Trong khi huyết áp quá cao có thể gây ra nguy cơ nghiêm trọng cho sức khỏe, huyết áp thấp thường không đáng lo ngại. Miễn là bạn không gặp bất kỳ triệu chứng nào của huyết áp thấp , các bác sĩ không lo lắng về tác động của huyết áp vì sự đồng thuận trong cộng đồng nghiên cứu đã cho thấy không có điều gì như huyết áp quá thấp.
Huyết áp được coi là tối ưu là huyết áp tâm thu thấp hơn 120 và huyết áp tâm trương thấp hơn 80, nếu không được biểu thị thấp hơn 120/80 mm Hg. Nói chung, huyết áp của bạn càng thấp thì càng tốt. Trong thực tế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nguy cơ đau tim , đột quỵ và các bệnh tim mạch khác tiếp tục giảm ngay cả khi huyết áp giảm xuống dưới 120/80.
Các triệu chứng của huyết áp thấp
Tuy nhiên, một số người gặp các triệu chứng của chứng huyết áp thấp, còn gọi là hạ huyết áp, có thể khiến họ tìm kiếm lời khuyên của bác sĩ, và huyết áp thấp có thể giảm như thế nào trước khi các triệu chứng phát triển khác với mọi người. Miễn là bạn cảm thấy OK, "số thấp" là không có gì phải lo lắng. Lưu ý rằng điều này hoàn toàn trái ngược với huyết áp cao - thậm chí huyết áp đủ cao để có nguy cơ gây bệnh ngay lập tức thường không gây ra bất kỳ triệu chứng nào.
Bạn có thể cảm thấy ổn dù cho áp lực của bạn cao đến mức nguy hiểm.
Khi huyết áp giảm xuống mức thấp, máu chảy đến các cơ quan bị tổn hại, các triệu chứng sẽ phát triển. Các triệu chứng thường gặp của huyết áp thấp có thể nhắc đến khám bác sĩ của bạn bao gồm:
- Chóng mặt
- Sự nhầm lẫn
- Mất nước và khát quá mức
- Giảm lượng nước tiểu
- Mệt mỏi khi tập thể dục
- Ngất xỉu
- Thiếu tập trung
- Mờ mắt
- Buồn nôn
- Lạnh, nhợt nhạt, da nhợt nhạt
- Thở nhanh, nông
- Phiền muộn
Nguyên nhân gây huyết áp thấp
Nếu huyết áp của bạn giảm xuống thấp hơn mức bình thường trong một thời gian dài, hoặc bạn gặp các triệu chứng liên tục của huyết áp thấp, bác sĩ có thể muốn tìm nguyên nhân cơ bản. Việc điều trị huyết áp thấp sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân của nó.
Các tình trạng khác nhau có thể gây hạ huyết áp mạn tính, bao gồm:
- Nghỉ ngơi trên giường trong một khoảng thời gian dài
- Mang thai
- Giảm lượng máu do mất máu
- Một số loại thuốc nhất định
- Một số vấn đề về tim
- Điều kiện nội tiết
- Nhiễm trùng nặng
- Sốc phản vệ (phản ứng dị ứng nghiêm trọng)
- Một số thiếu hụt dinh dưỡng như thiếu vitamin B-12 hoặc axit folic
Nếu bạn lo ngại rằng huyết áp của bạn có thể quá thấp, hoặc nếu bạn đang có các triệu chứng của huyết áp thấp, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức, nhưng không ngừng dùng thuốc trừ khi được yêu cầu làm như vậy. Một số loại thuốc trị cao huyết áp đòi hỏi một thời gian cai sữa để ngưng dùng thuốc, và đột nhiên ngăn chặn chúng có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng. Phổ biến nhất là "tăng huyết áp hồi phục", một tình trạng gây ra thuốc gây ra một sự gia tăng đột ngột, mạnh mẽ về huyết áp, đôi khi đến mức độ nguy hiểm cao.
Đọc thêm: