Bệnh suyễn là một căn bệnh mãn tính, có nghĩa là nó không bao giờ hoàn toàn được chữa trị. Do đó, điều quan trọng là bạn phải cố gắng hiểu biết về những hậu quả lâu dài tiềm ẩn. Trong khi bệnh hen suyễn không thể chữa khỏi, nó có thể được quản lý. Có những bước bạn có thể thực hiện để kiểm soát các triệu chứng hen suyễn và hạn chế các tác dụng lâu dài của nó.
Trước hết, điều quan trọng là xác định bệnh hen suyễn là một tình trạng bao gồm ba triệu chứng chính:
- Tăng chất nhầy được tạo ra trong phổi
- Thắt chặt các cơ xung quanh đường hô hấp nhỏ
- Sưng các đường hô hấp nhỏ
Mỗi thành phần này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn theo những cách khác nhau.
Tại sao bệnh Asthmatics lại thúc đẩy nhiều bệnh hơn?
Các tế bào trong phổi giải phóng hóa chất (chất trung gian được gọi là cytokine ) dẫn đến mức độ cao của chất nhầy trong đường hô hấp. Chất nhầy có thể bị kẹt trong đường hô hấp, góp phần vào việc thở khò khè và ho mà bạn cảm thấy khi bạn bị hen suyễn hoặc phát triển các triệu chứng hen suyễn. Chúng bao gồm khó thở , ho, tức ngực hoặc thở khò khè .
Từ một quan điểm dài hạn, chất nhầy này có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng như viêm phổi có thể phát sinh. Nhiễm trùng lặp đi lặp lại có thể dẫn đến các biến chứng bao gồm kháng kháng sinh, ngoài sẹo của phổi. Sẹo như vậy là không thể đảo ngược và có thể dẫn đến tổn thương phổi vĩnh viễn.
Để ngăn chặn sự tích tụ chất nhầy, điều quan trọng là bạn phải cố gắng ngăn ngừa các cơn hen suyễn .
Điều này tốt nhất có thể được thực hiện thông qua việc sử dụng các loại thuốc điều khiển và tránh các tác nhân gây ra như ve bụi, phấn hoa và khói thuốc lá.
Các loại thuốc này giúp ngăn ngừa các cơn hen suyễn bằng cách kiểm soát tình trạng viêm và giảm sản xuất chất nhầy. Một số ví dụ bao gồm các loại thuốc như Advair , Symbicort và Flovent .
Nếu không có chất nhầy gia tăng, bạn có thể làm giảm nguy cơ viêm phổi hoặc viêm phế quản . Nói chuyện với bác sĩ dị ứng hoặc bác sĩ chăm sóc chính về bệnh suyễn của bạn, và thảo luận về việc sử dụng tiềm năng của thuốc điều trị để ngăn ngừa tổn thương lâu dài.
Nếu bạn có triệu chứng nhiều hơn 2 ngày mỗi tuần, sử dụng ống hít cứu hộ của bạn nhiều hơn hai lần mỗi tuần, hoặc thức dậy vào ban đêm ba lần mỗi tháng, bệnh hen suyễn của bạn được kiểm soát kém. Có khả năng là quý vị sẽ cần dùng thuốc điều trị hoặc tăng liều thuốc hiện tại của quý vị.
Tại sao bệnh suyễn gây ra sự đau thắt ngực và thở khò khè?
Việc thắt chặt các cơ xung quanh đường hô hấp được biết đến trong các thuật ngữ y tế như co thắt phế quản . Khi quá trình này là mãn tính, nó có thể dẫn đến giảm dung sai tập thể dục. Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến tỷ lệ béo phì, tiểu đường, huyết áp cao và các điều kiện khác có liên quan đến lối sống ít vận động hơn.
Nếu bạn bị hen suyễn do tập thể dục, quá trình này có thể dễ dàng kiểm soát tốt. Khi bạn bị loại hen suyễn này, hãy sử dụng ống hít albuterol của bạn từ 10 đến 15 phút trước khi tập thể dục hoặc trong khi tập thể dục, nếu cần. Điều này thường chăm sóc các triệu chứng của bạn nhưng không nhất thiết có nghĩa là bạn sẽ trở thành một Á hậu nhanh hơn.
