Đo lường mức độ hen suyễn của bạn để tăng kiểm soát
Hiểu được mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn có ý nghĩa đối với việc kiểm soát bệnh suyễn của bạn. Mức độ nghiêm trọng có liên quan đến việc điều trị bệnh hen suyễn và theo dõi bác sĩ của bạn sẽ đề nghị.
Nếu không đo lường bệnh hen suyễn của bạn thường xuyên, bạn sẽ gặp khó khăn khi biết các biện pháp can thiệp có cải thiện bệnh hen suyễn của bạn hoặc nếu bệnh suyễn của bạn trở nên tồi tệ hơn. Kết quả là, hen suyễn có thể hạn chế các hoạt động hàng ngày của bạn và thậm chí bạn có thể không nhận ra nó.
Bằng cách xem xét bảng dưới đây, bạn có thể phân loại mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn của bạn dựa trên các hướng dẫn của NHLBI Quốc gia, Phổi và Máu (NHLBI) như sau:
- Gián đoạn
- Nhẹ dai dẳng
- Trung bình liên tục
- Nặng dai dẳng
Mức độ suyễn của bạn dựa trên các tiêu chí được mô tả bên dưới. Bạn tự phân loại dựa trên triệu chứng tồi tệ nhất của mình. Ví dụ, nếu bạn thức dậy hai đêm mỗi tháng với ho hoặc cảm thấy hụt hơi, hen suyễn của bạn đang ở trong phân loại mức độ nghiêm trọng do hen suyễn liên tục.
Nếu bạn có triệu chứng hai ngày mỗi tuần, sử dụng ống hít cứu hộ hai lần mỗi tuần, có FEV1 bình thường giữa các đợt cấp, nhưng thức dậy vào ban đêm ba lần mỗi tuần, mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn của bạn là vừa phải. Điều trị hen suyễn của bạn, một phần, dựa trên mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn của bạn.
Suyễn nghiêm trọng
Mức độ nghiêm trọng dựa trên các triệu chứng liên quan đến kiểm soát hen suyễn kém. Bảng sử dụng các tiêu chí sau đây để xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh hen suyễn:
- Triệu chứng : Có bao nhiêu ngày trong tuần vừa qua bạn đã trải qua đau thắt ngực, ho, khó thở hoặc thở khò khè?
- Đánh thức ban đêm : Bạn có thường thức dậy vào ban đêm với cơn đau thắt ngực, ho, khó thở hoặc thở khò khè?
- Sử dụng ống hít cứu hộ : Đã bao nhiêu lần trong tuần trước bạn đã sử dụng ống hít cứu hộ?
- FEV1 : Chức năng phổi hiện tại của bạn được đo bằng phép đo phế dung là gì? Không giống như các triệu chứng trên, FEV1 của bạn sẽ không sẵn có ở nhà; bạn sẽ cần phải hỏi bác sĩ của bạn khi kiểm tra chức năng phổi được thực hiện.
| Gián đoạn | Nhẹ dai dẳng | Trung bình bền bỉ | Nghiêm trọng dai dẳng | |
| Triệu chứng | 2 ngày hoặc ít hơn mỗi tuần | Trên 2 ngày mỗi tuần | hằng ngày | Suốt ngày |
| Đánh thức ban đêm | 2X mỗi tháng trở xuống | 3-4X mỗi tháng | Nhiều lần một tuần nhưng không phải hàng đêm | Hàng đêm |
| Sử dụng ống hít cứu hộ | 2 ngày hoặc ít hơn mỗi tuần | Hơn 2 ngày mỗi tuần, nhưng không phải hàng ngày | hằng ngày | Nhiều lần mỗi ngày |
| Can thiệp với hoạt động bình thường | không ai | Giới hạn nhỏ | Một số hạn chế | Rất hạn chế |
| Chức năng phổi | FEV1> 80% dự đoán và bình thường giữa các đợt cấp | FEV1> 80% dự đoán | FEV1 dự đoán 60-80% | FEV1 dưới 60% dự đoán |
Một từ từ
Có một số cuộc tranh luận giữa các chuyên gia ngày nay cho dù kế hoạch hành động hen suyễn dựa trên các triệu chứng có hiệu quả hơn so với kế hoạch dựa trên dòng chảy cao điểm hoặc thậm chí nhà FEV1. Bạn có thể nói chuyện với bác sĩ của bạn và xác định một trong những họ đề nghị và cái nào có thể là tốt nhất cho bạn.
> Nguồn:
> Viện Tim, Phổi và Máu Quốc gia. Ngày 20 tháng 5 năm 2010. Bảng điều khiển chuyên gia báo cáo 3 (EPR3): Hướng dẫn chẩn đoán và quản lý hen suyễn.
> Thử nghiệm chức năng phổi lâm sàng, kiểm tra tập thể dục và đánh giá khuyết tật. Trong y học ngực: Yếu tố cần thiết của y học phổi và chăm sóc quan trọng . Biên tập viên: Ronald B. George, Richard W. Ánh sáng, Richard A. Matthay, Michael A. Matthay. 5th Edition.