Thoát bạch huyết là một kỹ thuật được thiết kế để kích thích dòng chảy của bạch huyết (một chất lỏng vận chuyển bạch cầu, oxy và chất dinh dưỡng đến các mô khắp cơ thể). Còn được gọi là "thoát bạch huyết thủ công" hoặc "massage bạch huyết", thoát bạch huyết thường liên quan đến chuyển động nhẹ nhàng, tròn.
Kể từ khi hệ thống bạch huyết phục vụ như là một phần trung tâm của hệ thống miễn dịch, những người ủng hộ thoát bạch huyết cho thấy rằng kỹ thuật này có thể giúp điều trị một loạt các mối quan tâm về sức khỏe.
Sử dụng cho thoát bạch huyết
Thoát máu bạch huyết ban đầu được phát triển vào những năm 1930 bởi các bác sĩ Đan Mạch Emil và Estrid Vodder để điều trị bệnh bạch huyết (tình trạng sưng và tích tụ bạch huyết trong mô mềm của cơ thể, thường là do nhiễm trùng, chấn thương, điều trị ung thư, phẫu thuật) , hoặc rối loạn di truyền ảnh hưởng đến hệ thống bạch huyết). Bệnh bạch huyết có thể gây ra một loạt các triệu chứng như chân hoặc cánh tay nặng nề, yếu đuối và đau đớn.
Một sử dụng phổ biến của hệ thống thoát nước bạch huyết là trong điều trị bệnh bạch huyết do việc loại bỏ các hạch bạch huyết như là một phần của phẫu thuật ung thư vú.
Ngoài ra, thoát bạch huyết đôi khi được sử dụng cho những người đối phó với các vấn đề như viêm khớp , chấn thương chỉnh hình, phẫu thuật đầu gối hoặc hông, xơ cứng toàn thân, suy tĩnh mạch mãn tính và sưng và mệt mỏi liên quan đến thời kỳ mãn kinh.
Có sẵn tại một số spa, massage bạch huyết đôi khi được chào mời như là một điều trị cho các vấn đề như phục hồi sau tập thể dục, mụn trứng cá , cellulite và eczema.
Lợi ích của thoát bạch huyết
Các nghiên cứu khoa học cho thấy việc tiết dịch bạch huyết có thể có lợi trong việc điều trị một số vấn đề về sức khỏe. Dưới đây là một số kết quả quan trọng từ nghiên cứu có sẵn về kỹ thuật này:
Bạch huyết
Trong một báo cáo được công bố trong cơ sở dữ liệu Cochrane về các hệ thống đánh giá vào năm 2015, các nhà khoa học đã phân tích sáu thử nghiệm lâm sàng đã được công bố trước đây về hiệu quả của việc tiết dịch bạch huyết ở phụ nữ bị phù bạch huyết sau phẫu thuật ung thư vú.
Nhìn vào những phát hiện từ sáu nghiên cứu này, các tác giả của báo cáo kết luận rằng việc thoát bạch huyết thủ công là an toàn và có thể cung cấp thêm lợi ích cho băng nén để giảm sưng (đặc biệt ở phụ nữ bị sưng nhẹ đến trung bình).
Các nghiên cứu khác cho thấy rằng thoát bạch huyết có thể so sánh với băng nén hoặc tập thể dục. Một nghiên cứu được công bố trong Tạp chí Đau và Quản lý triệu chứng trong năm 2015, ví dụ, so sánh việc nén băng và tập thể dục để thoát bạch huyết thủ công ở phụ nữ bị phù bạch huyết sau giải phẫu cắt bỏ vú. Sau hai tuần điều trị chuyên sâu và sáu tháng duy trì, cả hai phương pháp điều trị cho thấy kết quả tương đương và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Chấn thương chỉnh hình hoặc Phẫu thuật
Huyết thanh bạch huyết có thể không giúp điều trị sưng sau phẫu thuật đầu gối, theo một nghiên cứu nhỏ được công bố trong Archives of Physical Medicine và Rehabilitation vào năm 2016. Những người tham gia nghiên cứu đã nhận được 5 phương pháp điều trị thoát nước bằng tay hoặc giả dược (ngoài việc phục hồi tiêu chuẩn) ngày thứ hai và thứ bảy sau phẫu thuật thay khớp gối.
