Mẹo để vượt qua những thách thức trong chăm sóc răng miệng
Chăm sóc nha khoa có thể là một thách thức thực sự nếu bạn đang sống với bệnh đa xơ cứng (MS) . Không chỉ có thể co cứng và run rẩy làm cho nó khó khăn để phối hợp các chuyển động tốt cần thiết để chải đúng cách, sự mệt mỏi và đau đôi khi có thể sap bạn của sẽ làm như vậy.
Kết quả là, những người bị MS thường bỏ bê sức khỏe răng miệng của họ. Xu hướng tập trung vào nhu cầu cụ thể của MS có thể đặt các vấn đề sức khỏe và sức khỏe khác sang một bên, gây ra các vấn đề lâu dài chỉ phục vụ làm phức tạp bệnh.
Nhưng những lo ngại không chỉ là về thói quen nha khoa. MS có thể ảnh hưởng đến răng và nướu ở mức độ sinh hóa như một số loại thuốc nhất định được sử dụng để điều trị bệnh. Điều này có thể làm cho việc chăm sóc răng miệng khó khăn hơn nhiều so với nhiều người - kể cả những người sống chung với bệnh - có thể nhận ra.
Viêm và bệnh đường miệng
Những người mắc bệnh MS có nguy cơ cao bị sâu răng và bệnh nướu răng do cả các tác động vật lý của bệnh và sự suy giảm đáp ứng miễn dịch. Kết quả là, những người mắc bệnh MS có xu hướng mắc bệnh nướu răng rộng hơn và nhiều răng bị sâu răng, mất tích hoặc đầy răng hơn những người trong dân số nói chung.
Hơn nữa, vì bệnh MS và bệnh nha chu đều có liên quan đến tình trạng viêm, có một mối quan hệ nhân quả có thể làm cho cả hai điều kiện trở nên tồi tệ hơn.
Việc xây dựng mảng bám, ví dụ, có thể dẫn đến viêm nha chu (một dạng bệnh nướu nghiêm trọng), do đó, gây ra tình trạng viêm có thể kích hoạt bùng phát các triệu chứng MS.
Khi điều này xảy ra, viêm gây ra bởi MS gây ra sự giải phóng các hóa chất (bao gồm nội độc tố, cytokine, và chất độc protein) thâm nhập vào màng nướu và gây viêm nướu (viêm nướu).
Nếu chu kỳ này được phép tiếp tục, cả sức khỏe răng miệng và sức khỏe nói chung của một người có thể bị ảnh hưởng đáng kể.
Tác dụng phụ của thuốc MS
Nếu các tác dụng về thể chất và viêm của bệnh không liên quan đến đủ, tác dụng phụ của một số thuốc MS cũng có thể góp phần đáng kể vào bệnh răng miệng. Điều này đặc biệt đúng đối với một số loại thuốc nhằm mục đích làm dịu phản ứng miễn dịch để làm chậm tiến triển của bệnh. Trong khi quan trọng, các loại thuốc này thường có thể gây ra các triệu chứng ảnh hưởng đến miệng và nướu răng, bao gồm:
- Khô miệng (xerostomia)
- Nướu sưng (tăng sản nướu)
- Loét miệng (viêm miệng loét)
- Nấm miệng ( candida )
- Da bị nứt, viêm ở góc miệng (viêm môi góc)
- Kích hoạt lại virus herpes (bao gồm cả vết loét lạnh)
Mỗi trong số này có thể làm tăng thêm gánh nặng của bệnh răng miệng bằng cách làm cho nó khó khăn và thậm chí là đau đớn khi chải.
Hơn nữa, việc thiếu nước bọt do khô miệng có liên quan trực tiếp đến các vấn đề về răng. Nước bọt là quan trọng đối với sức khỏe răng miệng vì nó giúp rửa trôi các mảnh vụn thức ăn, giảm mảng bám và ức chế sự phát triển của vi khuẩn. Nếu không có những tác dụng này, sâu răng nghiêm trọng và bệnh nướu răng có thể phát triển. Trong thực tế, 30 phần trăm sâu răng ở người lớn tuổi có thể được trực tiếp do khô miệng.
Mẹo để cải thiện sức khỏe răng miệng
Chăm sóc răng miệng không chỉ là răng. Vệ sinh răng miệng tốt có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và giảm đáng kể nguy cơ mắc các triệu chứng nếu bạn có MS.
Trung tâm này, tất nhiên, là lập kế hoạch khám răng định kỳ sáu tháng một lần để đánh giá tốt hơn tình trạng răng , nướu răng, lưỡi và cổ họng của bạn.
Thói quen hàng ngày nên bao gồm hai lần-hàng ngày đánh răng (sau khi ăn sáng, trước khi đi ngủ), hàng ngày dùng chỉ nha khoa (trước khi đi ngủ), sử dụng một kem đánh răng fluoride, ăn một chế độ ăn uống cân bằng, và tránh kẹo dư thừa.
Về mặt chăm sóc nha khoa dành riêng cho MS, dưới đây là một số mẹo có thể hữu ích:
- Để đối phó với mệt mỏi, ngồi trên ghế khi đánh răng thay vì đứng lên.
- Xỉa trên giường để đảm bảo các mảnh vụn thức ăn được lấy ra ngay trước khi đi ngủ.
- Bọc bọt quanh bàn chải đánh răng để tạo cho bạn một cái nắm chắc hơn.
- Luôn sử dụng bàn chải đánh răng rất mềm.
- Quản lý chấn động tay bằng cách đeo găng tay có trọng lượng.
- Hãy xem xét một bàn chải đánh răng điện (nhưng tránh những người có một chuyển động tròn có thể khó kiểm soát và lựa chọn cho một với một cái đầu rung).
- Nếu bạn bị khô miệng, hãy dùng nước súc miệng đặc biệt như Biotene Dry Mouthwash hoặc ACT Dry Mouth.
- Nhai kẹo cao su không đường để giúp kích thích nước bọt.
- Là một người bạn hoặc gia đình để đánh răng nếu bạn không thể tự mình làm như vậy.
Nếu đánh răng không phải là thứ bạn có thể quản lý cũng như bạn muốn, hãy hỏi nha sĩ của bạn về việc kê toa kem đánh răng với florua theo toa hoặc một loại bột đã được khử khoáng như Recaldent để hỗ trợ thói quen hàng ngày của bạn. Nước súc miệng không kê đơn cũng có thể hữu ích.
Một từ từ
Nha khoa hiện đại không chỉ nói về miệng và răng mà thôi. Đó là về sức khỏe răng miệng liên quan đến và ảnh hưởng đến cơ thể như thế nào.
Cho dù quý vị có các triệu chứng của bệnh MS hay không, điều quan trọng là phải thông báo cho nha sĩ về tình trạng của quý vị (hoặc bất kỳ tình trạng sức khỏe nào khác mà quý vị có thể có). Điều này có thể giúp nha sĩ hiểu rõ hơn nhu cầu của bạn và điều chỉnh phù hợp hơn với mối quan tâm và / hoặc những hạn chế cụ thể của bạn.
> Nguồn:
> Elemek, E. và Alma, K. "Đa xơ cứng và sức khỏe răng miệng: Bản cập nhật". Trợ lý nha khoa. 2014; 83 (5): 32-39.
> Little, J .; Falace, D .; Miller, C .; và Rhodus, N. (2013) Quản lý nha khoa của Little and Falace về bệnh nhân bị tổn thương về mặt y tế (phiên bản thứ 8). St. Louis: Elsevier.