Mùa hè là thời điểm đẹp trong năm. Thời tiết ấm áp, ngày dài. Mùa hè cũng có thể mang lại làn da nhờn, mụn đầu đen và tăng mụn.
Tại sao? Nhiệt độ, độ ẩm, mồ hôi, dầu thừa - tất cả những thứ này có thể làm cho mụn trở nên tệ hơn. Nhưng chỉ một vài thay đổi trong thói quen chăm sóc da của bạn có thể giúp kiểm soát những mụn trứng cá tất cả các mùa hè dài.
1 -
Sử dụng chất tẩy rửa tạo bọtNhiệt độ và độ ẩm có thể gây ra các tuyến dầu làm thêm giờ. Mặc dù bạn không thể ngăn chặn các tuyến dầu của bạn từ sản xuất dầu, có những thứ bạn có thể để kiểm soát dầu dư thừa.
Bước cơ bản nhất là làm sạch mặt bằng chất tẩy rửa tạo bọt hai lần mỗi ngày. Nếu da của bạn bị dầu hoặc mồ hôi đặc biệt, bạn có thể thêm một lần làm sạch thứ ba.
Nhưng đừng có thói quen rửa mặt quá thường xuyên . Làm sạch quá thường xuyên có thể phá vỡ hàng rào bảo vệ của da, gây khô quá mức và kích ứng, và cuối cùng làm trầm trọng thêm mụn.
2 -
Grab a AstringentTrong những ngày con chó của mùa hè, bạn cũng có thể thêm một chất làm se cho chế độ chăm sóc da của bạn, ngay cả khi bạn thường không sử dụng các sản phẩm này. Astringents là một cách tuyệt vời để loại bỏ dầu dư thừa từ bề mặt da, và để lại làn da của bạn trông mờ.
Tên thương hiệu không quan trọng, chỉ cần sử dụng một sản phẩm mà bạn thích và cảm thấy tốt trên làn da của bạn. Bạn thậm chí có thể sử dụng tốt hazel cũ, rẻ tiền (yêu thích cá nhân của tôi).
Và đây là mẹo yêu thích nhất mọi thời đại của tôi: đổ đầy một chai spritz nhỏ với hạt phỉ phù thủy, và quăng nó vào ví, ba lô, v.v. Bất cứ khi nào da bạn cảm thấy nhờn, hơi sương trên khuôn mặt của bạn (bạn thậm chí có thể làm điều này trên trang điểm. ) Đây là cách dễ dàng để làm mới làn da của bạn khi di chuyển.
Dù bạn chọn sản phẩm nào, bạn cũng nên để làn da của mình cảm thấy tốt. Nếu nó cháy hoặc đốt cháy khi bạn áp dụng nó, hãy thử một thương hiệu hoặc mương chất làm se hoàn toàn.
3 -
Làm sáng kem dưỡng ẩm của bạnNếu bạn đã sử dụng chất làm mềm nhiều hơn trong những tháng lạnh hơn, mùa hè là thời điểm lý tưởng để làm sáng lên kem dưỡng ẩm của bạn. Bạn rất có thể sẽ không cần phải là một loại kem dưỡng ẩm nặng trong mùa hè để giữ cho điều trị mụn khô ở vịnh.
Chọn một nhãn không có nhãn và không có dầu để tránh cảm giác nặng nề, nhờn đó.
4 -
Sử dụng kem chống nắng tốt hàng ngàyNhiều loại thuốc trị mụn trứng cá (như Retin-A và BenzaClin ) làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời, vì vậy việc sử dụng kem chống nắng thường xuyên là điều bắt buộc. Không ai muốn một làn da bị bỏng hoặc da bị hư hại nặng.
Bên cạnh đó, thuộc da không lành mạnh cho làn da của bạn. Thuộc da gây tổn thương mặt trời và lão hóa sớm và khiến bạn có nguy cơ bị ung thư da.
Chọn kem chống nắng không chứa dầu , ít nhất là SPF 15; SPF 30 thậm chí còn tốt hơn.
Bạn thậm chí có thể muốn thử kem chống nắng màu, mang lại cho bạn độ che phủ tốt mà không cần trang điểm nền tảng bổ sung. Họ là một lựa chọn tốt cho những người đàn ông và chàng trai tuổi teen, những người muốn tông màu đỏ liên quan đến mụn trứng cá.
5 -
Tắm sau khi bạn đổ mồ hôiMồ hôi có thể kích thích mụn trứng cá. Vì vậy, bạn sẽ muốn nhấn tắm ngay lập tức sau khi làm việc, hoặc bất cứ lúc nào bạn đã đổ mồ hôi.
Trong khi bạn đang ở đó, sử dụng một cơ thể rửa hoặc thanh mà chiến đấu mụn. Một với axit salicylic là tốt nếu bạn dễ bị mụn đầu đen; benzoyl peroxide là tốt hơn cho mụn nổi mụn.
Trong thời gian nóng và ẩm, bạn có thể dễ bị mụn trứng cá hơn . Acne mechanica phát triển khi da bị nóng quá mức, cũng như ma sát hoặc cọ xát quần áo, thiết bị thể thao, vv Mặc bông thoáng khí thay vì vải tổng hợp có thể hữu ích.
Không có vấn đề mùa giải, nếu bạn cần giúp đỡ nhận được mụn dưới sự kiểm soát, gọi bác sĩ da liễu. Bạn sẽ vui vì bạn đã làm.