Những gì bạn cần biết
Huperzine A là một chất chiết xuất từ một cây gọi là rêu câu lạc bộ Trung Quốc ( Huperzia serrata ). Trong y học cổ truyền Trung Quốc , rêu câu lạc bộ Trung Quốc từ lâu đã được sử dụng để giảm viêm và làm sắc nét trí nhớ. Được bán dưới dạng chất bổ sung chế độ ăn uống, huperzine A thường được coi là phương pháp điều trị bệnh Alzheimer .
Sử dụng
Được sử dụng trong y học thay thế, huperzine A đã được tìm thấy hoạt động như một chất ức chế cholinesterase, một loại thuốc được sử dụng để ngăn ngừa sự phân hủy acetylcholine (một chất hóa học cần thiết cho việc học và trí nhớ).
Không chỉ được sử dụng như một phương pháp điều trị bệnh Alzheimer, huperzine A còn được dùng để tăng cường học tập và trí nhớ và bảo vệ chống lại sự suy giảm nhận thức liên quan đến tuổi tác.
Ngoài ra, huperzine A đôi khi được sử dụng để tăng cường năng lượng, tăng sự tỉnh táo và hỗ trợ trong điều trị chứng nhược cơ (một rối loạn tự miễn dịch ảnh hưởng đến các cơ).
Lợi ích
Trong khi nghiên cứu về ảnh hưởng sức khỏe của huperzine A bị hạn chế, có một số bằng chứng cho thấy huperzine A có thể mang lại một số lợi ích nhất định. Dưới đây là một số kết quả chính từ nghiên cứu có sẵn:
1) Bệnh Alzheimer
Huperzine A dường như có một số lợi ích cho những người bị bệnh Alzheimer, theo một đánh giá nghiên cứu năm 2008 được công bố trong Cơ sở dữ liệu Cochrane về các đánh giá có hệ thống.
Để xem xét, các nhà nghiên cứu đã tìm kiếm tất cả các thử nghiệm đối chứng ngẫu nhiên về hiệu quả và độ an toàn của bệnh huperzine A đối với bệnh Alzheimer. Trong phân tích sáu thử nghiệm có sẵn (bao gồm tổng cộng 454 bệnh nhân), các nhà nghiên cứu nhận thấy huperzine A hiệu quả hơn giả dược về tác dụng của nó đối với chức năng nhận thức, rối loạn hành vi và hiệu suất chức năng.
Tuy nhiên, các tác giả của báo cáo cảnh báo rằng chỉ có một thử nghiệm được đưa vào tổng quan là "có chất lượng và kích thước phù hợp". Do đó, các tác giả lưu ý rằng có "bằng chứng không đủ để đưa ra bất kỳ khuyến nghị nào" về việc sử dụng huperzine A để điều trị bệnh Alzheimer.
Trong một nghiên cứu gần đây hơn (xuất bản trong Thần kinh học năm 2011), huperzine A đã không cải thiện chức năng nhận thức ở bệnh nhân Alzheimer.
Nghiên cứu bao gồm 210 người mắc bệnh Alzheimer từ nhẹ đến trung bình, mỗi người nhận được huperzine A hoặc giả dược trong ít nhất 16 tuần. Trong phân tích của họ trong số 177 người tham gia hoàn thành nghiên cứu, các nhà nghiên cứu thấy rằng huperzine A không có ảnh hưởng đáng kể đến chức năng nhận thức.
2) Nâng cao bộ nhớ
Rất ít nghiên cứu đã thử nghiệm việc sử dụng huperzine A để tăng cường trí nhớ. Tuy nhiên, một nghiên cứu nhỏ, cũ được đăng trên tạp chí Acta Pharmacologica Sinica của Trung Quốc năm 1999 cho thấy huperzine A giúp cải thiện trí nhớ và học tập trong một nhóm học sinh vị thành niên.
Trong nghiên cứu này, 68 học sinh trung học cơ sở (tất cả đều phàn nàn về trí nhớ không đầy đủ) được cho dùng huperzine A hoặc giả dược mỗi ngày trong bốn tuần. Đến cuối của nghiên cứu, các thành viên của nhóm huperzine A cho thấy những cải tiến lớn hơn trong học tập và trí nhớ (so với các thành viên của nhóm giả dược).
