Bệnh zona là một bệnh nhiễm virus do vi-rút varicella-zoster gây ra, cùng loại vi rút gây bệnh thủy đậu. Sau khi bạn đã bị thủy đậu, siêu vi khuẩn này trở nên không hoạt động trong mô thần kinh của bạn, nhưng nó có thể được kích hoạt lại sau đó là bệnh zona. Nó phổ biến hơn ở người lớn trong độ tuổi từ 60 đến 80 và những người có hệ miễn dịch suy yếu.
Biện pháp tự nhiên
Mặc dù các biện pháp tự nhiên được thúc đẩy cho bệnh zona, điều quan trọng là bạn tham khảo ý kiến bác sĩ càng sớm càng tốt nếu bạn nghĩ rằng bạn có bệnh zona, để rút ngắn nhiễm trùng và giảm nguy cơ biến chứng.
Điều này đặc biệt quan trọng nếu phát ban xuất hiện gần vùng mắt, có thể gây mất thị lực vĩnh viễn hoặc vĩnh viễn.
Mặc dù không có biện pháp tự nhiên nào được chứng minh là có hiệu quả đối với bệnh zona, đây là một số biện pháp được nghiên cứu hoặc đã được sử dụng theo truyền thống.
1) Enzyme phân giải protein
Enzyme phân giải protein là enzyme được sản xuất tự nhiên bởi tuyến tụy giúp tiêu hóa protein mà chúng ta ăn.
Chúng cũng được tìm thấy trong các loại thực phẩm nhất định, chẳng hạn như đu đủ và dứa. Các chất bổ sung có nguồn gốc từ đu đủ (gọi là papain ), dứa (được gọi là bromelain ), và từ tuyến tụy động vật có thể được tìm thấy trực tuyến, trong các cửa hàng thực phẩm sức khỏe và trong một số cửa hàng tạp hóa và dược phẩm. Chúng thường được bán dưới dạng chất bổ sung enzyme tiêu hóa .
Trong một nghiên cứu của Đức, 96 người bị bệnh zona mất các enzym phân giải protein trong 14 ngày và 96 người khác bị zona dùng acyclovir, một loại thuốc kháng virus tiêu chuẩn. Cả hai nhóm đều có giảm đau tương tự và cải thiện làn da, ngoại trừ đỏ da, cho thấy sự cải thiện hơn với việc điều trị bằng acyclovir.
Nhóm dùng các enzym phân giải protein có tác dụng phụ ít hơn đáng kể.
Tác dụng phụ của enzyme phân giải protein có thể bao gồm khó chịu tiêu hóa và phản ứng dị ứng. Người bị dị ứng với dứa hoặc đu đủ nên tránh các chất bổ sung có nguồn gốc từ những trái cây đó.
Các enzyme phân giải protein, đặc biệt là bromelain và papain, không nên dùng chung với các thuốc warfarin (Coumadin), aspirin hoặc các thuốc làm loãng máu khác vì nó có thể làm tăng tác dụng của thuốc.
Protein tụy phân giải protein có thể ảnh hưởng đến sự hấp thụ vitamin folate.
2) Thái Cực Quyền
Có bằng chứng sơ bộ cho thấy tai chi có thể cải thiện chức năng miễn dịch và sức khỏe ở người lớn tuổi có nguy cơ bị zona.
Trong một nghiên cứu, 36 người đàn ông và phụ nữ, từ 60 tuổi trở lên, đã tham gia một chương trình 15 tuần của Thái Cực Quyền (ba lớp 45 phút mỗi tuần) hoặc kiểm soát danh sách chờ. Sau 15 tuần, đã có sự gia tăng về khả năng miễn dịch của vi rút varicella zoster và chức năng y tế ở những người dùng Tai Chi Chih. Tai Chi Chih chỉ là một hình thức của võ thuật Trung Quốc.
Thông tin thêm về Tai Chi cho sức khỏe.
3) Kem Capsaicin
Mặc dù bạn có thể không nghe nói về capsaicin (phát âm cap-SAY-sin) trước đây, nếu bạn đã bao giờ ăn ớt và cảm thấy bỏng miệng, bạn biết chính xác những gì capsaicin làm. Capsaicin là thành phần hoạt tính trong ớt và đôi khi được sử dụng cho đau dây thần kinh sau xơ.
Trong một nghiên cứu, mọi người sử dụng kem capsaicin hoặc kem giả dược. Sau sáu tuần, gần 80 phần trăm những người sử dụng kem capsaicin đã giảm đau đáng kể hơn đáng kể so với những người sử dụng kem giả dược.
