Làm thế nào tình dục có thể gây ra hoặc dễ đau đầu của bạn
Có lẽ đó là trong một bộ phim sitcom, hoặc một bộ phim, khi chúng tôi lần đầu tiên nghe những lời "Không phải bây giờ, mật ong - tôi bị đau đầu." Nhưng trong thực tế, tình dục và đau đầu dường như có một mối quan hệ yêu ghét.
Đối với một số người, quan hệ tình dục có thể làm dịu cơn đau của một đầu đập thình thịch. Đối với những người khác, một cực khoái có thể mang lại một cơn đau nhói. May mắn thay, chúng tôi có một số câu trả lời về mối quan hệ độc đáo giữa tình dục và đau đầu.
Khi Sex Eases Nhức đầu
Đối với một số người, quan hệ tình dục có thể làm giảm cơn đau do đau đầu và một số cơ chế sinh học có thể chịu trách nhiệm về vấn đề này. Một giả thuyết cho rằng giới tính gây ra endorphins được giải phóng, có thể làm giảm đau. Một lý thuyết khác là chất dẫn truyền thần kinh serotonin có trách nhiệm. Khi serotonin được giải phóng, nó có thể gây ra “cảm giác tốt” có thể làm giảm cơn đau đầu.
Một nghiên cứu năm 2001 xuất bản trong Nhức đầu tìm thấy rằng trong một nhóm phụ nữ có quan hệ tình dục trong một cơn đau nửa đầu, 30 phần trăm cảm thấy giảm đau, trong khi 17,5 phần trăm trở nên hoàn toàn không đau đầu. Lý thuyết đằng sau nó không được hiểu đầy đủ nhưng một số suy đoán rằng kích thích âm đạo mở ra một con đường thần kinh làm giảm đau - con đường tương tự có thể góp phần giảm đau trong khi sinh.
Khi giới tính gây ra nhức đầu
Trong khi quan hệ tình dục có thể giảm đau đầu cho một số người, đau đầu cũng có thể được kích hoạt bởi sự phấn khích tình dục, đặc biệt là cực khoái - và đàn ông có nguy cơ gia tăng.
Khoảng hai phần ba số người bị đau đầu tình dục cảm thấy đau nhói ở hai bên đầu, trong khi một phần ba trải nghiệm nó ở một bên đầu. Đau thường tăng cường với sự phấn khích và cực khoái tình dục.
Một số người trải nghiệm một cơn đau đầu dữ dội hơn, đột ngột xảy ra trong lúc cực khoái. Đây là loại đau đầu thường nhói hơn trong tự nhiên và có thể là một phản ứng với tăng huyết áp và nhịp tim.
Tuy nhiên, đối với một số, nhức đầu tích tụ trong khi quan hệ tình dục do tăng căng cơ, và sau đó được nới lỏng với cực khoái.
Nghiêm túc
Điển hình là chứng đau đầu tình dục không phải là nguyên nhân gây lo ngại, nhưng các điều kiện y tế nghiêm trọng khác cần được loại trừ trước tiên. Vì vậy, nếu đây là lần đầu tiên bạn bị đau đầu liên quan đến hoạt động tình dục hoặc bạn chưa bao giờ gặp bác sĩ, bạn nên tìm kiếm sự chăm sóc y tế.
Hiếm khi, một cơn đau đầu trong khi quan hệ tình dục có thể là do chảy máu vào não, được gọi là xuất huyết dưới nhện , là một trường hợp cấp cứu y tế. Điều này thường được mô tả như là một cơn đau đầu "sấm sét", hoặc giống như cơn đau đầu tồi tệ nhất mà bạn từng có. Nhức đầu do sấm sét cũng có thể kèm theo các triệu chứng thần kinh như thay đổi thị giác, lú lẫn và khó khăn về vận động. Các nguyên nhân y khoa nghiêm trọng khác có thể bắt chước một cơn đau đầu có liên quan đến hoạt động tình dục bao gồm mổ xẻ động mạch và hội chứng co mạch não hồi phục (RCVS).
Ngoài ra, nếu bạn đang trải qua đau đầu tình dục một cách thường xuyên và nó tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của bạn, điều quan trọng là phải tìm kiếm sự chú ý của bác sĩ. Có một số chiến lược để giúp ngăn ngừa những cơn đau đầu này xảy ra mà bác sĩ của bạn có thể đề nghị.
Phòng ngừa
Đau đầu tình dục có thể được ngăn ngừa bằng thuốc. Điều này có thể bao gồm một liều thuốc chẹn beta hàng ngày, thường được sử dụng để điều trị huyết áp cao và ngăn ngừa chứng đau nửa đầu. Điều trị dự phòng bằng thuốc kháng viêm như indomethacin trước khi giao hợp cũng có thể ngăn ngừa đau đầu. Một số bác sĩ khuyên rằng những bệnh nhân bị chứng đau nửa đầu do kích thích tình dục phải trải qua một thời gian trước khi kích thích tình dục. Có một vai trò thụ động hơn trong quan hệ tình dục hoặc giảm số lượng kích thích cũng có thể giúp giảm đau đầu tình dục.
Đối phó
Một cuộc sống tình dục lành mạnh là rất quan trọng vì vậy nếu bạn bị nhức đầu tình dục thường xuyên, đó là một ý tưởng tốt để làm việc với bác sĩ chăm sóc sức khỏe của bạn.
Bạn cũng có thể cân nhắc việc giữ một cuốn nhật ký đau đầu để giúp xác định các yếu tố gây đau đầu và xác định liệu pháp đau đầu nào hữu ích trong việc giảm đau. Bạn cũng có thể tìm lời khuyên của bác sĩ về bất kỳ thay đổi lối sống nào có thể giúp giảm đau đầu.
Nó cũng quan trọng để giao tiếp với đối tác của bạn, vì điều này sẽ giúp giảm căng thẳng và căng thẳng trong mối quan hệ. Bạn có thể nghĩ ra một cách thân mật mà không gây đau đầu.
Nguồn:
Evans RW, Couch R. Orgasm và chứng đau nửa đầu. Nhức đầu . 2001 tháng 5, 41 (5): 512-4.
Ủy ban phân loại đau đầu của Hội Nhức đầu quốc tế. "Phân loại quốc tế về rối loạn đau đầu: Phiên bản thứ 3 (phiên bản beta)". Cephalalgia 2013, 33 (9): 629-808.
Nappi RE, Terreno E, Tassorelli C, Sances G, Allena M, Guaschino E, Antonaci F, Albani F, Polatti F.Thực hiện chức năng và đau khổ ở phụ nữ được điều trị nhức đầu chính ở một trung tâm đại học đại học. J Sex Med . 2012 tháng 3, 9 (3): 761-9. 2012 ngày 9 tháng 2.