Lời khuyên cho việc giữ gìn sức khỏe cho cô dâu

Khuyến nghị về sức khỏe cho cô dâu để trở thành

Nếu bạn đang lên kế hoạch cho đám cưới của mình, bạn có thể bị chôn vùi trong danh sách việc cần làm. Nhưng bao gồm cả kế hoạch để trở thành một cô dâu khỏe mạnh thì cũng quan trọng không kém. Trong khi, kết hôn là một thời gian đặc biệt, thú vị và bận rộn mà hầu hết phụ nữ mơ ước từ khi họ còn là những cô gái nhỏ, có nhiều thứ để kết hôn hơn là hoa, váy và nói "Tôi làm." Trước khi bạn kết hôn với tình yêu của cuộc sống của bạn, bạn nên có một vài kiểm tra sức khỏe để đảm bảo sức khỏe của bạn là trong hình dạng tip-top.

Sức khỏe sinh sản

Nếu bạn chưa nhận được các xét nghiệm Pap smears và gynecology , bây giờ là thời điểm tốt để lên kế hoạch cho một lần khám. Tất cả phụ nữ nên có Pap smear ít nhất ba năm một lần trong độ tuổi từ 21 đến 29 và Pap smear một mình ba năm một lần hoặc xét nghiệm Pap smear và HPV (xét nghiệm papillomavirus ở người) mỗi 5 năm trong độ tuổi từ 30 đến 64 Nếu bạn đã từng có một vết phết Pap bất thường trong quá khứ, bạn có thể cần phải bôi nhọ Pap (hoặc soi cổ tử cung ) thường xuyên hơn tùy thuộc vào loại bất thường đã được tìm thấy.

Tránh thai và kế hoạch hóa gia đình

Trước đám cưới của bạn, đây là thời điểm tốt để thảo luận về các kế hoạch của bạn cho một trong hai biện pháp tránh thai hoặc mang thai tiềm năng. Bác sĩ của bạn cũng có thể giúp bạn hiểu các loại kiểm soát sinh đẻ khác nhau để bạn và đối tác của bạn có thể đưa ra lựa chọn tốt nhất cho bạn. Có một số câu hỏi cần xem xét khi lựa chọn biện pháp tránh thai mà bạn có thể cân nhắc, chẳng hạn như tầm quan trọng của sự tiện lợi, hiệu quả của phương pháp, chi phí và tác dụng phụ tiềm ẩn.

Một số cặp vợ chồng chọn không có con và có thể quyết định rằng họ muốn thắt ống dẫn tinh hoặc thắt ống dẫn tinh , ngay cả trước khi cuộc hôn nhân diễn ra. Các cặp vợ chồng khác trước đây đã trải qua khử trùng vĩnh viễn và bây giờ muốn có con có thể muốn có một thắt ống dẫn trứng hoặc đảo ngược thắt ống dẫn tinh.

Xét nghiệm di truyền

Nếu một số điều kiện nhất định xảy ra ở một trong hai gia đình của bạn, chẳng hạn như các bệnh di truyền như xơ nang, bạn và / hoặc bạn tình của bạn có thể muốn xem xét xét nghiệm di truyền. Bước đầu tiên là nói chuyện với một cố vấn di truyền, vì không có bất kỳ xét nghiệm cụ thể nào đối với một số điều kiện, và điều quan trọng là phải hiểu những rủi ro và lợi ích của các xét nghiệm sẵn có trước khi thực hiện. Bạn có thể đã nghe nói về các xét nghiệm di truyền mà mọi người có thể tự thực hiện. Từ các xét nghiệm sinh sản đến các xét nghiệm khuynh hướng, tìm hiểu về độ chính xác và nhược điểm của xét nghiệm di truyền tại nhà .

Kiểm tra STD

Nếu bạn hoặc bạn tình của bạn có mối quan hệ tình dục trước đó, đây là thời điểm tốt để được xét nghiệm các bệnh lây truyền qua đường tình dục . Lưu ý rằng nhiều bệnh này không có triệu chứng (chúng sẽ không có triệu chứng) cho đến khi tổn thương đã được thực hiện. Bệnh viêm vùng chậu thứ phát đến STDs có thể có tác động tàn phá đến khả năng sinh sản trong tương lai của bạn, nhưng những bệnh này thường có thể được điều trị dễ dàng khi phát hiện sớm.

Sức khỏe tổng quát và lịch sử gia đình

Một cuộc khám sức khỏe tổng quát hoàn chỉnh bao gồm xét nghiệm trong phòng thí nghiệm và thảo luận về tiền sử gia đình và nguy cơ sức khỏe tiềm tàng của bạn là quan trọng cho cả bạn và người phối ngẫu tương lai của bạn.

Hãy chắc chắn rằng chủng ngừa của quý vị được cập nhật tại cuộc hẹn này.

Chuẩn bị du lịch

Nếu bạn có kế hoạch tuần trăng mật bên ngoài Hoa Kỳ, bạn nên thảo luận về bất kỳ biện pháp phòng ngừa đặc biệt mà bạn có thể cần phải thực hiện. Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh liệt kê các bệnh truyền nhiễm đặc biệt có thể là bệnh đặc hữu ở một quốc gia hoặc khu vực cùng với bất kỳ loại thuốc chủng ngừa hoặc thuốc dự phòng nào (như bệnh sốt rét) được yêu cầu.

Ngày cưới của bạn và thời gian của bạn

Nếu bạn phát hiện ra rằng thời gian của bạn là do vào ngày cưới của bạn hoặc trong tuần trăng mật của bạn? Nếu bạn nói chuyện với nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn một vài tháng trước, bạn có thể sử dụng biện pháp tránh thai để trì hoãn sự khởi đầu của chu kỳ kinh nguyệt.

Bác sĩ có thể nói chuyện với bạn về cách bỏ qua thời gian sử dụng thuốc viên , và liệu đây có phải là lựa chọn tốt cho bạn hay không.

Điểm mấu chốt để trở thành một cô dâu khỏe mạnh

Nó quá dễ dàng để đẩy sang một bên khám sức khỏe giữa sự chuẩn bị đám cưới nhộn nhịp, nhưng sức khỏe của bạn là yếu tố quan trọng nhất trong việc đảm bảo đám cưới của bạn - và tương lai của bạn với người phối ngẫu mới - đi suôn sẻ nhất có thể. Nói về sức khỏe, kế hoạch mang thai, phương pháp tránh thai và lịch sử gia đình của bạn về điều kiện y tế có thể là cách để thực hành các kỹ năng giao tiếp lành mạnh với vợ / chồng của bạn trong khi vẫn giữ cho bạn khỏe mạnh nhất có thể.