Huyết áp bình thường được xác định là dưới 120/80. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ đã sửa đổi các hướng dẫn về mức huyết áp tối ưu là gì và khi huyết áp được coi là quá cao hoặc quá thấp. Phạm vi mới này thể hiện sự thay đổi từ các nguyên tắc trước đó, đã phân loại áp lực lên đến và bao gồm 120/80 như bình thường.
Huyết áp tâm thu thường được xem xét nhiều hơn cho những người từ 50 tuổi trở lên vì con số này có xu hướng tăng dần khi người ta già đi do sự co giãn của động mạch, sự tích tụ mảng xơ vữa trong động mạch qua nhiều năm và tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch ở các nhóm tuổi lớn hơn.
Tại sao huyết áp lại quan trọng
Tăng huyết áp, hoặc huyết áp cao, có thể nguy hiểm và làm tăng nguy cơ đột quỵ , đau tim, suy tim và bệnh thận.
Bằng cách hạ huyết áp ở bệnh nhân tăng huyết áp, các cơ quan quan trọng như não, tim và thận, được bảo vệ khỏi bị tổn thương. Điều trị tăng huyết áp có thể đạt được giảm đáng kể trong tất cả các điều kiện này, và là một phần quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể.
Bài đọc
Các chỉ số huyết áp bao gồm hai con số: Áp suất tâm thu (số trên cùng) đo áp suất trong các động mạch trong nhịp tim; huyết áp tâm trương (số dưới) đo áp suất trong các động mạch trong khoảng thời gian giữa nhịp tim, hoặc khi nó nằm yên.
Hệ thống dàn dựng
Hệ thống được sử dụng để điều trị huyết áp cao dựa trên những con số, cả tâm thu và tâm trương , được tìm thấy trong huyết áp của bạn:
- Số huyết áp tâm thu , đo lường huyết áp của bạn trong khi tim bơm máu, xuất hiện ở phía trên.
- Số lượng tâm trương , một phép đo huyết áp của bạn trong khi tim của bạn nằm giữa các nhịp đập, xuất hiện ở phía dưới.
Huyết áp về cơ bản có hai giai đoạn: Giai đoạn I và Giai đoạn II . Đọc huyết áp của bạn cũng có thể được giải thích là tiền tăng huyết áp hoặc một cuộc khủng hoảng tăng huyết áp.
Huyết áp bất thường
Trong khi 120/80 được sử dụng để được coi là bình thường, các hướng dẫn của Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ xác định ba mức độ của các giá trị huyết áp bất thường.
- 120-139 / 80-89 bây giờ được coi là "tiền tăng huyết áp" (hoặc "Hầu hết Huyết áp cao"), và các bác sĩ đang theo dõi huyết áp trong phạm vi này cẩn thận hơn trong quá khứ.
- 140/90 là điểm cắt cho tăng huyết áp giai đoạn 1 . Giai đoạn 1 Tăng huyết áp có thể hoặc không thể điều trị bằng thuốc, tùy thuộc vào lối sống và các yếu tố nguy cơ khác.
- Áp lực tâm thu trên 160 , hoặc huyết áp tâm trương trên 100 , bệnh nhân được phân loại là có tăng huyết áp giai đoạn 2, một tình trạng nghiêm trọng đảm bảo điều trị y tế ngay lập tức