Các loại thuốc khác như Singulair hoặc steroid dạng hít có thể giúp bạn nếu albuterol không kiểm soát được các triệu chứng của bạn một cách đầy đủ .
Bệnh hen suyễn của bạn sẽ không bao giờ cản trở việc tập thể dục lành mạnh và bạn nên thảo luận về bất kỳ mối quan tâm nào về hen suyễn liên quan đến tập thể dục với bác sĩ dị ứng của bạn. Mục tiêu của bạn là giảm tác động của bệnh hen suyễn lên cuộc sống của bạn và không để nó ngăn cản bạn tham gia vào các hoạt động mà bạn muốn.
Mối quan tâm lớn nhất về bệnh suyễn không kiểm soát được là gì?
Mặc dù tăng chất nhờn và thắt chặt cơ bắp là phiền hà, sưng mãn tính của đường hô hấp là tác dụng lâu dài nguy hiểm nhất của bệnh hen suyễn.
Một quá trình được gọi là tu sửa đường hàng không có thể xảy ra trong nhiều năm, dẫn đến sẹo cuối cùng của phổi. Quá trình này xảy ra do viêm mãn tính và không kiểm soát được có thể xảy ra theo thời gian. Nếu bạn không kiểm soát tốt bệnh suyễn của bạn, kết quả cuối cùng có thể tương tự như COPD sau nhiều năm.
Trong những trường hợp này, như với nhiễm trùng phổi , mô bình thường của phổi được thay thế bằng mô sẹo. Mô sẹo không hoạt động như phổi bình thường, khiến cho bệnh nhân bị tổn thương phổi nặng trong một số trường hợp. Trong nhiều năm, một số bệnh nhân bị tàn tật nặng.
Như với sự gia tăng sản xuất chất nhờn, trong trường hợp tu sửa đường thở, kiểm soát hen suyễn tốt là cách tốt nhất để ngăn ngừa các biến chứng lâu dài. Điều này có nghĩa là có sẵn thuốc giải cứu khi cần thiết, ngoài thuốc điều trị bệnh hen suyễn của quý vị. Việc sử dụng đúng liều thuốc hen suyễn nên cho phép bạn sống một lối sống năng động, lành mạnh, với ít triệu chứng liên quan đến hen suyễn.
Một từ từ
Trước tiên, tốt nhất là gặp bác sĩ của bạn và phát triển một kế hoạch hành động hen suyễn. Đây là lộ trình của bạn để kiểm soát hen suyễn tốt. Nó cho bạn biết những gì bạn cần làm mỗi ngày cũng như những gì bạn cần làm khi bạn phát triển các triệu chứng. Ngoài ra, chương trình còn cho bạn biết khi nào và ở liều nào bạn nên dùng thuốc. Chương trình có thể thay đổi theo thời gian, vì vậy hãy thường xuyên kiểm tra lại với bác sĩ của quý vị.
Nó cũng là một ý tưởng tốt để xác định các tác nhân gây hen suyễn của bạn và theo dõi các triệu chứng của bạn. Cả hai điều này cho phép bạn xem xét kế hoạch hành động của mình và xem những bước cần thực hiện.
> Nguồn:
> Fahrenbach H, Wagner C, Wegmann M. Hành trình đường thở trong bệnh suyễn: Những vấn đề thực sự là gì. Nghiên cứu mô tế bào. 2017, 367 (3): 551-569. doi: 10.1007 / s00441-016-2566-8.
> Gatheral TL, et al. Kế hoạch hành động hen suyễn cá nhân cho người lớn bị hen suyễn. Cơ sở dữ liệu Cochrane về các đánh giá có hệ thống. 2017, 4: CD011859. doi: 10.1002 / 14651858.CD011859.pub2.
> Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia. Bệnh suyễn là gì? 2014. https://www.nhlbi.nih.gov/health/health-topics/topics/asthma.