Dây chằng thế chấp trung gian (MCL) ở bên trong đầu gối thường bị rách khi có lực tác động bên ngoài đầu gối. MCL cố gắng chống lại sự mở rộng của khớp và nước mắt nếu lực quá lớn. Khi điều này xảy ra, bạn phải đối mặt với thời gian phục hồi từ vài tuần đến vài tháng tùy thuộc vào cấp độ của nước mắt MCL.
Điều trị một giọt nước mắt MCL phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của chấn thương.
Điều trị luôn bắt đầu bằng việc cho phép cơn đau giảm dần, bắt đầu làm việc trên di động, tiếp theo là tăng cường đầu gối để trở lại thể thao và các hoạt động. Giằng có thể thường hữu ích cho việc điều trị chấn thương MCL.
May mắn thay, thường xuyên phẫu thuật là không cần thiết để điều trị một giọt nước mắt MCL. Trong một số trường hợp cụ thể, có thể đề nghị phẫu thuật. Thông thường, phẫu thuật được sử dụng để điều trị các chấn thương nghiêm trọng nhất của MCL.
Điều trị Nước Mắt MCL Lớp I:
Nước mắt cấp I của MCL thường giải quyết hoàn toàn trong vòng vài tuần. Điều trị bao gồm:
- Nghỉ ngơi từ hoạt động: Điều này có nghĩa là bạn sẽ không chơi môn thể thao mà bạn đã duy trì chấn thương trong khi bạn hồi phục.
- Đóng băng vết thương : Tìm hiểu cách băng đúng cách
- Thuốc chống viêm
- Bài tập đầu gối : Xem bài tập nào được sử dụng để phục hồi vết rách MCL.
Hầu hết bệnh nhân bị xé MCL cấp I sẽ có thể trở lại các môn thể thao trong vòng một hoặc hai tuần sau khi bị thương.
Điều trị lớp II MCL nước mắt
Khi xảy ra chấn thương MCL cấp II, việc sử dụng vòng đệm đầu gối được sử dụng phổ biến trong điều trị sớm. Nẹp đầu gối bản lề sẽ cho phép bạn uốn cong đầu gối, nhưng cung cấp hỗ trợ cho dây chằng bị thương. Nếu không, các nguyên tắc điều trị cũng giống như các nguyên tắc đối với bệnh nhân bị MCL cấp I.
Các vận động viên bị chấn thương cấp II có thể trở lại hoạt động khi họ không bị đau trực tiếp trên MCL hoặc các triệu chứng bất ổn. Bệnh nhân bị thương tích cấp II thường trở lại các môn thể thao trong vòng ba hoặc bốn tuần sau khi bị thương.
Điều trị lớp III MCL nước mắt
Khi xé rách MCL cấp III xảy ra, bệnh nhân nên giằng đầu gối và dùng nạng cho đến khi cơn đau giảm xuống. Đầu gối có thể được cố định trong một vài ngày đầu tiên, nhưng phạm vi sớm của chuyển động sẽ giúp trong quá trình chữa bệnh.
Một khi bệnh nhân có thể bắt đầu uốn cong đầu gối của họ, các bài tập đầu tiên của chuyển động sẽ bắt đầu, bao gồm cả đạp xe tĩnh. Đi bộ bình thường và tiến triển để chạy bộ có thể bắt đầu khi cơn đau cho phép. Sử dụng một cú đúp đầu gối bản lề thường rất hữu ích để hỗ trợ đầu gối, đặc biệt là trong giai đoạn đầu của phục hồi chức năng. Hầu hết các vận động viên trở lại thể thao khoảng ba tháng sau khi xé MCL cấp III.
Phẫu thuật cho MCL Nước mắt:
Phẫu thuật cho nước mắt MCL là gây tranh cãi. Có nhiều nghiên cứu ghi lại việc điều trị thành công không phẫu thuật trong hầu hết các loại chấn thương MCL. Hầu hết các bác sĩ phẫu thuật đồng ý rằng đối với những bệnh nhân phàn nàn về sự bất ổn đầu gối liên tục, mặc dù điều trị không phẫu thuật thích hợp, phẫu thuật là hợp lý.
Một số bác sĩ phẫu thuật ủng hộ điều trị phẫu thuật nước mắt MCL cấp III trong các vận động viên ưu tú hoặc trong những vận động viên bị chấn thương dây chằng nhiều ở đầu gối. Trong những trường hợp này, bạn nên thảo luận về việc quản lý tối ưu chấn thương của bạn với bác sĩ.
Nguồn:
Miyamoto RG, et al. "Điều trị chấn thương dây chằng về tài sản thế chấp" J. Am. Acad. Ortho. Phẫu thuật, tháng 3 năm 2009; 17: 152 - 161.