Khi nó được áp dụng cho da, capsaicin đã được tìm thấy để làm suy yếu chất P - một neurochemical mà truyền đau - dẫn đến một tác dụng giảm đau.
Kem capsaicin còn được gọi là kem capsicum. Nó có sẵn trong các cửa hàng thuốc, cửa hàng thực phẩm sức khỏe và trực tuyến. Một liều lượng điển hình là 0,025% kem capsaicin áp dụng 2-4 lần một ngày. Tác dụng phụ thường gặp nhất là cảm giác cay đắng hoặc rát bỏng trong khu vực. Lợi ích có thể mất vài tuần để phát triển.
Nếu có thể, hãy đeo găng tay dùng một lần (có sẵn tại các nhà thuốc) trước khi bôi kem. Hãy cẩn thận không chạm vào vùng mắt hoặc bất kỳ vùng da bị gãy hoặc nhạy cảm nào. Một ống hoặc lọ kem capsaicin thường có giá từ $ 8 đến $ 25.
Để tìm hiểu thêm về kem capsaicin, hãy đọc Capsaicin Cream: Những điều bạn cần biết .
Triệu chứng
- Đau, ngứa ran, rát, ngứa hoặc tê ở một khu vực nhất định của cơ thể
- Phát ban đỏ với mụn nước đầy chất lỏng bắt đầu trong vòng một tuần sau cơn đau. Phát ban thường xuất hiện ở một bên ngực. Nó cũng có thể xảy ra ở một bên mặt hoặc cổ.
- Sốt
- Ớn lạnh
- Đau đầu
Sau khi mụn rộp khô, thường trong một đến hai tuần, cơn đau có thể kéo dài. Đôi khi, bệnh zona có thể dẫn đến một tình trạng gọi là đau dây thần kinh hậu môn, trong đó cơn đau nhói, nhọn kéo dài hàng tháng đến hàng năm sau khi phát ban đã biến mất.
Mẹo bổ sung
- Khu vực bị ảnh hưởng phải luôn luôn được giữ sạch sẽ
- Áp dụng ướt, mát mẻ nén có thể làm giảm đau
- Hãy chắc chắn để có được phần còn lại của phần còn lại
Sử dụng biện pháp tự nhiên
Do thiếu nghiên cứu hỗ trợ, còn quá sớm để đề nghị các biện pháp tự nhiên trong điều trị bệnh zona. Các chất bổ sung chưa được thử nghiệm về độ an toàn và do thực phẩm bổ sung phần lớn không được kiểm soát, nội dung của một số sản phẩm có thể khác với những gì được chỉ định trên nhãn sản phẩm. Cũng nên nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập. Bạn có thể nhận được lời khuyên về cách sử dụng bổ sung ở đây , nhưng nếu bạn đang xem xét việc sử dụng thuốc thay thế, trước tiên hãy nói chuyện với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc chính của bạn. Tự xử lý một điều kiện và tránh hoặc trì hoãn việc chăm sóc tiêu chuẩn có thể gây hậu quả nghiêm trọng.
> Nguồn:
> Bernstein JE, Korman NJ, Bickers DR, Dahl MV, Millikan LE. Điều trị capsaicin tại chỗ của chứng đau thần kinh sau xơ vữa mãn tính. J Am Acad Dermatol. 2 Pt 1 (1989): 265-270.
> Billigmann P. [Liệu pháp Enzyme - một giải pháp thay thế trong > điều trị > herpes zoster. Một nghiên cứu có kiểm soát của 192 bệnh nhân] Fortschr Med. 113,4 (1995): 43-48.
> Davies SJ, Harding LM, Baranowski AP. Một điều trị tiểu thuyết của đau dây thần kinh sau khi sử dụng dầu bạc hà. Clin J Pain. 18,3 (2002): 200-202.
> Greenway FL, Frome BM, Engels TM 3rd, McLellan A. Tạm thời giảm đau thần kinh sau xơ vữa với dầu phong lữ. Am J Med. 115,7 (2003): 586-587.
> Irwin MR, Pike JL, Cole JC, Oxman MN. Ảnh hưởng của một can thiệp hành vi, Tai Chi Chih, về Varicella-Zoster miễn dịch cụ thể của virus và chức năng y tế ở người lớn tuổi. Psychosom Med. 65,5 (2003): 824-830.
> Volmink J, Lancaster T, Gray S, Silagy C. Phương pháp điều trị đau dây thần kinh sau xơ vữa - Một đánh giá có hệ thống các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Fam Pract. 13.1 (1996): 84-91.