Làm thế nào để trở thành một người phối ngẫu hiểu biết

Lời khuyên về cách giúp vợ / chồng của bạn mắc bệnh viêm ruột

Đó là khó khăn hơn - là người phối ngẫu bị bệnh hoặc là người phối ngẫu tốt? Với một căn bệnh như bệnh viêm ruột (IBD) , cả hai đối tác đều có những thách thức của họ trên cơ sở hàng ngày. Dưới đây là một số lời khuyên cho bạn, người phối ngẫu tốt, khi bạn điều hướng vùng nước đá của IBD với người bạn yêu.

1 -

Hãy khoan dung

Nếu điều kiện này là mới đối với bạn, nó sẽ mang lại những thách thức mới. Nếu vợ / chồng của bạn đã có IBD một thời gian, vẫn có thể có những bất ngờ mới trong các tác dụng phụ của thuốc, các điều kiện liên quan và các vấn đề về hình ảnh cơ thể . IBD sẽ thay đổi cả cuộc đời của bạn, nhưng nó không kết thúc cuộc sống của bạn. Bạn sẽ cần phải thoải mái nói về tiêu chảy và phân và tất cả các vấn đề về y tế. Nhưng hãy tận tâm - bạn và đối tác của bạn có thể sẽ học cách cười về nó

2 -

Tự giáo dục bản thân

Bệnh tiêu hóa không có khả năng là thứ mà bạn đọc hoặc nói về mỗi ngày (trừ khi đó là một trò đùa vào một đêm khuya). Điều đó có nghĩa là bạn sẽ cần phải tìm kiếm thông tin về IBD để tìm hiểu về nó. Bạn càng biết nhiều về IBD, bạn càng có thể đối phó tốt với căn bệnh về mặt y tế, xã hội và cá nhân

3 -

Giáo dục

Những người thân và bạn bè có ý nghĩa tốt nhưng không suy nghĩ lại có thể đưa ra những tuyên bố rất đau lòng như " tất cả đều nằm trong đầu bạn ". Đặc biệt là với bệnh tiêu hóa, có rất nhiều huyền thoại và quan niệm sai lầm trong nhận thức của công chúng. Hãy sẵn sàng để giáo dục một số người về IBD, và đối với những người mà bạn không thể tiếp cận, hãy lên kế hoạch làm thế nào để làm chệch hướng đối tượng khi nói chuyện với họ

4 -

Hãy là người báo chí

Đôi khi khó khăn cho vợ / chồng của bạn giải thích cho mọi người lý do tại sao cô ấy phải sử dụng phòng tắm ngay lập tức , không thể ăn các loại thực phẩm nhất định, không cảm thấy khỏe, hoặc không thể tham dự các chức năng xã hội. Các trường hợp cụ thể sẽ xác định cách bạn xử lý tình huống, nhưng nếu nó đến từ bạn, nó sẽ tha thứ cho vợ / chồng của bạn một số bối rối

5 -

Tôn trọng chế độ ăn uống của vợ / chồng của bạn

Chế độ ăn uống là một vấn đề rất khó khăn vì nhiều lý do. Một số người với IBD biết những gì thực phẩm sẽ làm phiền họ, và đối với những người khác nó vẫn là một kinh nghiệm học tập. Đừng cố gắng nói chuyện với đối tác của bạn để ăn một cái gì đó mà có thể là một vấn đề hoặc làm cho nhận xét không lành mạnh lựa chọn chế độ ăn uống của họ. Nó có thể khó khăn vào những thời điểm, đặc biệt là khi những hạn chế ảnh hưởng đến toàn bộ gia đình, nhưng hãy nhớ rằng đối tác của bạn không chọn bị bệnh. Tốt hơn là vợ / chồng của bạn chăm sóc bản thân đúng cách và tránh bùng phát không cần thiết

6 -

Tìm hiểu để thỏa hiệp

Bất kỳ mối quan hệ đối tác nào cũng đòi hỏi một lượng thỏa hiệp nhất định. Là người phối ngẫu tốt, tuy nhiên, bạn có thể cảm thấy như thể bạn đang làm tất cả các thỏa hiệp. Nếu bạn không cẩn thận, điều này có thể dẫn đến oán giận. Hãy nhớ rằng không ai chọn để có IBD, và vợ / chồng của bạn sẽ không muốn gì hơn là sống một cuộc sống lành mạnh mà không có giới hạn. Hãy cởi mở và trung thực về những thỏa hiệp bạn đang tạo ra, và giữ cho không khí rõ ràng giữa bạn.

7 -

Biết các bác sĩ

Đôi khi, bạn tình của bạn có thể được chữa trị bằng thuốc hoặc nói cách khác là không thể tự nói cho chính mình. Trong những trường hợp đó, bạn sẽ là người có thể nói chuyện với bạn tình của bạn , và nó sẽ là tốt nhất nếu bạn đã có mối quan hệ với đội ngũ y tế. Theo dõi những gì đang xảy ra với sức khỏe của vợ / chồng, hãy liên lạc với bác sĩ và có sẵn số điện thoại khẩn cấp.

số 8 -

Có một kế hoạch

Mọi thứ sẽ khác đi khi đi du lịch hoặc thậm chí tham gia một chuyến đi mua sắm. Bạn và người phối ngẫu của bạn sẽ cần phải suy nghĩ trước khi nói đến được ra khỏi nhà cho bất kỳ khoảng thời gian nào. Lập kế hoạch có thể có nghĩa là bất cứ điều gì từ việc tìm kiếm phòng tắm ở các trung tâm mua sắm để có bộ dụng cụ khẩn cấp có sẵn trong trường hợp xảy ra tai nạn. Nó chỉ cần suy nghĩ nhiều hơn một chút, và cả hai bạn sẽ thoải mái hơn nhiều khi bạn ra ngoài và về.

9 -

Biết về tác dụng phụ của thuốc

Một số loại thuốc được sử dụng để điều trị IBD rất mạnh. Hầu như tất cả các loại thuốc đều có tác dụng phụ, và thuốc IBD cũng không phải là ngoại lệ. Khi đối tác của bạn bắt đầu dùng thuốc mới, nó có thể là cả một thời gian thú vị và một thời gian đáng sợ. Hãy chắc chắn để giáo dục chính mình về cách thức bất kỳ loại thuốc có thể ảnh hưởng đến đối tác của bạn. Đọc một danh sách các tác dụng phụ có thể gây sợ hãi, vì vậy một lựa chọn tốt hơn có thể là để thảo luận về các tác dụng phụ có thể xảy ra với bác sĩ. Một khi bạn biết rằng mệt mỏi, khó chịu, tăng cân, và thậm chí thay đổi tâm trạng có thể là tác dụng phụ của thuốc, bạn sẽ tốt hơn có thể đối phó với họ

10 -

Nhận trợ giúp khi bạn cần

Là người gần gũi nhất với người có IBD không dễ dàng. Và đôi khi, nó có thể rất đòi hỏi bạn, cũng như sức khỏe và hạnh phúc của bạn. Đó là lý do tại sao bạn cần người khác dựa vào, hoặc thậm chí chăm sóc thay thế nếu đối tác của bạn đang trải qua một thời gian đặc biệt khó khăn hoặc đang hồi phục sau phẫu thuật. Đừng ngại dành thời gian cho bản thân và yêu cầu các thành viên khác trong gia đình hoặc bạn bè giúp đỡ khi bạn cần