Khi bạn bị cúm (cúm) , bạn có thể sẽ không cảm thấy thích làm bất cứ điều gì. Nó thường bắt đầu với một cảm giác "trúng một chiếc xe tải" và chỉ ra khỏi giường là khó khăn. Nhưng khi những ngày tiếp diễn và các triệu chứng của bạn được cải thiện, bạn có thể tự hỏi bạn cần ở nhà bao lâu. Cho dù đó là bởi vì bạn lo lắng về việc truyền bệnh cho người khác hoặc muốn cho mình một cú đánh tốt nhất để phục hồi hoàn toàn và càng nhanh càng tốt, điều quan trọng là bạn nên biết bao lâu để tránh những người khác và nghỉ ngơi.
Cúm có thể lây lan bao lâu?
Nếu bạn bị cúm, bạn dễ lây từ 1 ngày trước khi các triệu chứng xuất hiện sau 5-7 ngày sau khi các triệu chứng bắt đầu. Trẻ em và những người có hệ miễn dịch suy yếu thực sự có thể lây nhiễm lâu hơn 7 ngày.
Vì quý vị dễ lây lan bệnh cúm hơn khi bị sốt , CDC khuyến cáo quý vị nên ở nhà và tránh xa những người khác miễn là quý vị bị sốt và trong 24 giờ sau khi hết sốt - mà không sử dụng thuốc hạ sốt. Nếu sốt của bạn giảm sau khi bạn uống Tylenol nhưng sau đó trở lại khi nó hết, nó không thực sự biến mất và bạn vẫn còn dễ lây lan.
Mất bao lâu để phục hồi?
Hầu hết những người bị cúm đều bị bệnh ít hơn hai tuần. Các triệu chứng chỉ có thể kéo dài trong vài ngày nhưng nếu chúng tồn tại lâu hơn 2 tuần, bạn nên liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình. Có một cơ hội bạn có thể đã phát triển một nhiễm trùng thứ cấp hoặc biến chứng.
Ở nhà cho đến khi bạn không bị sốt và có đủ năng lượng để hoàn thành nhiệm vụ hàng ngày của bạn là điều cần thiết để phục hồi nhanh chóng và hoàn toàn. Làm hết sức mình để tự chăm sóc bản thân cho đến khi bạn cảm thấy đỡ hơn và hầu hết các triệu chứng của bạn đã được giải quyết trước khi bạn trở lại làm việc, đi học hoặc đi ra ngoài cộng đồng.
Cúm không phải là bệnh nhẹ và bạn cần phải cố gắng hết sức để tự chăm sóc bản thân khi bị cúm và tránh lây lan sang người khác.
Nguồn:
"Làm thế nào lây lan bệnh cúm". Cúm Theo Mùa (Cúm) 15 Aug 14. Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ. Sở Y tế và dịch vụ Dân sinh. Ngày 23 tháng 11.
"Truyền tải". Cúm (Cúm) 16/11 12. Viện Dị ứng và Truyền nhiễm Quốc gia. Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ. Viện Y tế Quốc gia. Ngày 23 tháng 11.
"Triệu chứng cúm & mức độ nghiêm trọng". Cúm Theo Mùa (Cúm) 15 Aug 14. Trung Tâm Kiểm Soát và Phòng Ngừa Dịch Bệnh Hoa Kỳ. Sở Y tế và dịch vụ Dân sinh. Ngày 23 tháng 11.
"Triệu chứng và biến chứng". Cúm (Cúm) 14/11 12. Viện Dị ứng và Truyền nhiễm Quốc gia. Bộ Y tế và Dịch vụ Nhân sinh Hoa Kỳ. Viện Y tế Quốc gia. Ngày 23 tháng 11.