Làm thế nào nó hoạt động
Thử nghiệm là một điều trị đau đớn, như châm cứu , đến với chúng ta từ y học cổ truyền Trung Quốc (TCM) . Các chuyên gia nói rằng nó được sử dụng trở lại ít nhất là thế kỷ thứ tư.
Nhanh chóng về phía trước 1.700 năm, và nó được sự chấp nhận của công chúng và sự chú ý của một số học viên y tế ở phương Tây. Nhận thức được nâng lên đáng kể khi người phụ trách bơi lội của Mỹ Michael Phelps xuất hiện tại một sự kiện Olympic năm 2016 ở Rio với những dấu hiệu giống như hickey tròn trên lưng.
Trong khi y học phương Tây vẫn chưa được nghiên cứu kỹ lưỡng, chúng tôi có một số nghiên cứu từ Trung Quốc về thử nghiệm như một điều trị đau cơ xơ hóa, và kết quả ban đầu dường như là tích cực.
Cupping là gì?
Các phương pháp truyền thống của giác quan liên quan đến quả cầu thủy tinh nhỏ trông giống như các cửa hàng vật nuôi cá nhỏ giữ bettas in. Các học viên đặt một số lượng nhỏ của một cái gì đó dễ cháy (như cồn hoặc thảo dược) bên trong cốc và đèn nó cháy. Điều đó làm cạn kiệt oxy bên trong cốc.
Sau đó, người học viên lật cốc xuống và đặt nó lên da bạn. Không khí bên trong cốc sau đó nguội đi, tạo ra một chân không. Chân không làm cho làn da của bạn bị vón cục bên trong cốc, làm cho các mạch máu giãn ra.
Đó là những gì để lại dấu hiệu hút tròn chữ ký khiến nó trông giống như bạn bị một con bạch tuộc tấn công.
Tất nhiên, thủy tinh và ngọn lửa không phải là vật liệu an toàn nhất để làm việc.
Vì lý do đó, một số học viên đã để lại quả địa cầu và vật liệu dễ cháy phía sau ủng hộ ly nhựa gắn vào máy bơm. Họ chỉ đơn giản là đặt cốc trên da của bạn và bóp máy bơm một vài lần để có được hút đi. Hiệu quả là như nhau, chỉ mà không có nguy cơ bỏng.
TCM dạy rằng thử nghiệm mở ra các lỗ chân lông, kích thích lưu lượng máu, và cân bằng qi của bạn (phát âm là "chee"), đó là dòng chảy của năng lượng thông qua cơ thể của bạn.
Nó thường được kết hợp với châm cứu.
Ở Trung Quốc, thử nghiệm từ lâu đã được sử dụng để điều trị một loạt các điều kiện, bao gồm:
- bệnh suyễn
- viêm phế quản
- viêm khớp và các loại đau khác
- vấn đề về tiêu hóa
- Phiền muộn
Ở phương Tây, chúng ta chưa có nghiên cứu về tác dụng sinh lý của giác quan hoặc điều kiện nào có thể có hiệu quả trong điều trị.
Thử nghiệm cho đau xơ cơ
Nghiên cứu đầu tiên của Trung Quốc về thử nghiệm điều trị đau cơ xơ đã được xuất bản vào năm 2006. Các nhà nghiên cứu sử dụng châm cứu, thử nghiệm, và amitriptyline thuốc trên nhóm điều trị và amitriptyline đơn độc trong nhóm chứng.
Họ kết luận rằng châm cứu + thử nghiệm + nhóm thuốc cải thiện đáng kể hơn nhóm thuốc chỉ khi nó đến cả đau và trầm cảm.
Một nghiên cứu tương tự nhưng lớn hơn trong năm 2010 chia người tham gia thành ba nhóm:
- châm cứu + thử nếm + amitriptyline
- châm cứu + thử nếm
- chỉ amitriptyline
Các nhà nghiên cứu cho biết nhóm 1 tốt nhất, cho thấy cả thuốc và TCM đều hiệu quả và có thể bổ sung cho nhau.
Một đánh giá năm 2010 của văn học về TCM cho đau cơ xơ đề cập đến kết quả tích cực của thử nghiệm nhưng nói rằng liệu pháp TCM cần thiết để được thử nghiệm trong các nghiên cứu lớn hơn với thiết kế tốt hơn so với công việc ban đầu.