Trong khi thoát bạch huyết thủ công giảm đau ngay sau khi điều trị, vào ngày thứ bảy và sau ba tháng, không có sự khác biệt về sưng, phạm vi chuyển động, đau, chức năng đầu gối và dáng đi (ngoại trừ co thắt đầu gối thụ động lúc 3 tháng) giữa hai nhóm.
Đau xơ cơ
Theo báo cáo, các nhà nghiên cứu đã xem xét 10 thử nghiệm lâm sàng đã được công bố trước đây về tác động của massage lên các triệu chứng và chất lượng cuộc sống ở những người mắc chứng xơ cơ xơ hóa. Trong khi phát hành myofascial đã được tìm thấy có tác dụng tích cực lớn trên đau, thoát nước bạch huyết thủ công đã được tìm thấy là tốt hơn so với massage mô liên kết cho độ cứng, trầm cảm, và chất lượng cuộc sống.
Tác dụng phụ và biện pháp phòng ngừa
Lưu thông bạch huyết nên tránh bởi các cá nhân gặp phải bất kỳ điều nào sau đây:
- Suy tim sung huyết
- Viêm hoặc nhiễm trùng các mạch bạch huyết
- Tăng nguy cơ đông máu
- Lây truyền qua da
- Phổi phù nề sau phẫu thuật được đánh dấu bằng sưng cục bộ
Mang đi
Nếu bạn có các triệu chứng của bệnh bạch huyết, nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn có thể yêu cầu xét nghiệm để xác định nguyên nhân gây sưng.
Nếu bạn đang xem xét việc sử dụng thoát bạch huyết trong điều trị một tình trạng, điều quan trọng là tham khảo ý kiến nhà cung cấp chăm sóc sức khỏe của bạn để xem đó là quá trình điều trị tốt nhất cho bạn. Liệu pháp nén và tập thể dục có thể được khuyến cáo, và những người có bệnh bạch huyết nặng có thể cần điều trị thêm.
Tìm kiếm sự điều trị từ một học viên có trình độ của kỹ thuật này. Một số nhà trị liệu vật lý, bác sĩ, y tá, và các nhà trị liệu xoa bóp được đào tạo và cấp phép để thực hành thoát bạch huyết.
Nguồn:
> Ezzo J, Manheimer E, McNeely ML, et al. Hướng dẫn sử dụng thoát bạch huyết cho phù bạch huyết sau khi điều trị ung thư vú. Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev. 2015 21 tháng 5, (5): CD003475.
> Gradalski T, Ochalek K, Kurpiewska J. Phức hợp điều trị bạch huyết toàn phần có hoặc không có Vodder II Hướng dẫn sử dụng dịch bạch huyết trong phẫu thuật cắt bỏ huyết áp nặng hơn Lymphedema trên nặng: Một nghiên cứu tương lai không phân biệt ngẫu nhiên. J Đau Triệu chứng Quản lý. 2015 tháng 12, 50 (6): 750-7.
> Pichonnaz C, Bassin JP, Lécureux E, et al. Ảnh hưởng của thoát nước bạch huyết bằng tay Sau khi khớp xương khớp gối: Thử nghiệm ngẫu nhiên có đối chứng. Arch Phys Med Rehabil. Tháng 5 năm 2016, 97 (5): 674-82.
> Nhân dân tệ SL, Matsutani LA, Marques AP. Hiệu quả của các kiểu trị liệu massage khác nhau trong đau cơ xơ hóa: tổng quan hệ thống và phân tích meta. Man Ther. 2015 tháng 4, 20 (2): 257-64.
> Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.