7 Lời khuyên để tìm một kem chống nắng không làm bạn thất vọng
Bạn sợ kem chống nắng sẽ làm cho làn da của bạn trở nên ấm áp hơn nữa. Bên cạnh đó, ai muốn mặc một loại kem dày, nặng trên mặt hàng ngày?
Nhưng bạn thực sự cần phải sử dụng bảo vệ mặt trời, và có thực sự là không có phòng lung trên quy tắc này. Và nó không chỉ để giữ cho cháy nắng.
Ung thư da, lão hóa sớm và tăng sắc tố đều do mặt trời gây ra.
Khi bạn sử dụng các loại thuốc trị mụn , kem chống nắng sẽ trở nên cần thiết hơn.
Sản phẩm kem chống nắng đã đi một chặng đường dài. Vì vậy, làm cho làn da của bạn (và bác sĩ da liễu của bạn) hạnh phúc bằng cách đeo kem chống nắng hàng ngày. Chọn một trong những bạn yêu thích, và bạn sẽ không nhớ sử dụng nó mỗi ngày.
1. Tìm các sản phẩm được dán nhãn không chứa dầu và không gây bệnh
Điều đầu tiên đầu tiên, để sử dụng hàng ngày bạn sẽ muốn có một sản phẩm không có dầu. Các sản phẩm không chứa dầu giúp giữ cho khuôn mặt của bạn khỏi cảm giác như một vết dầu.
Cũng tìm từ noncomedogenic. Điều này có nghĩa là sản phẩm không chứa các thành phần được biết là làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây không phải là một đảm bảo rằng sản phẩm sẽ giữ cho bạn đột phá, nhưng đó là một khởi đầu tốt.
Không sử dụng kem chống nắng có nghĩa là cho cơ thể của bạn trên khuôn mặt của bạn. Đây thường là quá dày, nặng, và nhờn, và có thể đóng góp vào mụn.
2. Chất lỏng, Gel và Thuốc xịt tốt cho các loại da nhờn bổ sung
Kem chống nắng và kem tốt cho da khô bình thường.
Nhưng nếu da dầu là một vấn đề, bạn sẽ hạnh phúc hơn với một sản phẩm được hấp thụ nhanh chóng.
Các loại nước thơm và chất lỏng tuyệt đối rất nhẹ và phù hợp với hóa đơn độc đáo. Vẫn cảm thấy nặng nề với làn da nhờn của bạn? Gel chống nắng sẽ khiến bạn hạnh phúc hơn. Đây là dung dịch nước, và hấp thụ hoàn toàn vào da của bạn mà không có dấu vết.
Gel cũng có thể được sử dụng ở những nơi mà bạn sẽ không mơ ước sử dụng kem dưỡng da - ví dụ như da đầu của bạn. (Có, bạn có thể bị bỏng trên da đầu của bạn và nó không dễ chịu! Gel bảo vệ đầu của bạn mà không để lại mái tóc của bạn trông nhờn.)
Kem chống nắng cũng chà xát dễ dàng hơn vào các vùng cơ thể có nhiều tóc. Guys, đây là những lựa chọn tuyệt vời cho chân và ngực của bạn.
Thuốc xịt chống nắng cũng rất phổ biến và rất nhẹ. Mặc dù vậy, hãy chắc chắn rằng bạn đang áp dụng đủ để bảo vệ làn da của bạn. Một ánh sáng phun sương sẽ không làm điều đó. Phun đủ để da sáng lấp lánh với sản phẩm. Và "bằng chứng đọc" ứng dụng của bạn để đảm bảo bạn đã không bỏ lỡ một vị trí.
3. Nhận bảo vệ phổ rộng
Để bảo vệ tối đa, hãy luôn sử dụng sản phẩm được gắn nhãn "phổ rộng". Điều này bảo vệ chống lại cả tia UVA và UVB.
Tia UVB, hoặc tia "cháy và rám nắng", gây ra nhiều tổn thương do ánh nắng mặt trời xảy ra trên da. Một số loại kem chống nắng sẽ chỉ bảo vệ chống lại loại tia cực tím này.
Tia UVA cũng làm tổn thương da, và đó là những tia gây lão hóa da. Phơi nhiễm quá mức cũng có thể gây ung thư da.
Để bảo vệ hoàn toàn làn da của bạn khỏi ánh nắng mặt trời, bạn phải có một sản phẩm chặn cả tia UVA và UVB.
4. Chọn SPF 30 hoặc cao hơn
SPF, còn được gọi là Yếu tố chống nắng , là một cách để đo lường sự bảo vệ khỏi tia UVB. SFP càng cao thì khả năng bảo vệ càng cao.
Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyến cáo sử dụng kem chống nắng có SPF ít nhất 30 hoặc cao hơn mỗi ngày. Điều này sẽ chặn khoảng 97% tia UV.
Hãy nhớ rằng, kem chống nắng nên được áp dụng mỗi ngày quanh năm để bảo vệ tốt nhất, ngay cả khi trời nhiều mây hoặc mưa.
5. Tránh xa Oxybenzone và PABA nếu da của bạn nhạy cảm
Có làn da nhạy cảm, eczema, bệnh vẩy nến, bệnh rosacea, hoặc da của bạn bị kích thích bởi vì bạn đang sử dụng thuốc điều trị mụn trứng cá khô?