Một nghiên cứu năm 2011 đã xem xét thử nghiệm một mình.
Ba mươi người bị đau xơ cơ đã được điều trị thử nghiệm trong 10 phút mỗi ngày trong 15 ngày. Các nhà nghiên cứu đã xem xét sự đau đớn và điểm số điểm yếu trước, trong và hai tuần sau khi điều trị.
Họ kết luận rằng thử nghiệm làm giảm cả đau xơ cơ và số điểm thầu và phát hiện của họ đã đảm bảo một thử nghiệm lâm sàng đối chứng giả dược.
Trong năm 2014, các nhà nghiên cứu tiến hành nghiên cứu năm 2011 đã thông báo họ đã bắt tay vào một nghiên cứu của 100 người bị đau xơ cơ để kiểm tra cả châm cứu và thử nghiệm. Vào giữa năm 2016, phát hiện của họ đã không được công bố.
Thử nghiệm có phù hợp với bạn không?
Thử nghiệm được coi là một phương pháp điều trị an toàn thông thường khi được thực hiện bởi một học viên có trình độ.
Nó thường được thực hiện bởi châm cứu và massage trị liệu.
Bạn không nên điều trị giác mạc khi bạn bị sốt cao, nếu bạn bị co giật, hoặc nếu bạn dễ chảy máu. Nó cũng không nên được thực hiện trên da bị viêm.
Với chứng đau cơ xơ hóa, nhiều người có một loại đau gọi là allodynia , có nghĩa là hệ thống thần kinh của bạn biến những cảm giác bình thường không đau đớn thành đau. Do đó, bạn có thể bị đau nhiều hơn người khác. Bạn có thể muốn đảm bảo rằng bác sĩ của bạn không đặt ly ở những nơi bạn thường xuyên bị chứng mất ngủ.
Nếu bạn muốn thử nếm, hãy nói chuyện với bác sĩ của bạn về nó trước. Nếu bạn quyết định tiếp tục với nó, hãy chắc chắn rằng bạn nhận được nó từ một học viên có uy tín.
Hãy chú ý đến cách bạn cảm thấy trong những ngày sau khi điều trị giác để xem liệu nó có gây ra bất kỳ triệu chứng nào không.
Hãy nhớ rằng thử nghiệm dường như là một phương pháp điều trị bổ sung hiệu quả. Đừng mong đợi nó để thay thế thuốc của bạn hoặc phương pháp điều trị khác. Thay vào đó, hãy xem xét nó thêm một vũ khí trong kho vũ khí của bạn chống lại các triệu chứng đau xơ cơ.
> Nguồn:
> Cao H, Hu H, Colaqiuri B, Liu J. Điều trị thử nghiệm thuốc ở 30 bệnh nhân bị đau xơ cơ: Một loạt trường hợp quan sát. Forschende komplementarmedizin . 2011, 18 (3): 122-6. doi: 10.
> Cao H, Liu J, Lewith GT. Y học cổ truyền Trung Quốc để điều trị đau xơ cơ: Một đánh giá có hệ thống các thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Tạp chí Y học thay thế và bổ sung . 2010, 16 (4): 397-409. doi: 10.1089 / acm.2009.0599.
> Cao JH, Liu JP, Hồ H, Wang NS. Sử dụng một thiết kế nghiên cứu ngẫu nhiên từng phần ngẫu nhiên để đánh giá hiệu quả điều trị của châm cứu và điều trị giác đối với đau xơ cơ: giao thức nghiên cứu cho một thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng một phần. Thử nghiệm . 2014, 15: 280. doi: 10.1186 / 1745-6215-15-280.
> Jang ZY, Li CD Qiu L, và cộng sự. Kết hợp Châm cứu, Thử nghiệm và Y học để Điều trị Hội chứng Fibromyalgia: Một thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên đa trung tâm. Châm cứu Trung Quốc & Moibustion . 2010, 30 (4): 265-9.
> Li CD, Fu XY, Giang ZY, et al. Nghiên cứu lâm sàng về kết hợp châm cứu, thử nếm và y học để điều trị hội chứng đau xơ cơ. Châm cứu Trung Quốc & Moxibustion . 2006, 26 (1): 8-10.