Cần có nhiều nghiên cứu hơn trước khi huperzine A có thể được khuyến khích để tăng cường bộ nhớ.
Cẩn thận
Cho đến nay, ít được biết về sự an toàn của việc dùng huperzine A trong dài hạn.
Tuy nhiên, có một số lo ngại rằng việc sử dụng huperzine A có thể gây hại cho những người có tình trạng sức khỏe nhất định (bao gồm thận và / hoặc rối loạn gan, bệnh tim , hen suyễn và chóng mặt) hoặc những người sử dụng một số loại thuốc nhất định (như các chất ức chế cholinesterase khác, beta- thuốc chẹn và thuốc chống co giật).
Với những mối quan tâm an toàn này, điều quan trọng là phải tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu bạn đang cân nhắc việc sử dụng huperzine A.
Ngoài ra, huperzine A có thể gây ra một số tác dụng phụ (bao gồm tiêu chảy , chóng mặt và chuột rút).
Các chất bổ sung chưa được thử nghiệm về độ an toàn và do thực phẩm bổ sung phần lớn không được kiểm soát, nội dung của một số sản phẩm có thể khác với những gì được chỉ định trên nhãn sản phẩm. Cũng nên nhớ rằng sự an toàn của các chất bổ sung ở phụ nữ mang thai, cho con bú, trẻ em, và những người có điều kiện y tế hoặc những người đang dùng thuốc chưa được thiết lập.
Bạn có thể nhận thêm lời khuyên về cách sử dụng bổ sung tại đây .
Nơi tìm nó
Có sẵn để mua hàng trực tuyến, huperzine A được bán ở nhiều cửa hàng thực phẩm tự nhiên và trong các cửa hàng chuyên về chế độ ăn uống bổ sung.
Sử dụng nó cho sức khỏe
Do thiếu nghiên cứu hỗ trợ, huperzine A hiện không thể được khuyến cáo để điều trị hoặc phòng ngừa bất kỳ vấn đề sức khỏe nào. Nếu bạn đang xem xét việc sử dụng huperzine A bổ sung, tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn trước khi bắt đầu chế độ bổ sung của bạn để cân nhắc những rủi ro, lợi ích và sự phù hợp.
Điều quan trọng cần lưu ý là tự điều trị bệnh Alzheimer (hoặc bất kỳ tình trạng nào khác) với huperzine A và tránh hoặc trì hoãn chăm sóc tiêu chuẩn có thể có hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe.
Nguồn
Li J, Wu HM, Châu RL, Liu GJ, Đồng BR. "Huperzine A cho bệnh Alzheimer." Cơ sở dữ liệu Cochrane Syst Rev. 2008 16 tháng 4, (2): CD005592.
Rafii MS, Walsh S, Little JT, Behan K, Reynolds B, Phường C, Jin S, Thomas R, Aisen PS; Nghiên cứu hợp tác bệnh Alzheimer. "Một thử nghiệm giai đoạn II của huperzine A trong bệnh Alzheimer nhẹ đến trung bình." Thần kinh học. 2011 ngày 19 tháng 4, 76 (16): 1389-94.
CN QQ, Xu SS, Pan JL, Guo HM, Cao WQ. "Huperzine-A viên nang tăng cường trí nhớ và hiệu suất học tập trong 34 cặp học sinh vị thành niên phù hợp." Zhongguo Yao Li Xue Bảo. 1999 tháng Bảy, 20 (7): 601-3.
Tuyên bố từ chối trách nhiệm: Thông tin trên trang web này chỉ dành cho mục đích giáo dục và không thay thế cho tư vấn, chẩn đoán hoặc điều trị bởi bác sĩ được cấp phép. Nó không có nghĩa là để trang trải tất cả các biện pháp phòng ngừa có thể, tương tác thuốc, hoàn cảnh hoặc tác dụng phụ. Bạn nên tìm kiếm chăm sóc y tế nhanh chóng cho bất kỳ vấn đề sức khỏe và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng thuốc thay thế hoặc thực hiện một sự thay đổi chế độ của bạn.