Tránh xa các chất có chứa các thành phần hoạt chất oxybenzone và PABA. Đây là nhiều khả năng gây kích ứng da.
Nếu làn da của bạn cực kỳ nhạy cảm với sản phẩm, bạn nên cân nhắc kem chống nắng tự nhiên . Các sản phẩm này sử dụng titanium dioxide và / hoặc oxit kẽm làm thành phần hoạt tính. Đây là những ít gây kích ứng cho da hơn so với các thành phần chống nắng khác.
6. để sử dụng hàng ngày, hãy xem xét một loại kem dưỡng ẩm mặt có chứa kem chống nắng
Đây có thể là một trong những sản phẩm chăm sóc da tốt nhất đã ra đời từ thế kỷ 20. Việc bổ sung bảo vệ chống nắng vào một loại kem dưỡng ẩm có nghĩa là không có sản phẩm phân lớp, đó là một thời gian thực và tiết kiệm tiền.
Một bước và bạn đã hoàn tất. Thử cái này; bạn sẽ yêu nó.
Bạn đã sử dụng một loại kem dưỡng ẩm, phải không? Nếu bạn nói không, có lẽ bạn nên ! Đây không phải là nặng hoặc nhờn. Và sử dụng một loại kem dưỡng ẩm mỗi ngày sẽ giúp bạn đánh bại khô điều trị mụn trứng cá.
Và có, các loại kem chống nắng này có thể cung cấp cho bạn nhiều ánh nắng mặt trời như kem chống nắng độc lập. Bạn vẫn nên chọn một sản phẩm cung cấp ít nhất SPF 30 và bảo vệ phổ rộng.
Mua sắm xung quanh. Nếu một sản phẩm không hoàn toàn là những gì bạn đang tìm kiếm, hãy thử một sản phẩm khác.
Mặc dù đây là những điều tuyệt vời cho việc sử dụng hàng ngày, nhưng chúng không có đủ sức mạnh để tiết kiệm làn da của bạn trong một ngày tại bãi biển hoặc bên hồ bơi. Để làm được điều đó, hãy chọn một sản phẩm có khả năng chịu nước, chống mồ hôi và đảm bảo bôi lại sau mỗi 2 giờ hoặc mỗi 40 phút khi bơi hoặc đổ mồ hôi.
7. Bạn có thể sử dụng kem chống nắng cùng với sản phẩm điều trị mụn trứng cá của bạn
Sử dụng phương pháp điều trị mụn tại chỗ? Bạn có thể (và nên) sử dụng kem chống nắng, quá.
Áp dụng thuốc điều trị mụn đầu tiên của bạn, và sau đó chờ 20 phút hoặc cho đến khi nó được hấp thu hoàn toàn. Sau đó bạn có thể áp dụng bảo vệ chống nắng của bạn trên đầu trang.
Một từ
Kem chống nắng rất quan trọng đối với mọi loại da, ngay cả khi bạn không thường bị bỏng. Trong khi hàng trăm tùy chọn có vẻ áp đảo, nó thực sự là một điều tốt. Bạn có rất nhiều sự lựa chọn, chắc chắn có một loại kem chống nắng ở đó phù hợp với làn da của bạn.
Vì vậy, hãy suy nghĩ về những gì bạn cần từ kem chống nắng. Những người làm việc trong văn phòng cả ngày có nhu cầu bảo vệ chống nắng rất khác so với những người làm việc ngoài trời. Bạn sẽ cần một sản phẩm khác nhau để sử dụng hàng ngày hơn là dành một buổi chiều dài ở công viên hoặc bãi biển.
Bạn càng dành nhiều thời gian ở ngoài trời, bạn sẽ có một sản phẩm chống mồ hôi và chống nước. Nếu bạn dành phần lớn thời gian của bạn bên trong, một loại kem dưỡng ẩm có chứa SPF 30 sẽ cung cấp cho bạn rất nhiều bảo vệ.
Cho dù bạn chọn sản phẩm nào, hãy đảm bảo bạn đang áp dụng đúng cách và không tạo ra bất kỳ lỗi bảo vệ mặt trời quan trọng nào sẽ ám ảnh bạn sau này . Một khi bạn nhận được vào thói quen, bảo vệ mặt trời sẽ không có vẻ giống như một việc vặt.
Và, nếu bạn vẫn cần trợ giúp chọn sản phẩm chống nắng thích hợp cho bạn, hãy yêu cầu bác sĩ da liễu của bạn trợ giúp.
> Nguồn:
> "Câu hỏi thường gặp về kem chống nắng". Học viện da liễu Mỹ . Học viện Da liễu Hoa Kỳ, năm 2017. Web. https://www.aad.org/media/stats/prevention-and-care/sunscreen-faqs
> "Làm thế nào để giải mã kem chống nắng Lingo." Học viện da liễu Mỹ . Học viện Da liễu Hoa Kỳ, năm 2017. Web. https://www.aad.org/public/spot-skin-cancer/learn-about-skin-cancer/prevent/sunscreen-labels/how-to-decode-sunscreen-lingo