thể thao hoặc các hoạt động làm trầm trọng thêm các triệu chứng của bạn. Theo nguyên tắc chung, bất kỳ hoạt động nào gây ra viêm bursitis hông nên tránh - điều này chỉ góp phần gây viêm bursa.
- Thuốc chống viêm
Thuốc chống viêm (ví dụ Motrin, Aleve, Naprosyn, vv) sẽ giúp kiểm soát tình trạng viêm kết hợp với viêm bao quanh hông. Những loại thuốc này rất hữu ích cho cơn đau cũng như giảm viêm. - Băng thương tích
Việc đóng băng vùng viêm bao quanh hông thường giúp giảm bớt các triệu chứng. Đặc biệt là sau khi tập thể dục, băng có thể kiểm soát tình trạng viêm và kích thích lưu lượng máu đến vùng bị thương. - Khát vọng / Thoát nước của Bursa
Ở một số bệnh nhân có lượng chất lỏng đáng kể đã thu thập được trong bursa, kim có thể được đặt vào bursa để loại bỏ chất lỏng. Điều này hiếm khi cần thiết trong trường hợp viêm bao quanh hông, nhưng khi nó được thực hiện, nó có thể được kết hợp với tiêm cortisone. - Tiêm Cortisone
Một tiêm cortisone cũng có thể được đưa vào bursa ở những bệnh nhân bị đau. Việc tiêm cortisone là hữu ích vì nó có thể là cả chẩn đoán và điều trị. Trong trường hợp viêm bao quanh hông có thể là một trong nhiều chẩn đoán được xem xét, cortisone có thể được đưa ra để xem liệu thuốc có giúp giảm bớt các triệu chứng hay không.
Một khi các triệu chứng ban đầu được kiểm soát, một số bài tập tăng cường vật lý trị liệu và kéo dài có thể hữu ích.
- Kéo dài
Hầu hết bệnh nhân đều thấy nhẹ nhõm khi kéo giãn cơ và gân được tìm thấy ở bên ngoài hông, đặc biệt là dải iliotibial. Ý tưởng là một cơ bắp và gân gân tốt hơn sẽ lướt dễ dàng hơn và không gây viêm bao quanh hông. Đặc biệt chú ý đến kỹ thuật kéo dài thích hợp là rất quan trọng.
- Vật lý trị liệu
Làm việc với một nhà trị liệu vật lý là một thuốc hỗ trợ điều trị hữu ích cho bệnh nhân bị viêm bao quanh hông. Bác sĩ trị liệu không chỉ có thể giúp phát triển một chương trình tập luyện và kéo dài thích hợp, mà còn có thể sử dụng các phương thức như siêu âm có thể hữu ích.
Phẫu thuật có cần thiết cho Hip Bursitis không?
Điều trị phẫu thuật cho viêm bao quanh hông hiếm khi cần thiết, và hầu hết bệnh nhân trung thành với điều trị trở nên tốt hơn trong vòng khoảng sáu tuần. Bệnh nhân không nghỉ ngơi từ các hoạt động của họ cho đến khi viêm giảm thường có một trở lại của các triệu chứng viêm bao quanh hông. Ngoài ra, bệnh nhân trở lại quá mạnh (tức là không phải là dần dần xây dựng), cũng có thể thấy rằng các triệu chứng của họ trở lại.
Trong một vài trường hợp cần phẫu thuật, điều này có thể được thực hiện thông qua một vết rạch nhỏ, hoặc đôi khi nó có thể được thực hiện bằng phương pháp khớp. Dù bằng cách nào, các bursa chỉ đơn giản là gỡ bỏ (gọi là bursectomy), và bệnh nhân có thể tiếp tục hoạt động của họ. Phẫu thuật được thực hiện như một bệnh nhân ngoại trú, và thường là nạng chỉ được sử dụng trong vài ngày. Bệnh nhân không cần bursa và do đó có vài biến chứng từ loại phẫu thuật này. Các biến chứng phổ biến nhất là biến chứng và nhiễm trùng gây mê.
Nguồn:
Fox JL. Vai trò của bursectomy arthroscopic trong điều trị viêm bursic trochanteric. Nội soi khớp . Ngày 18 tháng 9 (7): E34.
Paluska SA. Tổng quan về chấn thương hông khi chạy. Trung tâm Thể thao , 35 (11): 991-1014.